Archivo mensual: febrero 2017

¿Es posible un envejecimiento activo en el medio rural?

mujer ruralLa Federación de Asociaciones de Mujeres Rurales (Fademur) organizó en la localidad zaragozana de Remolinos unas jornadas de sensibilización sobre «Envejecimiento activo» dirigidas a la población del medio rural.

Las sesiones, que se celebran en un total de catorce comunidades autónomas, versarán sobre asuntos relacionados con el envejecimiento activo y saludable, los servicios sociales, la dependencia, el cuidado de cuidadores, la alimentación saludable y talleres de memoria.

En ellas podrán participar todas aquellas personas interesadas en la temática, así como profesionales de los servicios sociales, administraciones y asociaciones, informan fuentes de Fademur en una nota de prensa.

El objetivo de estas acciones es proporcionar orientación y apoyo para avanzar en la implantación de un proceso de envejecimiento activo, saludable, acorde con las expectativas de las personas, sobre todo en el medio rural.

En la jornada de Remolinos participarán, Natalia Salvo, directora del Instituto Aragonés de la Mujer, Rosa María Miras Salamanca, psicóloga de la Comarca Ribera Alta del Ebro, y Begoña Amador, consejera Promoción de la Mujer Comarca Ribera Alta del Ebro.

Para Fademur Aragón, «al igual que ocurre en las ciudades, donde los mayores cuentan con una amplia oferta de actividades para mantenerse activos, los habitantes de los pueblos deberían tener la misma oportunidad, más si cabe debido al alto grado de envejecimiento de la población y de las situaciones de soledad y aislamiento en la que muchos viven».

Por ello, esta organización considera que «el envejecimiento activo» debe considerarse «un objetivo primordial tanto de la sociedad en su conjunto como de los responsables políticos».

También abogan por prestar atención al creciente grupo de personas mayores, especialmente mujeres que por diversas causas afrontan su vejez en solitario.

Estas actividades de sensibilización se enmarcan dentro del proyecto de Fademur «Cooperativas rurales de servicios de proximidad, un modelo de itinerario de inserción sociolaboral para el medio rural 2015-2016» que se está implementando con éxito en quince Comunidades Autónomas.

Este proyecto tiene como objeto tanto la formación integral de mujeres del medio rural en certificados de profesionalidad como su empleo directo, dado el alto porcentaje de personas mayores y dependientes que hay en los municipios rurales.

Fademur también impulsa la creación de cooperativas rurales de servicios de proximidad, con el fin de dar servicios de ayuda domiciliaria en el ámbito rural, cubriendo por una parte una necesidad local, y por otra favoreciendo la creación de puestos de trabajo para las mujeres en nuestros pueblos, que tienen más dificultades de incorporarse al mercado laboral.

A través de este programa se han creado, hasta el momento, siete cooperativas rurales que ya están dando servicios de proximidad en distintos puntos del territorio, así como servicios de catering y comida casera a domicilio.

Este programa pretende, por un lado, fijar población en los pueblos, y por otro, crear servicios de proximidad en municipios donde no los hay, para favorecer también la conciliación de la vida personal, laboral y familiar de los habitantes del medio rural.

Fuente: El Periódico de Aragón

Castellón ofrecerá un servicio pionero de asesoramiento psicológico para mayores a lo largo de este año

A geriatrician holds the hand of an elderly woman with arthritis.Castellón pondrá en marcha este año un servicio pionero de atención psicológica para personas mayores. La concejala de Gente Mayor del Ayuntamiento de Castellón, Mary Carmen Ribera, ha mantenido una reunión con Mar Lluch y Andrea Ollero, representantes del Colegio Oficial de Psicólogos de Castellón, “para promover la implantación en la ciudad de un servicio de apoyo o asesoramiento psicológico a personas mayores, atendiendo así a una de las propuestas formuladas en el proceso de trabajo del proyecto Castellón: ciudad amigable con las personas mayores, según ha explicado la edil.

Ribera ha argumentado la necesidad de este servicio “dado que durante el proceso de madurez se hace evidente la necesidad de adaptación a través de estrategias de optimización de nuestras capacidades”. El proceso de envejecimiento trae asociado un inevitable declive físico que, si bien puede retrasarse o minimizarse con la adopción de hábitos de vida saludable, aparecerá en mayor o menor medida en un momento determinado. Por otro lado, las personas mayores son protagonistas de dolorosas pérdidas, no sólo de personas de su entorno, sino también de estatus o roles desarrollados, de etapas vitales,…

Por estos motivos, desde la Concejalía de Gente Mayor del Ayuntamiento de Castellón “consideramos necesario dotar a los mayores de instrumentos para la aceptación psicológica de todos los cambios asociados al envejecimiento”, ha defendido la concejala Mary Carmen Ribera.

Así, se ha estimado la conveniencia de organizar el servicio de asesoramiento psicológico a mayores concebido como un recurso de atención individual dirigido a personas mayores que demandan directamente ayuda psicológica por carecer del soporte afectivo y/o instrumental que les permita afrontar sus problemas e inquietudes de la manera más adecuada.

Como objetivos específicos de este servicio pionero en el Ayuntamiento de Castellón destacan la prevención de problemas psíquicos relacionados con el envejecimiento; la mejora de la calidad de vida a través del mantenimiento de un estado de ánimo positivo; el análisis de alternativas para conseguir actitudes positivas y agradables; el apoyo frente a problemas propios de la vejez; la resolución de dudas relativas a relaciones personales y sociales o la mejora de la autoestima de los mayores.

Este servicio de ayuda o asesoramiento psicológico se prestará de manera gratuita y se desarrollará en un entorno de estricta confidencialidad. Podrán acceder al servicio personas mayores de 60 años, empadronadas en la ciudad de Castellón, previa cita solicitada en la Oficina del Mayor.

Fuente: castellón información

Alzheimer: llega la solución a la mortalidad por psicofármacos inadecuados

3 Dr. Olazarán Fundación Maria Wolff Criterios CHROME IMSERSO• El conocido uso inadecuado de psicofármacos de las sociedades desarrolladas se agrava en las personas con Alzheimer institucionalizadas por su vulnerabilidad
• Los Criterios CHROME ayudan a los médicos a eliminar las “sujeciones químicas”, prescribir psicofármacos óptimamente, mejorar la calidad asistencial de las residencias y reducir costes
• La Fundación Maria Wolff ha creado los Criterios CHROME para promover el uso racional de psicofármacos y evitar potenciales efectos secundarios muy graves

Evitar las sujeciones químicas o impedir la prescripción inadecuada de psicofármacos en personas mayores con demencias tipo Alzheimer es una de las grandes asignaturas pendientes de nuestros centros residenciales. Fundación Maria Wolff, junto con un panel de profesionales de distintas áreas, ha anunciado que ya está disponible la metodología de aplicación de los Criterios CHROME, un sistema ideado para supervisar la aplicación y el uso de estas sustancias con la ayuda de terceros. CHROME es el acrónimo inglés de “Metodología para la Evitación de Sujeciones Químicas” (CHemical Restraints avOidance MEthodology).

Estudios llevados a cabo en países desarrollados han motivado a las sociedades médicas a alertar de la elevada prescripción inadecuada de psicofármacos en personas ancianas con demencias como el Alzheimer. Entre los potenciales efectos secundarios de estos fármacos se encuentran las caídas y fracturas óseas, las infecciones como las neumonías y los infartos, entre otros muchos efectos, todos los cuales implican una mayor mortalidad y una pérdida innecesaria de calidad de vida.

Un problema social

La “sujeción química” es denominada por los Criterios CHROME como una administración inadecuada de psicofármacos administrados por conveniencia organizativa o sin un diagnóstico neuropsiquiátrico. En países como España las residencias precisan por razones organizativas que los mayores a permanezcan en cama al menos 12 horas (4 o más horas de las adecuadas). Pautar fármacos a estas personas para que permanezcan en la cama más horas de las que necesitan se denomina “sujeción química”. Muchas de estas personas no padecen insomnio o alteraciones del sueño que pudieran justificar estos fármacos. También se denomina “sujeción química” a la administración de fármacos sedantes a personas que reclaman atención o manifiestan conductas que molesten al entorno.

Es completamente erróneo asumir que este problema se debe en exclusiva a los médicos. También está la presión social tanto de los gestores de los centros, como de otros profesionales que erróneamente exigen soluciones médicas a problemas que no son médicos, sino de convivencia o debidos a un modelo de gestión residencial obsoleto: hacinamiento, falta de personal, desconocimiento de Terapias No Farmacológicas que pueden evitar o complementar el uso de psicofármacos, ajustes organizativos de los centros, formación del personal, etc.

Los familiares de los residentes también son en parte responsables de estas prácticas por su influencia en los especialistas para obtener fármacos o dosis más sedantes sin ser conscientes de los efectos adversos ni de la carga adicional que suponen los posibles efectos secundarios en el cuidado (caídas, incontinencia, complicaciones médicas, etc). También es frecuente una coordinación insuficiente entre los especialistas que pautan estos fármacos y los médicos de las residencias que podrían ajustar o retirar los tratamientos innecesarios o ineficaces.

Responsabilidad de los médicos, las residencias y la sociedad

Por todo ello, la Fundación Maria Wolff, junto con un panel de prestigiosos expertos, han creado los “Criterios CHROME”. Con ellos se permite resolver de modo integral los retos médicos, farmacéuticos, organizativos y legales para la evitación de sujeciones químicas guiando a la vez una prescripción de psicofármacos de calidad.

Estas soluciones se llevan a la práctica de manera sencilla: en una primera fase se forma al personal sanitario y directivo de los centros en los Criterios CHROME. Acto seguido se empiezan a revisar todas las prescripciones farmacológicas de los residentes del centro y se ajustan a dichos criterios. Este proceso culmina con la verificación del cumplimiento de los Criterios CHROME por médicos externos recomendados por la Confederación Española de Asociaciones de Familiares de Personas con Alzheimer y otras Demencias (CEAFA).

En el diseño de pautas, diseñadas por un grupo de prestigiosos expertos nacionales coordinados por la Fundación Maria Wolff, han intervenido disciplinas como la Geriatría, la Neurología, la Psiquiatría, la Psicología, la Farmacia, la Gestión de Centros y el Derecho. Las residencias que se comprometen con una prescripción de calidad logran una mejora sensible de la vida de los residentes.

Según el Dr. Juan Luis Beltrán Aguirre, vicepresidente de la Sociedad Española de Salud Pública y Administración Sanitaria, «la parte jurídica de los Criterios CHROME evidencia que el uso de “sujeciones químicas” no tiene amparo en la Constitución Española y en las leyes, y que el uso inadecuado de psicofármacos puede acarrear responsabilidades legales».

Una buena prescripción de psicofármacos mejora la calidad de vida y reduce costes

Manuel Martín Carrasco, psiquiatra y presidente del Consejo Europeo de Sociedades Psiquiátricas Nacionales de la Asociación de Psiquiatría Europea y coordinador de auditorías de los Criterios CHROME de CEAFA comenta que “con los Criterios CHROME ya no hay excusa para mirar hacia otro lado en temas de prescripción de psicofármacos. Los criterios incluyen todos los elementos necesarios para garantizar una prescripción de calidad evitando de ese modo cualquier sujeción química y efectos adversos innecesarios”.

Javier Olazarán, neurólogo, director científico de la Fundación Maria Wolff y del trabajo, comenta que “los criterios suponen un paso importante para ayudar a los médicos a diagnosticar adecuadamente a los residentes y optimizar el tratamiento farmacológico o evitarlo”. Ruben Muñiz, director de investigación y coordinador ejecutivo del proyecto, apunta que “el uso de fármacos óptimos obliga a los equipos asistenciales a mejorar la atención porque con los psicofármacos pueden enmascarar otros problemas médicos, organizativos o asistenciales. De este modo, las familias ven con frecuencia a sus seres queridos más despiertos o comunicativos. Las empresas realmente interesadas en ofrecer garantías de calidad médico-asistenciales a sus residentes tienen en los Criterios CHROME una oportunidad para mostrar públicamente su compromiso con los residentes, dado que CEAFA puede auditar y acreditar la calidad de las prescripciones”.

Ana Rigueira, farmacéutica destacada del panel de expertos, estima que con estos criterios se podría generar un ahorro de psicofármacos en residencias de unos 11 millones de euros anuales, sin contar los costes indirectos por caídas e ingresos en urgencias, que bien podrían multiplicarse.

Hallan dos claves de la neuroprotección y del aumento natural de la dopamina en la enfermedad del Parkinson

ramon_cacabelos_628x250Ramón Cacabelos, uno de los mejores especialistas en el mundo en los trastornos neuro-degenerativos y en la medicina genómica, y su equipo han terminado estudios preclínicos y clínicos con un nutracéutico llamado AtreMorine. Los resultados excepcionales muestran que AtreMorine protege las neuronas dopaminérgicas y aumenta significativamente la dopamina en el organismo de manera natural y sin ningún efecto secundario no deseado.

La enfermedad de Parkinson, con sus síntomas conocidos como los temblores, la rigidez, la lentitud de los movimientos, la depresión y otros, se debe principalmente a la degeneración progresiva de las neuronas dopaminérgicas. Estas neuronas dopaminérgicas son originalmente bastante raras en el cerebro y se van muriendo poco a poco con el tiempo.

Se estima que cada 10 años todas las personas pierden cerca del 5 al 10 % de estas neuronas y esto empieza más o menos a partir de los 20 años. Esta degeneración se produce aún más rápidamente entre los enfermos de Parkinson y se estima que cuando la pérdida de estas neuronas es cerca del 60 al 80 % todos los síntomas conocidos de esta enfermedad aparecen.

Para producir la dopamina, el organismo necesita su precursor la L-dopa. Si se da justamente L-dopa al organismo, éste lo transforma en dopamina. Si el cuerpo no puede producir suficientemente la dopamina a través de sus neuronas dopaminérgicas porque un número demasiado grande ya murió, entonces le damos los medicamentos de L-dopa sintética que producen buenos resultados durante un promedio de 3 a 10 años. Pero así como lo sabemos, desgraciadamente, a pesar de los resultados muy interesantes y confirmados sobre los síntomas especialmente en las fases iniciales, estas medicinas convencionales no representan una cura y la destrucción de la neuronas dopaminérgicas restantes continúa.

El profesor Ramón Cacabelos y su equipo estudiaron y elaboraron durante siete años este bioproducto excepcional que tiene varias funciones impresionantes sobre los trastornos por falta de dopamina como es el caso de la enfermedad de Parkinson.

Este estudio fue publicado recientemente en el “Journal of Genomic Medicine and Pharmacogenomics Scitcentral”, dando todos los resultados pre-clínicos y clínicos de este nutracéutico cuyo denominación científica es E-PodoFavalin-15999, distribuido bajo el nombre de AtreMorine.

Los participantes de este estudio clínico fueron divididos en dos grupos: de un lado los enfermos de Parkinson que ya estaban en tratamiento de duración larga con los medicamentos antiparkinsonianos clásicos y al otro lado los enfermos de Parkinson que nunca habían tomado tratamiento médico contra el Parkinson.

La primera observación fue que el 100 % de los pacientes sin ningún tratamiento antiparkinsoniano presentaban una hypodopaminemia dramática, con los niveles de plasma de dopamina por debajo de los 20 pg/mL. Esto es demasiado bajo para el organismo y por eso es importante tratarlo en el caso de la enfermedad de Parkinson.

En cuanto a los otros resultados científicos de este estudio, ellos fueron numerosos, muy prometedores y alentadores en ambos grupos de pacientes dando grandes soluciones para ayudar a los enfermos de Parkinson :

El primero de los efectos benéficos de AtreMorine, revela el estudio científico, es que permite proteger a las neuronas dopaminérgicas de manera selectiva, es decir :

“Hasta ahora, ningún remedio permitía parar o disminuir de manera significativa la pérdida de las neuronas dopaminérgicas, pero gracias a AtreMorine eso ahora ya es posible.”

El segundo efecto benéfico más importante de AtreMorine para los pacientes de parkinson revelado en el estudio, es su capacidad de aumentar significativamente los niveles de dopamina en el organismo gracias al contenido enormemente rico en L-DOPA natural (concentración media: 20 mg/g). Así el estudio científico demostró que :

“Una sola toma de 5-10 gramos de Atremorine aumenta los niveles de dopamina de un 500% a un 4000% a los 30 minutos, con una duración del efecto de más de 12 horas, mejorando en paralelo los síntomas cardinales de la enfermedad de Parkinson: temblor, bradicinesia y rigidez.”

El nutracéutico está compuesto por 100% de extractos naturales de plantas con un método de extracción patentado que protege a los principios activos. Así, la buena noticia es que el estudio revela que el nutracéutico fue tolerado por el 100 % de los pacientes sin ningún efecto secundario indeseado.

AtreMorine ha demostrado también tener otros efectos benéficos sobre la regulación poderosa de la noradrénaline y sobre las hormonas de la glándula pituitaria, como el prolactin y la hormona de crecimiento que son parte del control de la neurotransmisión dopaminérgica supra-hypothalamic, así citado en el estudio.

La noradrénaline como la dopamina son muy importantes en la regulación del humor. La tristeza y la depresión son unos fenómenos observados en casi el 30 % de los pacientes de parkinson.

El estudio propone que Atremorine puede ser tambien una solucion para:

Reducir el fenómeno “Wearing off” o “deterioro de la fin de dosis” (observado esencialmente en las fases intermedias y avanzadas).
Ayudar a ampliar el efecto terapéutico de los medicamentos antiparkinsonianos convencionales y retrasar la pérdida de la respuesta de larga duración (desde la fase inicial hasta la fase avanzada).
Reducir al mismo tiempo los efectos adversos de corte y larga duración (desde la fase inicial hasta la fase avanzada).
El estudio revela justamente que la co-administración del nutracéutico AtreMorine con medicamentos antiparkinsonianos, permite tener una reducción de dosis de medicinas convencionales entre el 25 y el 50 %, con ventajas clínicas significativas y una reducción de los efectos adversos de corto y largo plazo de estas medicinas. Por consecuencia, los enfermos podrían utilizar los medicamentos antiparkinsonianos sobre un período mucho más largo.

Así, este nutracéutico mostró su utilidad en todas las fases de la enfermedad de Parkinson (fases iniciales, intermedias y avanzadas). Podría ser también una opción de interés particular para los pacientes que tienen reacciones adversas graves y que no pueden tomar medicamentos antiparkinsonianos o tengan una mayor tolerancia a los productos naturales.

Los resultados prometedores de este estudio científico sugieren que AtreMorine contribuirá a mejorar notablemente la vida de miles de personas y familias en la actualidad. No solo ayudando a las personas que ya sufren con esta enfermedad de Parkinson y que necesitan una ayuda urgente ahora mismo, pero también a la prevención para personas a riesgo expuestas a un alto grado de pesticidas por ejemplo, o que tienen antecedentes familiares y que también desean protegerse.

Esta ayuda se sitúa ante todo en complemento de los medicamentos anti-parkinsonianos que tienen efectos benéficos sobre los síntomas.

Otros artículos sobre el nutracéutico están disponibles sobre los sitios Web de las revistas científicas siguientes: : “Journal of Nutrition & Food Sciences”; “Clinical & Medical Biochemistry“; “Predictive, Preventive and personalized Medicine & Molecular Diagnostics” ; “Journal of Exploratory Research in Pharmacology”

Por el momento, el nutracéutico Atremorine está disponible únicamente sobre los sitios internet oficiales del producto.

Fuente: Vivir Mejor Parkinson

Barcelona y sus huertos urbanos para mayores

algunas-las-parcelas-cultivadas-del-huerto-urbano-del-distrito-eixample-entre-las-calles-padilla-enamorats-consell-cent-pasado-lunes-1351016243478La red de Huertos Urbanos de Barcelona es un programa participativo de la Area de Medio Ambiente destinado a personas mayores de 65 años de la ciudad. Tiene como objetivo incorporarlos a actividades de mejora ambiental a través del cultivo de hortalizas siguiendo los principios de la agricultura biológica. Este programa se inició en 1997 con la puesta en marcha de los huertos de Can Mestres, aunque el primer huerto que empezó a funcionar en Barcelona fue el Hort de l’Avi, en el distrito de Gracia, en 1986, fruto de las peticiones de un grupo vecinal.

Los Huertos Urbanos tienen un importante valor social entre sus participantes, ya que les permite ocupar su tiempo, favorecen la creación de un tejido de nuevas relaciones y mejoran su calidad de vida mediante una actividad física muy positiva para su salud. También tienen un alto valor medioambiental para la ciudad, ya que se convierten en nuevos espacios verdes públicos en los cuales el huerto es el protagonista.

Otros aspectos a destacar son su función de educación medioambiental, mediante actividades para los colegios que permiten a los niños y niñas conocer el mundo agrícola y los principios de la agricultura biológica. También tiene una función social de convivencia entre generaciones, ya que las actividades educativas que se realizan en los huertos urbanos facilitan la relación entre los niños y la gente mayor.

El programa de huertos urbanos de Barcelona se lleva a cabo de forma conjunta con los distritos y cuenta con la colaboración de la Fundación «la Caixa».

Lista de Huertos Urbanos

¿Cómo son los huertos?

Se trata de parcelas de entre 25 y 40 m², en las que se cultivan hortalizas y verduras, así como plantas aromáticas y flores de temporada. Abundan los tomates, judías, patatas, calabacines, acelgas, legumbres, coles, berenjenas, ajos, cebollas, alcachofas y lechugas.

Las plantaciones de especies con floración de temporada ornamentan las parcelas. Las plantas aromáticas y medicinales tienen una importante función en la agricultura biológica, ya que contribuyen a la eliminación de plagas repeliendo o atrayendo hacia ellas a los insectos parásitos -éste es el caso del romero, que atrae al pulgón y evita que vaya hacia las hortalizas y verduras-, además de atraer a los insectos polinizadores.

¿A quién van dirigidos?

Este programa está dirigido a las personas mayores de 65 años empadronadas en el distrito donde está ubicado el huerto. Deben estar capacitados físicamente para el trabajo agrícola y en el momento de solicitar un huerto no han de convivir con nadie a quien le haya sido adjudicada una parcela.

Una parte del programa se reserva a entidades con personas en riesgo de exclusión social.

Para acceder hay que personarse en las Oficinas de Atención Ciudadana de los Distritos y presentar la siguiente documentación dentro del plazo establecido:

– Instancia solicitando formar parte del concurso para la concesión de una parcela (huerto).
– Original y fotocopia del D.N.I
– Certificado de convivencia (se obtiene en las mismas Oficinas de Atención Ciudadana de los Distritos)

La convocatoria y las bases para formar parte, se publican en el Boletín Oficial de la Provincia, en los tablones de anuncios de las Oficinas de Atención Ciudadana de los Distritos y en los Casals d’avis.

Las parcelas se adquieren por sorteo y los terrenos se ceden por cinco años, con un período de prueba inicial de seis meses.
Una vez asiganada la cesión, las personas beneficiarias deben seguir un modelo de agricultura biológica donde no se pueden utilizar productos químicos y tampoco se pueden vender los productos obtenidos del cultivo.

Fuente: Ayuntamiento Barcelona

Los mayores de Zaragoza beben poca agua aunque comen bien

Zaragoza_1Las personas mayores en Zaragoza se alimentan correctamente pero beben menos agua de la que deberían, pues más del 65% manifiesta consumir menos de dos litros, cuando el mínimo recomendable es esa cantidad. José Angel Oliván, presidente de la Unión de Consumidores de Aragón (UCA), afirmó en la presentación de la campaña Consume Salud que «las personas mayores no tienen sed y hay que obligarles a beber, en muchas ocasiones».

Esta es una de las principales conclusiones que se ha extraído del sondeo realizado entre 3.090 usuarios del Servicio de Ayuda a Domicilio (SAD) dentro de la campaña, realizada por la UCA, el Ayuntamiento de Zaragoza y las empresas que gestionan el SAD que tiene como objeto conocer y mejorar los hábitos alimentarios de las personas mayores de la ciudad de Zaragoza.

Los buenos datos obtenidos muestran que un 88% de los mayores encuestados consumen verdura todos los días, un 47,6% legumbres, pollo o pescado entre tres y cuatro veces por semana. Esta es la base de una alimentación correcta que debería complementarse con fruta, y solo el 3% manifiesta no tomar ninguna pieza. Casi todos, más del 95%, realizan cuatro comidas, y solo un 20,80% picotea entre horas.

Un dato también favorable es que tan apenas consumen comida enlatada o preparada, concretamente un 71,5% nunca lo hace y solo un 22% toma estos alimentos una o dos veces por semana.

El resultado de la encuesta probablemente variaría si los encuestados fuesen en su mayoría varones –un 77% de ellos han sido mujeres– y se sospecha que los varones se inclinan más por los platos preparados. Estos alimentos, con alto contenido en sal, favorecen la hipertensión y pueden ocasionar problemas cardiovasculares por lo que su consumo, según recomienda la UCA, «debe ser ocasional y moderado» y a ser posible evitarse, valorando la asistencia a un comedor social o solicitando el servicio de comida a domicilio que ofrece el ayuntamiento de Zaragoza.

Todavía son muy pocos los que acuden a los comedores en los Centros de Convivencia para mayores del ayuntamiento, solo un 2% lo hace habitualmente y un 8% a veces. Y todavía menos, un 1%, los que solicitan el servicio de comida a domicilio.

Fuente: El Periódico de Aragón

CiviClub y Holaluz convertirán tuits en horas de luz para personas mayores

logotipo-oficial-twitter-2015La plataforma CiviClub.org y la compañía Holaluz han puesto en marcha para los próximos días 21, 22 y 23 de febrero una acción solidaria con el objetivo de conseguir donar hasta tres años de luz a la Fundación Amigos de los Mayores, en el marco del proyecto 13cosasbuenas.es, impulsado por Twitter España y CiviClub.

La mecánica consiste en animar a la comunidad de Twitter y de CiviClub a que publiquen un tuit mencionando @CiviClub y #cosasbuenas. En esta ocasión, el contenido del tuit debe expresar algo positivo a una persona querida, ya sea a sus mayores, a un familiar, amigos, pareja o a personajes admirados.

Gracias a cada tuit y a la colaboración de Holaluz, la acción busca donar hasta tres años de luz a personas mayores a través de la Fundación Amigos de los Mayores. Según datos de la Fundación, más de 1,8 millones de personas mayores viven solas, de las cuales más del 25% sin compañía alguna. Toda la electricidad suministrada por Holaluz es de origen 100% renovable.

La acción se enmarca en un proyecto de colaboración entre Twitter España y CiviClub denominado ’13 CosasBuenas’, que tiene el objetivo de dar conocer y divulgar buenas acciones a través de Twitter a lo largo del año. Cada mes se promueve una temática social, medioambiental o de protección animal, apoyando a una o varias entidades sociales según las causas en las que operen.

Fuente: cuatro

 

El taichi puede ayudar a que las personas mayores sufran menos caídas

tai-chiInvestigadores de la Guangzhou Sport University en China aseguran que las personas mayores que practican el taichi pueden ser menos propensas a sufrir caídas que las personas de su misma edad que no practican este ejercicio.

El trabajo, publicado en la revista ‘BMJ Open’, se basó en los datos de 18 ensayos clínicos previamente publicados que incluyeron un total de 3.824 personas de más de 65 años. El taichi, en el que se combinan técnicas de respiración con movimientos lentos y fluidos, se asoció con una reducción del 20 por ciento del riesgo de caerse una vez al día, mientras que el número total de caídas se redujo hasta un 31 por ciento.

«Este es un hallazgo bastante significativo porque el ‘taichi’ es una actividad que se puede enseñar fácilmente y que la gente puede hacer por su cuenta, en casa o en su lugar de trabajo», ha reconocido el investigador Jean-Michel Brismee, de la Universidad Tecnológica de Texas (EE.UU), que no participó en el estudio.

Se estima que hasta el 40 por ciento de las personas mayores de 65 años y la mitad de los mayores de 80 sufren una caída al año, lo que repercute en su movilidad, independencia y calidad de vida. De hecho, es una de las principales causas de mortalidad en mayores, según Zhi-Guan Huang, autor de la investigación.

En el estudio analizaron la frecuencia con que los mayores practicaban ‘taichi’, el tiempo que le dedicaban, el estilo empleado y las veces que se habían caído. Así, vieron que practicarlo más de tres veces por semana permitía una reducción dramática de las probabilidades de caerse en comparación con quienes lo hacían una vez por semana, pasando del 5 al 64 por ciento menos de riesgo.

Una limitación del estudio, según admiten, es que examinó datos de ensayos donde los participantes sabían qué intervención estaba siendo probada, por lo que los resultados podían estar sesgados. Aún así, confirman una investigación previa que apunta que el ‘taichi’ puede mejorar el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza de la rodilla y reducir el riesgo de caída.

«Para los mayores más frágiles, que no pueden ir al gimnasio y realizar ejercicios convencionales, o aquellos que prefieren intervenciones que les sirvan para relajar la mente y el cuerpo, el ‘taichi’ puede ser una buena elección», ha añadido Rome Lauche, de la Universidad de Tecnología de Sydney (Australia).

Fuente: elEconomista

La Junta de Castilla y León pionera en la atención a la diversidad en la asistencia a mayores

mayores-valencia-2La ‘revolución de la longevidad’ obliga a la Junta a dejar de lado la homogeneidad de la atención y atender a la diversidad. La estrategia de la Gerencia de Servicios Sociales hasta 2021, que tiene que pasar el trámite parlamentario, convierte a Castilla y León en pionera en un nuevo enfoque de asistencia que tiene en cuenta las demandas individuales.

La Junta da la palabra a los mayores. La opinión de las 118.000 personas que superan los 65 años en León será determinantes para tomar decisiones sobre el modelo de cuidados para la prevención y la asistencia en la dependencia y promoción del envejecimiento activo. Ese es el principal cambio que introduce la Estrategia de Prevención de la Dependencia para las Personas Mayores y del Envejecimiento activo 2017-2012, que está en fase de discusión y tiene que pasar aún el trámite parlamentario. «Las actuaciones que hagamos a partir de ahora van a tener en cuenta lo que quieren las personas mayores. Sus inquietudes contarán para diseñar las actividades que demandan. Hasta ahora no teníamos este enfoque», asegura el gerente de los Servicios Sociales de la Consejería de Familia e Igualdad de Oportunidades, Carlos Raúl de Pablos. «Ha habido un cambio de paradigma. El perfil de persona mayor actualmente y a partir de ahora no será el de una persona con boina y bastón. Hay otro perfil diferente al de hace 15 años».

El diseño refuerza el papel de las personas mayores en la construcción y mantenimiento de la sociedad del bienestar. Es lo que la Gerencia de Servicios sociales llama ‘revolución de la longevidad’. «Estamos ante un importante número de personas mayores con competencias, capacidad de organización y un enorme potencial de transferencias de conocimiento y experiencia». Un grupo de población que en los próximos años dejará de ser objeto de protección «para desempeñar un papel social relevante y protagonista».

La estrategia, pionera en España, estará centrada en la persona, la promoción de su autonomía, las preferencias personales, en sus necesidades y sus elecciones. El nuevo diseño abandona la homogeneidad con la que se ha trabajado hasta ahora a los mayores y dará respuesta a las diferentes necesidades. «No tiene sentido que pongamos a hacer crucigramas en una residencia, por ejemplo, a una persona que ha estado toda la vida trabajando en el campo. Posiblemente será mejor para esa persona cuidar de un huerto o algo similar», explica De Pablos.

Para poner en marcha esta estrategia, la Junta escuchará la opinión de las asociaciones de mayores y activará un plan en los Centros de Acción Social (Ceas) para canalizar las inquietudes. Involucrará en el proyecto a la Consejería de Familia e Igualdad de Oportunidades, la Gerencia de Servicios Sociales, las consejerías de Sanidad, Economía y Hacienda, Empleo, corporaciones locales, organizaciones sindicales y entidades privadas proveedoras de servicios para personas mayores y titulares de centros de carácter social, así como a la red asociativa de personas mayores, con discapacidad física o deterioro cognitivo.

De Pablos no aclara la financiación del plan «porque todavía puede sufrir modificaciones hasta su aprobación», aunque destaca que actualmente la Junta destina 188,3 millones de euros en la Comunidad a la atención de las personas mayores.

La estrategia prevé cambios de actuación en la persona, los entornos y la promoción de experiencias innovadoras como ‘A gusto en mi casa’, la atención en la dependencia y en la fase final de la vida y apoyo a los cuidadores.

El plan diseña acciones para promover la capacidad de decisión y autodeterminación de las personas para dar continuidad a su proyecto de vida durante el proceso de envejecimiento, facilitando orientación y apoyos e implantar en los centros el modelo de atención ‘En mi casa’ basado en la planificación centrada en la persona.

En la estrategia se apuesta por el envejecimiento activo con la puesta en marcha de medidas que, a lo largo del ciclo vital, promuevan hábitos y estilos de vida saludables, prevención de acciones y programas de envejecimiento activo. Entre las medidas se contempla un sistema de información anual sobre las actividades para mejorar la planificación de acciones o la puesta en marcha de un protocolo para detectar las necesidades sociosanitarias para el desarrollo de la tecnología necesaria para garantizar la calidad de vida.

La estrategia potencia el trabajo en red en las provincias para que las entidades públicas y privadas trabajen en un programa coordinado y consensuado en Castilla y León. «Analizaremos lo que ha hecho a lo largo de su vida y le preguntaremos qué quiere hacer en el futuro para adaptar el entorno a sus necesidades. Buscamos una información directa», dice De Pablos.

Fuente: Diario de León

Alfred, un mayordomo virtual para personas mayores

El proyecto está cofinanciado por la Comisión Europea e incorpora la interacción por voz avanzada y la monitorización de constantes médicas, para fomentar la independencia y la integración social de los ‘Senior’.

AlfredWorldline ha colaborado en la creación de la plataforma de Alfred, el Asistente Interactivo Personal para la Vida Independiente y el Envejecimiento Activo.

El proyecto tenía como objetivo el desarrollo de un ecosistema de servicios y soluciones para las personas mayores que les permita seguir manteniendo su independencia, y al mismo tiempo facilitar la coordinación con sus cuidadores y fomentar su inclusión social de los mayores castellanos y leonenses.

Dentro del alcance de Alfred se ha creado un mayordomo virtual personalizado para dispositivos y plataformas móviles, aplicando tecnologías de última generación como la interacción avanzada por voz, por lo que es posible hablar directamente con el Asistente Interactivo. La aplicación es de fácil manejo y proporciona los servicios relacionados con la inclusión social, los cuidados, el ejercicio físico y los juegos cognitivos.

A través de este proyecto de investigación, las empresas e instituciones que integran Alfred contribuyen a una sociedad mejor, donde las personas mayores puedan vivir en sus propios hogares, con la posibilidad de actuar de forma independiente y participar activamente en la vida social.

El objetivo del proyecto es crear un ecosistema de servicios y soluciones para las personas mayores que les permita seguir manteniendo su independencia, y al mismo tiempo facilitar la coordinación con sus cuidadores y fomentar su inclusión social.

Así, está fundamentado sobre cuatro pilares básicos: asistente de interacción por voz con el usuario para permitir a las personas de avanzada edad comunicarse con ALFRED y hacer preguntas o definir comandos; inclusión social personalizada para sugerir eventos sociales acordes a cada usuario, considerando sus intereses y el entorno social; atención eficaz y personalizada para lograr una mayor eficiencia con los cuidados del usuario, permitiendo al personal médico acceder a la información del anciano procedente de sensores; y prevención de deficiencias físicas y cognitivas mediante la incorporación de juegos serios para mejorar las condiciones físicas y cognitivas.

Fuente: salamanca24horas.com

La ‘abuela de Ourense’ celebra su 111 cumpleaños cantando una muiñeira

hdrLa residencia Nuestra Señora del Mundil de Cartelle (Ourense) acogió hoy la celebración del cumpleaños de Josefa Álvarez Rodríguez, que cumplió 111 años en una fiesta muy emotiva para ella y para todos sus compañeros del centro, que tienen un vínculo muy especial con ella “por su carácter afable y sus ganas de vivir”, comentan. Josefa es la persona más longeva de la provincia de Ourense, la segunda en Galicia y la quinta en España.

La ‘abuela de Ourense’, nacida en 1906 en Ramirás (Ourense), goza de una buena salud a pesar de su avanzada edad y participa en la mayoría de las actividades del centro. A menudo sorprende a sus cuidadoras y a los otros residentes cantando la muiñeira, lo que provoca que los usuarios del centro respondan haciéndole los coros. Mantiene su apetito, come de todo y tiene una dieta equilibrada y, sobre todo, disfruta con los dulces.

Josefa apenas toma medicamentos y sus cuidadoras destacan que “siempre gozó de una salud de hierro” explica Vicenta Freire, directora del Centro. Soltera y sin hijos, Josefa dice que el secreto de su longevidad está en “no aguantar a ningún hombre” y comer ‘patatas y chorizos cuando se podía’.

La residencia de Nuestra Señora del Mundil, donde Josefa llega 19 años viviendo, celebró una fiesta de cumpleaños con la actuación de un grupo tradicional de pandereteiras para acompañarla en lo que más le gusta hacer a Josefa: cantar canciones tradicionales gallegas. A continuación, se soplaron las velas y se le entregaron sus regalos de cumpleaños.

En la celebración estuvo presente el Conselleiro de Política Social, José Manuel Rey Varela; la alcaldesa de Cartelle, María del Carmen Leyte y el presidente de la Fundación San Rosendo, Jose Luis Gavela.

20 años al cuidado de los mayores

La residencia Nuestra Señora del Mundil es un centro dirigido a mayores válidos y asistidos. Creada en 1997, tiene capacidad para 36 personas. Este centro es uno de los 70 centros asistenciales que la Fundación San Rosendo gestiona en toda Galicia y que suman alrededor de 3.600 plazas. La Fundación, que cuenta con más de 1.600 trabajadores, fue la primera institución en Galicia en certificar la calidad de sus centros mediante el reconocimiento europeo ISO 9001:2000.

‘Allegra Magna’, alojamientos colaborativos para mayores de 60 años

plantaEs el segundo complejo de estas características que se promueve en Valladolid en régimen de cooperativa.

El alcalde de Valladolid, Óscar Puente, y la concejala de Servicios Sociales, Rafaela Romero, participaron en el Ayuntamiento en la presentación del proyecto ‘Allegra Magna’, una iniciativa de alojamientos colaborativos para mayores de 60 años con servicios sociosanitarios a la medida que se implantará en breve en Valladolid y preside José María Alaejos. Es el segundo complejo de estas características que se promueve en Valladolid en régimen de cooperativa. El primero fue ‘Profuturo’, lanzado en 2008.

Este tipo de propuestas suponen una solución avanzada a la necesidad de los mayores de vivir con otras personas con los mismos sueños e intereses, mantener su autonomía e independencia con personas coetáneas conocidas y amigas y al mismo tiempo, liberar a los hijos de unos compromisos, y en su caso cuidados, que en ocasiones no pueden darles.

Se trata de una fórmula alternativa a las residencias convencionales, que permite a estas personas en la última etapa de su vida vivir en comunidad, conservar su entorno habitual, y que se asemeja al ‘cohousing’ puesto en marcha en otros países.

El alcalde, Óscar Puente, destacó el carácter vanguardista del proyecto, que casa con la idea municipal de potenciar la autonomía de las personas mayores, respetando su independencia, intimidad y privacidad, y buscando, asimismo, que se sientan parte de una comunidad en la que colaboran con los demás, en la que se sientan útiles y practiquen el envejecimiento activo. «Quienes se deciden por esta fórmula», señaló, «comparten la idea de desterrar de su vida el aislamiento».

El complejo, constará de setenta unidades, de unos cincuenta metros útiles y con uno o dos dormitorios. Estará además dotado de diferentes espacios comunes (salas para televisión, terapias, talleres, comedor, gimnasio, piscina climatizada -con cloración salina para mantener buen tono muscular-) y de un jardín exterior.

El proyecto dedica especial atención a la eficiencia energética y acústica, incorporando un importante nivel de aislamiento. Igualmente llevará incorporada climatización mediante suelo radiante (frío/calor).

Paralelamente a la Cooperativa, pero con funcionamiento y accesos totalmente independientes, se ubicarán tres Unidades de Convivencia, para unas 36 habitaciones (nuevo modelo de residencia asistida).

Los servicios incluidos y obligatorios son una conserjería, video vigilancia 24 horas, tele asistencia 24 horas y limpieza del apartamento una vez al mes. Opcionales a petición, se contará con rehabilitación, fisioterapia, podología, lavandería, menús a domicilio, etc.

El proyecto, a punto de obtener las licencias, se prevé que comience a andar antes del verano con el inicio de las obras. El plazo estimado para su construcción será aproximadamente de veinticuatro meses y dará trabajo en ese tiempo a más de 75 personas, así como, una vez inaugurado, a unos treinta empleados profesionales de la asistencia.

El presupuesto total asciende a más de 13 millones de euros, incluyendo las unidades de convivencia, y los precios de los alojamientos disponibles ahora mismo, de uno o dos dormitorios, oscilan entre 106.000 y 130.000 euros (+IVA).

Actualmente, solamente faltan doce socios para completar los setenta previstos de la cooperativa, y una vez alcanzado ese número, se procederá a elaborar una lista de espera para cubrir posibles bajas.

Fuente: El Norte de Castilla

 

La Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) renueva su página web con el objetivo de aumentar la sensibilización social

ceafa– CEAFA renueva su página web www.ceafa.es adaptándola al cambio que ha experimentado la Confederación y las necesidades que reclama el colectivo en torno al Alzheimer.
– El nuevo diseño facilita a la sociedad información relevante sobre la enfermedad, la entidad y la actualidad del Alzheimer.

La Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) renueva su página web www.ceafa.es con el  objetivo de difundir la labor que realiza en el ámbito de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias, liderando la lucha de los más de 4.800.000 personas que sufren dicha enfermedad entre quienes la padecen y sus familiares cuidadores.

Dentro del Modelo CEAFA 2020 es una prioridad la necesidad de transmitir la misión, visión y los valores de CEAFA por ello la nueva web presenta un diseño ajustado a la imagen corporativa, pero mucho más claro y ordenado. Los contenidos y la usabilidad se han mejorado, haciendo hincapié en la navegación clara y concisa, muy intuitiva y de fácil acceso para cualquier usuario.

Nuevas Tecnologías

Desde CEAFA se apuesta por el uso de las nuevas tecnologías para ofrecer un mejor servicio a todo el colectivo y a la sociedad en general, a la que se quiere transmitir el trabajo desarrollado por la Confederación, no solo a favor de las personas afectadas por la enfermedad y sus familiares, sino como referente en el mundo del Alzheimer y como representante ante las instituciones públicas y sanitarias, reclamando todos aquellos aspectos necesarios para visibilizar la enfermedad y sus consecuencias.

Es por ello, que no solamente se ha renovado la página web, sino que al Confederación Española de Alzheimer seguirá apostando por el uso de las redes sociales (Twiter @ AlzheimerCeafa y Facebook www.facebook.com/CEAFA ) como canales de comunicación, así como el blog de CEAFA.

Punto de inflexión

En la actualidad, CEAFA trabaja por ser “una entidad referente del mundo Alzheimer ante organismos oficiales, entidades privadas y ante la sociedad en general”. Desde que naciera en 1990, son ya 310 las asociaciones que forman parte de la Confederación, 3.963 trabajadores, 5.419 voluntarios y 83.130 socios.

A lo largo de los años son muchos los proyectos que se han ejecutado, desde proyectos de formación, sensibilización, investigación social, Congresos, Jornadas, y un largo etcétera. Todo ello lo reflejamos en la nueva página web.

CEAFA trabaja desde 1990 para mejorar la calidad de vida de las personas que sufren la enfermedad de Alzheimer y sus familiares cuidadores. Está compuesta por 13 Federaciones Autonómicas y 6 Asociaciones Uniprovinciales que aglutinan más de 300 Asociaciones territoriales, y representan a más de 200.000 familias. Su Presidenta de Honor es S.M. la Reina Doña Sofía y en la actualidad su presidenta es Cheles Cantabrana Alutiz

 

Alternativas para completar las pensiones gracias a la vivienda

mujer-mayor-ordenadorLos mayores de 65 años pueden rentabilizar su patrimonio inmobiliario con la hipoteca inversa, la renta vitalicia o la venta con alquiler garantizado, si quieren encontrar unos aliados «extra» para complementar sus pensiones.

El debate sobre la viabilidad y sostenibilidad del sistema público de pensiones ha vuelto a poner sobre la mesa la posibilidad de que los españoles obtengan un dinero extra para su jubilación rentabilizando su patrimonio inmobiliario, dado que los españoles destinan la mayor parte de sus ahorros a la compra de casas.

Mar Villa Pérez, directora de Atención al Cliente del Grupo Retiro, recuerda que el 85% del ahorro de las personas está invertido en su hogar, el 85% de la riqueza de los españoles es su vivienda y, sin embargo, es un activo que no se rentabiliza en vida por lo que considera una buena idea que los jubilados “pongan su patrimonio inmobiliario a trabajar”, recordando que en la actualidad existe distintas fórmulas para hacerlo: la hipoteca inversa, la renta vitalicia y la venta con alquiler garantizado. Con la premisa de que “quien tiene una vivienda tiene un tesoro, también a la hora de la jubilación”.

Hipoteca inversa

La representante del Grupo Retiro, compañía se define como una empresa de asesoramiento e intermediación de para la contratación de distintos productos inmobiliarios y financieros para personas mayores, explica en lo que consiste la hipoteca inversas señalando que “es un producto financiero destinado a personas mayores de 65 años propietarias de una vivienda, que quieran obtener unos ingresos mensuales sin perder su propiedad, precisando que estas personas no tienen por qué estar jubiladas”.

Villa Pérez informa que la hipoteca inversa es un producto que quedó regulado en la ley 41/2007 que permite establecer un crédito con garantía hipotecaria “que permite a quien lo suscribe cobrar del banco un renta hasta su fallecimiento en función de su edad y del valor de la vivienda” y precisa que tiene la particularidad (y de ahí su denominación de “inversa” o “hipoteca invertida” o “hipoteca revertida”) de que la persona mayor no tiene que devolver en vida las cantidades recibidas ni los intereses como en una hipoteca normal, sino que en las hipotecas inversas la deuda queda aplazada al fallecimiento del contratante.

Es decir que el propietario en vida no tiene que devolver ni el capital ni los intereses sino que son los herederos quienes reciben un inmueble con una carga hipotecaria. Y ese es, precisamente, el aspecto que, según la directiva del Grupo Retiro, puede pesar en el propietario a la hora de decidirse a contratar una hipoteca inversa, reconociendo que este producto financiero requiere “un cambio de mentalidad, ya que la cultura de la herencia está muy arraigada en España”, aunque en su opinión, esto debería cambiar “ya que no puede ser que las personas mayores malvivan para que sus hijos hereden una casa” , haciendo especial hincapié en que este “es un producto pensado para los propietarios y no para los herederos” por lo que en la mayor parte de los casos los herederos no asumen la deuda y venden el inmueble.

Y si la hipoteca inversa se encuentra con el freno de que los propietarios quieren dejar su casa a sus descendientes sin cargas financieras, también, -tal y como admiten desde el Grupo Retiro- tiene otro inconveniente: el precio. “Es un producto caro”, reconoce Villa, quien asegura que el banco concede esta hipoteca a un interés del 6%, ya que se mueve a medio camino entre un crédito hipotecario y un préstamo personal. Otra cuestión que frena este tipo de operaciones es que los bancos no la conceden para todas las viviendas por lo que quedan excluidas las de menor valor, que estén en pueblos pequeños, etc. Mientras que a favor de esta fórmula se recuerda que utilizando esta hipoteca la casa llega los herederos, no hay necesidad de vender y el propietario continúa viviendo en su casa.

El presidente de la Asociación Hipotecaria Española (AHE), Santos González, reconoce que la hipoteca inversa no está teniendo mucho éxito de comercialización y cree que es debido a que las rentas que obtienen los propietarios no son muy altas, debido a la que la mayoría de las viviendas tienen un valor medio, y al hecho de que además estás rentas no son revisables y no tienen en cuenta la inflación. Por lo que cree que -aunque este tipo de hipotecas se concibieron “con muy buena voluntad”, ya que “somos un país de muchos propietarios que están envejeciendo con rentas bajas- el escollo es que “las rentas que da el banco –que encima no son muy altas dado que la vivienda media es barata- no se actualizan ni con la inflación ni con ningún índice inmobiliario”.

Santos González puntualiza que esto no quiere decir que no sea una alternativa interesante para algunas personas, dependiendo de la mensualidad que reciban, aunque subraya que ahora muchas familias piensan que no les conviene heredar una casa con esta carga al 6% de interés y se plantean como alternativa ayudar económicamente a sus padres, por ejemplo. Y concluye que, a priori, probablemente sólo sean interesantes para personas muy mayores y con una buena vivienda.

Renta Vitalicia

La segunda alternativa para completar la jubilación gracias a la vivienda es la renta vitalicia que consiste en un contrato, formalizado en escritura pública ante notario, mediante el cual las personas mayores de 65 años perciben una renta mensual durante el resto de su vida, a cambio de la venta de la nuda propiedad de su vivienda, pero manteniendo en todo momento el derecho de uso y disfrute de la misma, una cuota mensual que vendrá determinada tanto por el valor del inmueble como por la esperanza de vida del propietario (de acuerdo a la edad y sexo del rentista, y según las tablas oficiales del Instituto Nacional de Estadística y de la Dirección General de Seguros).

La representante del Grupo Retiro explica que la ventaja es que te quedas en tu casa hasta que mueras y que la cantidad que se percibe es mayor que la de una hipoteca inversa, con el añadido de que “no tienes que pagar el IBI (Impuesto de Bienes Inmuebles), derramas extraordinarias y el seguro de continente de la vivienda”, ya que el ‘vendedor’ sólo tendrá que pagar los gastos que están vinculados al uso de la casa como la cuota ordinaria de comunidad, suministros de la vivienda o la tasa de basuras, subrayando que esta “es una opción por la que se decanta mayormente la gente que no tiene hijos”.

La intermediación para la renta vitalicia la hacen empresas como el Grupo Retiro, que deja claro que los compradores no deben asumir ningún gasto en el momento de la contratación, ya que todos costes –incluidos los honorarios de la compañía intermediaria- los tienen que asumir los compradores de las viviendas que suelen grandes patrimonialistas y grupos y fondos de inversión. Haciendo hincapié en que para que estos contratos tengan la máxima garantía legal deben formalizarse en una Escritura Pública ante Notario que incluye una Condición Resolutoria que quedará inscrita también en el Registro de la Propiedad.

Venta con alquiler garantizado

La tercera opción es la venta con alquiler garantizado, también conocido como sale & leaseback, que es una opción que utilizan muchas empresas pero en esto caso aplicada a particulares y que permite a las personas mayores vender su vivienda, obteniendo una liquidez inmediata, pero sin tener que dejar su casa, ya que de modo simultáneo a la venta se convierten en inquilinos de piso por el plazo de tiempo que ellos fijen, pudiendo llegar a ser con carácter vitalicio, es decir, hasta su fallecimiento.

Desde del Grupo Retiro se explica que esta es una opción que puede ser interesante para quienes tiene una necesidad de dinero urgente para afrontar un pago o para personas de edad muy avanzada que necesitan sufragar cuidados médicos, destacando Mar Villa que no es un producto que recomiendan para personas que no hayan cumplido los 80 años, “ya que al final pagas más en alquileres que el valor de tu propia casa”.

La venta con alquiler inmobiliario es un producto inmobiliario y explica que ellos lo que hacen es elevar el contrato de arrendamiento a largo plazo a público ante notario con los que se inscribe en el Registro de la Propiedad con lo que se preotege al inquilino frente a terceros.

Esta empresa intermediaria aseguran que estas fórmulas de rentabilizar la vivienda cuando se acerca la jubilación son muy populares en Europa y señala que la hipoteca inversa está muy implantada en Gran Bretaña y que lo mismo ocurre en Francia con la renta vitalicia. Mar Villa Pérez considera que no ocurre lo mismo en España con la hipoteca inversa debido a que los bancos son reacios a concederlas y explica que este tipo de hipotecas tuvo una época de auge entre 2007 y 2010 pero luego las entidades financieras se han retirado debido a la enorme cantidad de viviendas que tiene en cartera y “que deben digerir”.

Ejemplos prácticos

El Grupo Retiro facilita algunas ejemplos para dar una idea de cómo funcionan estas fórmulas de rentabilizar la inversión que se ha hecho en una casa cuando el propietario se va haciendo mayor. Una persona de 75 años, independientemente de su sexo, con una vivienda valorada en unos 300.000 euros en una ciudad como Madrid o Barcelona cobraría 466 euros al mes con una hipoteca inversa. Y en el caso de que optara por la renta vitalicia, una mujer de 75 años con una casa de 300.000 euros percibiría 902 euros al mes, y en el caso de un varón de la misma edad la cantidad ascendería a1.112 euros mensuales.

Fuente: Invertia

La Comunidad de Madrid estudia poner en marcha un programa para que personas mayores compartan vivienda

  • juan-mayores-solos-kXy--620x349@abcAncianos que acogen a ancianos
  • El objetivo, mitigar la soledad y compartir los gastos del día a día

Hay un día en el que un olor intenso inunda el portal. Poco tiempo después, se hace insoportable. Uno de los vecinos cae en la cuenta de que, hace varias jornadas que no ve a la señora mayor del quinto. El asunto suele acabar de forma dramática, como la típica historia desgraciada, con los bomberos derribando la puerta del piso de la anciana y a los trabajadores del Anatómico Forense introduciendo el cuerpo en el furgón.

«Donde mejor están los mayores es en su casa», asegura Carlos González, director general de la Dependencia y el Mayor. Él es consciente de que hay muchos ancianos que no quieren ir a un residencia. Ante esta realidad, la Consejería de Políticas Sociales y Familia estudia poner en marcha un programa para juntar a los mayores. Es decir, unir a dos personas que viven solas en sus pisos para que se den compañía y compartan gastos.

A lo largo de este año, la Comunidad tiene previsto elaborar un estudio que analice las necesidades de alojamiento de las personas mayores. La idea es comprobar si es viable la creación de un programa de viviendas compartidas.

«La vivienda a compartir será la de uno/a de los interesados/as en participar en este programa. Pretendemos mantener a las personas mayores en su entorno habitual, para disminuir la sensación de soledad y aislamiento que sufren muchas de las personas mayores que viven solas. A la vez, se puede optimizar los propios recursos económicos y/o materiales y, finalmente, paliar posibles problemas económicos», precisa el director general.

El programa va dirigido a las personas mayores de 65 años que se valgan por sí mismos y que cumplan una serie de requisitos. Por ejemplo, que una de las personas disponga de una vivienda en propiedad, en buenas condiciones de habitabilidad y con suficiente espacio para ser compartida. La persona que vaya a compartir no puede disponer de un piso en propiedad o si tiene uno ha de estar en malas condiciones de habitabilidad.

Finalmente, en esta planificación inicial, la persona ha de residir en la Comunidad de Madrid o haberlo hecho, al menos, durante el año anterior a la solicitud.

El programa está aún por concretar detalles. Por ejemplo, todavía no está claro si el que hace la elección del inquilino es el propietario de la vivienda entre un grupo de candidatos o la Administración. «Nosotros, en cualquier caso, buscaríamos compatibilidades», señala González. «Compartir piso no es sólo una alternativa a la institucionalización, sino que se convierte en una oportunidad para lograr un estilo de vida que conduce a un envejecimiento activo en compañía de otras personas», dice.

Este objetivo de promover, fomentar y facilitar el contacto entre personas mayores que buscan compartir vivienda supone, además, un reparto de los gastos de limpieza, transporte o asistencia sanitaria en el hogar, así como los propios del día a día, precisa. El director general recuerda que hasta la fecha, la Comunidad de Madrid dispone de una red de pisos tutelados, compuesta de 617 plazas para personas mayores con problemas de alojamiento.

Asimismo, apunta que la Administración regional dispone de una red de plazas de residencias «para personas mayores autónomas que cubren sus necesidades de alojamiento y asistencia, por lo que la creación de este nuevo programa nos exige analizar las necesidades no cubiertas para este sector de población, y explorar nuevas respuestas a sus necesidades de alojamiento», asegura.

Fuente: El Mundo

Personas hospitalizadas de entre 75 y 103 años participan en un programa pionero para prevenir el deterioro con ejercicio físico

geriatria_Navarra300 pacientes han colaborado ya en este estudio clínico del CHN y la UPNA, que permite reducir más de un 50% la posibilidad de sufrir discapacidad y pérdida cognitiva durante el ingreso.

Un total de 300 personas de entre 75 y 103 años han participado hasta el momento en un programa pionero de prevención del deterioro funcional y cognitivo en personas mayores hospitalizadas que viene desarrollando desde hace dos años el Servicio de Geriatría del Complejo Hospitalario de Navarra (CHN), en colaboración con la Universidad Pública de Navarra (UPNA) y profesionales del grupo de investigación en Geriatría de Navarrabiomed.

A la espera de las conclusiones definitivas, que se elaborarán dentro de seis meses, este estudio clínico viene demostrando que el ejercicio controlado en personas ancianas enfermas reduce en más de un 50% el riesgo de sufrir discapacidad y deterioro cognitivo vinculados al fuerte impacto que suponen los ingresos hospitalarios en edades tan avanzadas.

Así lo ha dado a conocer hoy el equipo que desarrolla este programa preventivo, compuesto por los siguientes profesionales: Nicolás Martínez Velilla, jefe del Servicio de Geriatría del CHN; Sergio Ladrón Arana, Jefe de la Unidad de Geriatría; el facultativo Álvaro Casas Herrero, presidente de la Sociedad Española de Medicina Geriátrica; Mikel Izquierdo, catedrático de Fisioterapia de la UPNA; Fabricio Zambon Ferraresi, licenciado en Educación Física y doctor en Ciencias de la Salud; y Mikel López Sáez de Asteasu, fisioterapeuta.

El principal objetivo de este ensayo clínico es comprobar si a través del entrenamiento multicomponente se pueden obtener beneficios en las personas hospitalizadas en el Servicio de Geriatría, lo que abriría las puertas a que este tipo de asistencia se instaure en la práctica clínica diaria. Pese a los riesgos que supone una hospitalización para una persona mayor, este periodo se considera una oportunidad para modificar su trayectoria vital y establecer pautas para prevenir el incremento de su fragilidad mediante una intervención multidisciplinar y multiprofesional. Este estudio aspira a ser un punto de partida para trasladar a todos los ámbitos asistenciales los beneficios de la realización de ejercicio en personas ancianas.

Ejercicios de intensidad media-moderada

Esta investigación, financiada con la beca Ortiz de Landázuri del Gobierno de Navarra, se inició el 2 de marzo de 2015 y se prevé tener los resultados definitivos en verano. A día de hoy, han participado 300 personas, el 81% de la muestra planteada. Estas se seleccionan de manera aleatoria entre pacientes ingresados que presentan una situación estable. Las dos características esenciales del programa son que se aplica en personas muy mayores (la edad media de los participantes es de 87 años) y que se trata de pacientes con un proceso agudo que ha originado su ingreso hospitalario, normalmente infecciones respiratorias (neumonía) o insuficiencia cardíaca.

Las y los colaboradores realizan un programa controlado de ejercicios de fuerza, equilibrio y marcha adaptados a sus posibilidades. Al inicio del protocolo, se calcula su capacidad de repetición máxima (RM1) en todos los ejercicios de fuerza para poder individualizar la prescripción. En función del estado de cada participante, se determina una intensidad de entrenamiento de entre el 30% y el 60% de su capacidad (intensidad media-moderada), que se repite durante un mínimo de 6 días consecutivos (incluidos fines de semana y festivos), bajo la supervisión individualizada de expertos en el ámbito del ejercicio físico en personas ancianas.

El programa de actividad física está siempre adaptado a las circunstancias clínicas de cada paciente y, lejos de generar complicaciones en su estado de salud inicial, está demostrando ser un importante apoyo para la prevención de la fragilidad, un factor de eliminación de complicaciones vinculadas a la estancia pasiva en el hospital y una vía de motivación para superar la enfermedad.

La práctica de ejercicio físico durante la hospitalización contribuye a la reducción del dolor y evita además complicaciones relacionadas con la inmovilización, como la aparición de las heridas conocidas como úlceras por presión en pacientes que pasan muchas horas en cama, la generación de trombos o el aumento de la debilidad de un tipo de paciente que es especialmente vulnerable a los efectos de permanecer encamado. La actividad física permite también romper con la rutina que supone la estancia hospitalaria, disminuye los riesgos que genera una estancia pasiva, mejora el estado de ánimo y estimula el interés general de los ingresados e ingresadas por los beneficios del ejercicio físico.

Mejoras de fuerza de hasta el 35% y reducción de complicaciones

Las personas que han participado hasta ahora vienen experimentando mejoras de alrededor de un 35% en su nivel de fuerza en las extremidades inferiores y del 18% en extremidades superiores. Este aumento de fuerza repercute en mejoras funcionales para realizar acciones de autocuidado básico (vestirse, calzarse, asearse, etc.) y para andar, con casos de personas que apenas podían levantarse y que salen del hospital andando autónomamente. Entre los resultados más destacables, el equipo de Geriatría señala las mejoras registradas en las funciones cognitivas de los participantes, que atribuyen a los beneficios psíquicos que aporta el ejercicio y al componente “socializador” que tiene el programa, debido a las relaciones que genera con el equipo de trabajo.

A medio plazo, se considera que la incorporación de una rutina de ejercicio en personas mayores de 70 años puede repercutir en una mejor calidad de vida, un menor número de ingresos y reingresos hospitalarios y menor institucionalización o más tardía.

Interés internacional

Este protocolo de ejercicio en pacientes agudos ha suscitado un gran interés entre profesionales de los centros de salud y geriatras de ámbito internacional. Especialistas de Alemania, Inglaterra e Italia han visitado el Servicio del CHN para conocer el programa.

El Servicio de Geriatría del CHN fue pionero en la creación de unidades hospitalarias de atención geriátrica en todo el Estado, junto con el Hospital Central de la Cruz Roja de Madrid. El Servicio se creó en 1972, en el entonces denominado Hospital Provincial de Navarra. En la actualidad, cuenta con ocho facultativos y medio centenar de profesionales de la enfermería y auxiliares y dispone de entre 35 y 40 camas para pacientes hospitalizados. El servicio realiza consultas externas, interconsultas solicitadas desde otras especialidades, atiende a pacientes de ortogeriatría y colabora con la Residencia El Vergel, de titularidad pública y dependiente del Gobierno de Navarra.

Fuente: navarra.es

El Parlamento de Navarra muestra su «compromiso» con los derechos de las personas mayores

Parlamento NavarroRepresentantes de la Sociedad Navarra de Geriatría y Gerontología (SNGG) han presentado este viernes a la presidenta del Parlamento de Navarra, Ainhoa Aznárez, y a los representantes de los grupos parlamentarios la Declaración de Pamplona sobre los derechos de las personas mayores.

Esta declaración, que ha surgido con motivo de la celebración en 2016 del XXV aniversario de la fundación de la SNGG, recoge los derechos de las personas mayores, «conscientes del aumento de la esperanza de vida de las personas y de los consiguientes retos, oportunidades y dificultades que el fenómeno del envejecimiento comporta».

El documento está basado en declaraciones de distintos organismos internacionales como la ONU o la Organización Mundial de la Salud (OMS), así como en conclusiones de congresos específicos y en la experiencia profesional de los miembros de la SNGG.

Con la Declaración de Pamplona se ha pretendido «dar un toque de atención que estimule el conocimiento, el debate público, la toma de conciencia y la adopción de medidas que contribuyan a mejorar la situación de las personas en su proceso de envejecimiento». En este sentido, el Parlamento foral ha expresado su «compromiso» con los derechos de las personas mayores.

Especializada en atención a personas mayores, la SNGG ha cumplido 25 años de existencia, y se ha convertido en una referencia a nivel estatal en cuanto a trabajos en el mundo de geriatría y gerontología, ha destacado el Parlamento navarro en un comunicado.

Al encuentro, presidido por Ainhoa Aznárez, han asistido Begoña Ganuza (UPN), Isabel Aranburu, Koldo Martínez (Geroa Bai), Asun Fernández de Garaialde, Bakartxo Ruiz (EH Bildu), Tere Sáez, Fanny Carrillo (Podemos) y Nuria Medina (PSN).

Por su parte, la Sociedad Navarra de Geriatría y Gerontología ha estado representada por Francisco Úriz, presidente, Camino Oslé, vicepresidenta, Juan Francisco Jerez, secretario, y Álvaro Casas, presidente de la Sociedad Española de Medicina Geriátrica (SEMEG).

Fuente: La Vanguardia

La Inspección de Trabajo detecta irregularidades en Clece

La Inspección Provincial AGUILAR DE LA FRONTERA CLECEde Trabajo ha atendido una denuncia presentada en Aguilar de la Frontera por el sindicato CTA contra la multinacional Clece, encargada del servicio de ayuda a domicilio en varios municipios de la provincia (incluida la capital). Así, la Inspección ha detectado irregularidades en el pago y la cotización de horas extraordinarias a las trabajadoras de este servicio en Aguilar de la Frontera. CTA considera que esta investigación afecta no solo a estas empleadas, sino a las 1.500 que la empresa tiene en toda la provincia de Córdoba.

Así, la Inspección de Trabajo (que ha atendido una denuncia presentada en febrero de 2016) considera que la empresa Clece ha cotizado “por las horas complementarias” realizadas por estas empleadas “en cuantía inferior al valor” de la hora contemplada en el convenio estatal que tienen estas empleadas. Además, detalla que se han establecido unos “coeficientes de tiempo parcial inferiores a los que resultan de la aplicación de la jornada anual” establecida en el mismo convenio.

Además, la Inspección ha requerido a la multinacional a cumplir la normativa sobre contratos. Así, reclama que se cumplan los pactos sobre las horas complementarias establecidas en el convenio (las trabajadoras denuncian que a veces son muchas más o muchas menos), que conste en el contrato la distribución del número de horas ordinarias de trabajo y también que la nómina que se entregue lleve una copia con el resumen de las obras que se han realizado cada mes, tanto las ordinarias como las complementarias.

Por otra parte, CTA ha mostrado su apoyo al concejal de Servicios Sociales del Ayuntamiento, Rafael del Castillo, en su intención de municipalizar este servicio. Así, el sindicato, según detalló su responsable, Francisco Moro, propondrá la creación de un organismo supraprovincial en la Diputación para gestionar el servicio en los municipios menores de 20.000 habitantes.

Fuente: CORDÓPOLIS