Archivo de 15 marzo, 2017

El ejercicio físico vigoroso aporta mayores beneficios a la salud cardiovascular

Según un estudio de la Clínica Universidad de Navarra, las personas mayores de 55 que lo practican presentan un 90% menos de riesgo de padecer síndrome metabólico (conjunto de enfermedades que aumentan el riesgo cardiovascular) que aquellos que realizan ejercicio de intensidad leve. Un grupo de investigadores de la Clínica Universidad de Navarra y de la Universidad …

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