Archivo de 28 agosto, 2015

La lectura, la escritura y el control del sueño, herramientas de protección frente a la demencia

• La lectura y la escritura son actividades que favorecen la estimulación mental • Las personas que leen o escriben de forma habitual tienen menos posibilidades de padecer deterioro cognitivo • Tanto la falta como el exceso de sueño favorecen la aparición de la demencia Buena parte de las personas mayores de 65 años desarrolla …

Continuar leyendo