Abuelos

Un bebé nace en Tenerife con ayuda de su abuela y la teleasistencia

Bebe teleasistenciaGracias a la ayuda de su abuela y un enfermero coordinador del Servicio de Urgencias Canario, un niño ha nacido sano y salvo en un domicilio de Tenerife. Mientras los servicios de emergencia se acercaban al lugar, el enfermero indicó los pasos a seguir para que el parto se desarrollara con éxito.

Una abuela ayudó la semana pasada a nacer a su nieto en su domicilio en Los Realejos, en la isla de Tenerife, con la ayuda de un enfermero coordinador del Servicio de Urgencias Canario (SUC), a través de la teleasistencia. El parto se desarrolló sin complicaciones y ambos se encuentran en buen estado de salud.

El enfermero del SUC, servicio dependiente de la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, atendió la llamada de una mujer embarazada, que se había puesto de parto en su casa y constató que la afectada se encontraba ya a punto de dar a luz, por lo que desde el Centro Coordinador activaron dos ambulancias para que acudieran al domicilio. Mientras tanto, el enfermero se mantenía en contacto telefónico con la madre de la parturienta.

De esta forma, el enfermero coordinador del SUC indicó a la futura abuela los pasos a seguir para ayudar a que el parto se desarrollara con seguridad. Entre otros consejos, le sugirió que ayudara a su hija a acostarse y adoptar una postura cómoda con las piernas flexionadas. Cuando viera la cabeza del bebé, tenía que ayudarlo a salir atendiendo a sus explicaciones y, una vez fuera, limpiarle la boca con una gasa.

Tras el parto, el enfermero le indicó que estimulara al bebé hasta que rompiera a llorar y comprobar así su respiración. Asimismo, le aconsejó que lo pusiera sobre el pecho de la madre, en contacto con su piel, y que lo abrigara.

Para cuando llegó la ambulancia, el bebé ya había nacido; por lo que procedieron a comprobar el estado de madre e hijo y realizarle la primera asistencia.

A continuación, llegó la ambulancia medicalizada que, tras asistir a la madre y al bebé, se encargó de su traslado al Hospital Universitario de Canarias.

Fuente: Cuatro

El 70% de los mayores de 65 años cuida de sus nietos

abuelos_y_nietosLa falta de conciliación y la crisis les ha convertido en canguros de sus nietos, una sobrecarga que acaba afectando a la salud física y emocional

«Todos los días recojo a mis nietos en el colegio. Me encargo de su merienda y les llevo a las extraescolares, juego con ellos y les ayudo con los deberes. Hay días en los que siento que no puedo más: estoy agotada y me duele la espalda porque el ritmo que me imponen es demasiado. Pero lo hago por ayudar a mi hija porque ella y su marido trabajan y no pueden permitirse pagar una niñera». La que habla es Manuela, de 67 años y abuela de una niña de seis y otro niño de ocho. Ella no es una excepción, no hay más que echar un vistazo a la salida de cualquier colegio para darse cuenta.

Según una encuesta realizada en 2010 por el Imserso, el 70% de los mayores de 65 años cuida de sus nietos, a los que dedican una media de seis horas diarias, lo que supone en muchas ocasiones más tiempo del que los propios padres dedican a sus hijos. Prácticamente una jornada laboral. Y, además, no remunerada. El problemas es que muchos de ellos «realizan este soporte de forma no voluntaria, porque se ven obligados a hacerlo y no tienen la capacidad de poner unos límites», explica Pilar Rodríguez, adjunta a la gerencia de la Fundación Acción, Bienestar y Desarrollo, que trabaja para mejorar la calidad de vida de los colectivos vulnerables. Es el conocido como síndrome del abuelo esclavo, «un problema silenciado porque los mayores tienen miedo de causar problemas a sus hijos o decepcionarles y callan», explica Manuel Nevado, psicólogo de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG). El terapeuta coordina un centro de desarrollo cognitivo de personas mayores que cesa sus actividades desde mediados de junio hasta mediados de septiembre porque los abuelos, al cuidado de sus nietos a tiempo completo en época estival, no pueden acudir. Allí ha escuchado en más de una ocasión: «¡Es que nos tienen esclavizados!». Al menos, ahí pueden desahogarse.

Dolencias frecuentes

Llevarles y traerles, darles de merendar, encargarse de que hagan los deberes, jugar con ellos… Las tareas diarias que tienen entre manos son muchas y arduas. En numerosas ocasiones, incluso asumen el rol de los padres en cuanto a su educación. Obligaciones que suponen para muchos una sobrecarga de trabajo que en algunos países europeos ya ha sido reconocida: en Alemania, los abuelos canguros pueden desgravarse durante los 14 meses siguientes al nacimiento del niño en el caso de que el padre o madre sufran una enfermedad y el cuidador no trabaje más de 30 horas a la semana. En Portugal, los abuelos tienen derecho al 100% del sueldo si se dedican al cuidado del nieto durante el mes siguiente a su nacimiento.

Cuidar de un nieto puede ser un placer, pero también puede convertirse en una pesadilla que afecta a la salud física y emocional. De hecho, los psicólogos y geriatras están viendo cada vez más casos en consulta: «Personas mayores que sufren agotamiento, estrés y ansiedad que puede acabar derivando incluso en depresión», analiza Rodríguez. «El bienestar del nieto se acaba anteponiendo al suyo propio, por lo que los problemas de salud que ya sufrían se agravan: la hipertensión se acentúa, al igual que la artrosis. También es habitual sufrir estreñimiento y dolor crónico en las articulaciones y la espalda por el esfuerzo que les supone, así como dificultad para dormir por la noche derivada de ese dolor. Es frecuente descuidar la alimentación y estas personas tienen un riesgo de desnutrición que puede afectar a enfermedades como la diabetes», cuenta Rosa López, geriatra del SEGG, que cuenta que justo ayer dos personas le reconocían sentirse esclavizadas por la necesidad de cuidar a varios nietos a la vez. «Los abuelos ya no tienen la misma vitalidad y la movilidad que imponen los nietos es enorme: hay que cogerlos en brazos, correr detrás de ellos…», analiza Rodríguez. En definitiva, los abuelos cuidadores «tienen peor salud física que los no cuidadores y hacen un mayor uso de medicamentos junto con más visitas al médico», cuenta Sacramento Pinazo-Hernandis, profesora de Psicología Social en la Universidad de Valencia. Pero no sólo se trata del sobreesfuerzo que tienen que hacer, sino de lo que se ven obligados a dejar de lado por sus nietos, como el tiempo libre dedicado a sí mismos.

El 60% de las españolas espera a pasar los 30 para tener su primer hijo, según datos de este año de Eurostat, por lo que los abuelos que cuidan de nietos pequeños son cada vez más mayores, lo que les dificulta aún más la labor. A esto se le suma que «el aumento de la esperanza de vida ha propiciado que haya más personas mayores con más probabilidades de ser abuelos durante más tiempo», afirma Pinazo-Hernandis.

La dificultad para conciliar entre la vida personal y laboral y la crisis económica, con sueldos cada vez más bajos y la imposibilidad de contratar guarderías o cuidadoras, están detrás de esta situación. «En España no hay políticas pronatalistas y los que deciden tener hijos se encuentran con este problema», asegura López. Por ello, los abuelos «han acabado convirtiéndose en un gran ejército de reserva porque siempre están disponibles para las demandas de los hijos. Nadie les pregunta si pueden quedarse con los nietos o no, se da por hecho porque priorizamos nuestras necesidades a las suyas. En ocasiones se abusa de ellos y se les presiona para que se hagan cargo», dice Rodríguez.

La clave, según los expertos, para evitar dar más de lo que se puede está en verbalizar el problema, sugiriendo alternativas, y buscar un equilibrio. «Es necesario poner unos límites, como por ejemplo, que los fines de semana se hagan cargo los padres o que se responsabilicen de las tutorías en el colegio. Muchos se sienten culpables por decir que no a algo, pero tienen todo el derecho de vivir después de haber trabajado durante tantos años y de contar con tiempo para el ocio», cuenta Nevado.

Aspectos positivos

Sin embargo, esto no significa que compartir tiempo con los nietos no tenga beneficios. Son muchos los estudios que aseguran que de esta forma se sienten útiles tras haber llegado a la jubilación y que cuidar de ellos les aporta vitalidad, alegría, entretenimiento y compañía para combatir la soledad, mientras que estrechan vínculos afectivos y familiares. Pero no sólo mejora su estado de ánimo, ya que también les ayuda a mantenerse en mejor forma física e incrementa su rendimiento cognitivo.

De hecho, un estudio alemán publicado el año pasado por la revista ‘Evolution and Human Behavior’ asegura que aquellos que cuidan de sus nietos ocasionalmente viven cinco años más que los que no lo hacen. De acuerdo con esta investigación, el riesgo que tienen estas personas de morir en los siguientes 20 años se reduce hasta un 37%. Además, los autores del estudio explican que esta labor aumenta la esperanza de vida significativamente más que estar sano y activo.

Distintos tipos de abuelos

GENEROSOS. Están encantados con su papel de cuidadores y no les importa hacerse cargo de sus nietos todo el tiempo que sea necesario. Son personas que han dedicado su vida a cuidar a sus hijos y ahora vuelven a desarrollar ese mismo rol con el que están cómodos con los nietos. De esta forma se sienten realizados y útiles porque ven que están haciendo una labor de importancia. «Tienden a sobreprotegerles mucho y es posible que les quede un gran vacío cuando los nietos crezcan y pasen a un segundo plano», explica el psicólogo Manuel Nevado. Este perfil suele darse principalmente en las abuelas más que en los abuelos.

PASOTAS. Este modelo se impone en los países nórdicos. Se trata de aquellos abuelos que consideran que los nietos son responsabilidad única de sus padres y que son ellos los que deben hacerse cargo. Consideran que ya se han pasado toda la vida trabajando y que ahora les toca disfrutar de su merecida jubilación y aprovechar su tiempo libre para viajar, leer, hacer deporte… Por ello, no tienen problemas a la hora de decir «no». Eso no significa que no quieran pasar tiempo con sus nietos y que no disfruten de su compañía, pero en pequeñas dosis. Tampoco significa que no quieran ayudar, pero siempre de forma moderada.

ESCLAVOS. Disfrutan de la compañía de sus nietos y les encanta pasar tiempo con ellos, pero consideran que hacerse cargo cada día de ellos durante tantas horas es demasiado. Estas personas viven a expensas de los horarios marcados por sus hijos y sus nietos y sienten que no disponen del tiempo libre suficiente para dedicarlo a sí mismos y sus relaciones sociales. A pesar de ello, no lo verbalizan porque se sienten en la obligación de ayudar a sus hijos, aunque en muchas ocasiones se sienten sobrepasados por la dura tarea que les ha sido encomendada.

Fuente: El Mundo

 

Presentado en Pamplona MapEA, el estudio que explora la situación del Alzheimer en las comunidades autónomas para mejorar la calidad de vida de los afectados

Foto• El número de casos de demencias en Navarra se triplicará para el año 2050.

• Aurora Lozano, Presidenta de AFAN: “Es imprescindible disponer en Navarra de unos servicios mínimos de atención a personas con Alzheimer y sus familiares”

• Dr. Martín Carrasco: “La mejora de la situación vendrá con la aprobación y el desarrollo del Plan Nacional de Alzheimer”.

Esta mañana se presentó en Pamplona el Informe MapEA, un estudio que explora la situación de los recursos y herramientas que tienen las comunidades autónomas frente al Alzheimer.

El proyecto «Mapa de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias en España» analiza el estado actual de las herramientas de planificación y organización, actividades de prevención y detección temprana, proceso asistencial y recursos específicos disponibles en las comunidades autónomas para la atención y el cuidado de las personas con deterioro cognitivo y demencia, con el objeto de identificar las áreas de mejora y emitir recomendaciones.

Se prevé que, en 2050, el número de casos de demencia se triplique en Navarra, con las importantes consecuencias socio-sanitarias y económicas para la Administración y las familias. Por este motivo, resulta necesario un plan de acción integral que permita minimizar el impacto de esta enfermedad.

El estudio permite hacer una reflexión y análisis para abordar el estado actual del Alzheimer

En la jornada, Aurora Lozano, presidenta de AFAN (Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Navarra), señaló en su intervención que “desde AFAN consideramos de gran importancia conocer los recursos que disponemos en Navarra los familiares y personas afectadas por el Alzheimer y por eso valoramos positivamente el informe”.

Por su parte, Jesús Rodrigo, director ejecutivo de la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA), afirmó que “el proyecto MapEA representa una herramienta de indudable valor no sólo para conocer cuál es la dotación de recursos de las diferentes Comunidades Autónomas y si está o no correctamente dimensionado para atender a las personas afectadas, sino también para establecer los procesos de reflexión y análisis que permitan valorar el estado actual del abordaje del Alzheimer y señalar vías o propuestas de mejora para que, en el marco de un Plan nacional de Alzheimer, los derechos de las personas de recibir las atenciones y servicios que requieren en las diferentes fases de la evolución de la enfermedad sean conveniente y adecuadamente satisfechos”.

En la presentación del Informe MapEA también intervino Antonio Ciudad, responsable médico de Neurociencias de Lilly, quien agradeció a los presentes su disposición para celebrar la jornada y puso de manifiesto las peculiaridades del abordaje, diagnóstico de los afectados por el Alzheimer, así como la voluntad y compromiso para mejorar su calidad de vida. “Desde Lilly compartimos con la comunidad científica y con la sociedad los resultados de la investigación clínica realizada en el campo del Alzheimer desde hace más de 30 años, en los que llevamos buscando un medicamento que cambie el curso de esta enfermedad”, ha señalado el Dr. Antonio Ciudad, responsable médico del área de Neurociencias de Lilly en España. “Con el mapa de Recursos de la Enfermedad de Alzheimer, hemos querido conocer los servicios disponibles en cada Comunidad Autónoma, así como el circuito sanitario y social por el que cada paciente y familia debe pasar. Esperamos que conocer esta información permita ofrecer a las personas con demencia y quienes les cuidan el abordaje integral necesario para su mejor cuidado.”

El Informe MapEA

El Dr. Manuel Martín Carrasco, Director Médico de la Clínica Psiquiátrica Padre Menni de Pamplona y miembro del Comité nacional del Proyecto MapEA, destacó “el papel relevante de Navarra en la elaboración del Proyecto MapEA, tanto como lugar de reunión del Comité nacional del proyecto como por la realización en nuestra comunidad del estudio piloto. Es muy difícil en nuestro país tener una visión de conjunto, por lo que todo lo que pueda ayudar, como esta herramienta a unificar criterios, es bueno y nos va a servir para tener una visión de conjunto de la realidad del Alzheimer”.

La aprobación del Plan Nacional de Alzheimer, clave para el futuro

Manuel Martín Carrasco concluyó su intervención haciendo hincapié en que  “existe un amplio margen de mejora, que puede conseguirse mediante la aprobación y el desarrollo de un Plan Nacional de Alzheimer, respaldado por un compromiso de voluntades políticas profundo y veraz, y que será el marco idóneo para el desarrollo de las potencialidades existentes”.

Inés Francés de la Agencia Navarra de Autonomía y Desarrollo de las Personas, comentó desde el punto de vista de la administración “es un estudio muy importante para saber que se están haciendo. Proceso asistencial, la misma línea que el resto de comunidades, los familiares detectan y en algunos casos pueden partir desde los recursos sociales. Y destacó cinco elementos de mejora:

  • Iniciativas de comunicación y sensibilización de la sociedad.
  • Plan de formación y protocolos que mejoren la relación con los pacientes.
  • La creación de programas estandarizados de tratamientos no farmacológicos
  • Seguimiento desde la atención primaria
  • Creación de programas dirigidos a cuidadores.

Por su parte Victoria Erice, Asociación de Familiares de enfermos de Alzheimer de Navarra, AFAN, destacó que “somos la voz y el apoyo de un montón de gente que se enfrente a situaciones muy duras día a día. Y para ello necesitamos un diálogo permanente con la administración”.

También intervinieron en la jornada tres expertos que han compartido la visión desde sus respectivos ámbitos de especialidad: Félix Zubiri, Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria; Rosa Larumbe, Coordinadora Unidad de Deterioro Cognitivo y Demencia del Servicio de Neurología del Complejo Hospitalario de Navarra; José Joaquín Roldán, Clínica Psicogeriátrica Josefina Arregui (Alsasua).

Luis Gabilondo y Aurora Lozano clausuraron el acto agradeciendo a AFAN, CEAFA y Lilly la organización de la jornada. Gabilondo ha señalado que “el impacto del Alzheimer será aún más preocupante en el futuro si no conseguimos nuevas vías de investigación, ha analizado los déficits del abordaje socio-sanitario del Alzheimer en Navarra y destacado los próximos pasos que se implementarán desde la administración para mejorar esta situación

Actualmente hay en Navarra cerca de unas 8.000 personas de las cuáles 3.586 ya están incorporadas a la estrategia de crónicos, de los cuáles 2.520 en la zona de Pamplona, 518 en la zona de Tudela y 466 en la zona de Estella.

La Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) es una entidad que agrupa a más de 300 Asociaciones de Familiares, y que representa los intereses y necesidades de los más de 4,2 millones de personas que conviven en España con la enfermedad de Alzheimer y otras Demencias (incluyendo también a los familiares cuidadores). El Alzheimer representa más del 60% de la dependencia en el país, y supone un coste anual de 35.000 millones de euros.

AFAN (Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Navarra)

Es una asociación sin ánimo de lucro, asistencial, declarada de utilidad pública, acreditada como centro Sanitario por el Gobierno de Navarra y financiada con las aportaciones de los socios, subvenciones de instituciones y entidades, y donativos.

Nuestra misión es proporcionar información, formación y apoyo para hacer más llevadera la enfermedad. Así como apoyar todas las iniciativas que investiguen sobre la enfermedad de Alzheimer y otras demencias.

Lilly es un líder global de la atención sanitaria que une pasión con descubrimiento para mejorar la vida de las personas en todo el mundo. Nuestra compañía fue fundada hace más de un siglo por un hombre comprometido a fabricar medicinas de gran calidad que atienden necesidades reales. Hoy seguimos siendo fieles a esa misión en nuestro trabajo. En todo el mundo los empleados de Lilly trabajan para descubrir y ofrecer medicinas vitales a aquellos que las necesitan, mejorar la comprensión y el tratamiento de la enfermedad y contribuir a las comunidades a través de la acción social y el voluntariado. Si desea más información sobre Lilly, visite www.lilly.com, http://newsroom.lilly.com/social-channels y www.lilly.es.

Convivir con los abuelos en la infancia, ayuda a evitar la aparición de prejuicios hacia las personas mayores

abuelo Pedro y nieto mdLos abuelos son una figura importante en la vida de nuestros hijos. Diversos estudios han comprobado que el pasar tiempo de calidad entre abuelos y nietos aporta beneficios para ambos, entre ellos, que los abuelos que cuidan de sus nietos viven más y que los nietos que crecen cerca de sus abuelos.

Ahora, un nuevo estudio que analizó la relación entre la cercanía que tenían los nietos con sus abuelos y la percepción que tenían acerca de las personas mayores, encontrando que al pasar tiempo con ellos, les ayudaba a evitar la aparición de prejuicios acerca de éstos.
Investigadores de la Universidad de Lieja en Bélgica publicaron los resultados de este estudio en la revista Child Development, en el que analizaron la influencia que tenía la relación que existe entre nietos y abuelos, en su percepción acerca de los adultos mayores.

La idea de realizar este tipo de análisis surge debido a que estereotipos, prejuicios e incluso discriminación hacia las personas ancianas pueden comenzar a manifestarse desde temprana edad, aunque no se conocen con precisión los factores que ocasionen este tipo de pensamientos.

Por lo tanto, decidieron analizar la relación que tenía el contacto entre entre nietos y abuelos, con la percepción que tenían los niños acerca de las personas mayores, esto con la finalidad de saber si la cercanía que tenían con ellos influía de alguna manera en su manera de pensar.

Utilizando diferentes tipos de preguntas, se revisó la influencia tanto personal como familiar en el punto de vista de 1.151 niños y adolescentes de 7 a 16 años de edad, acerca de los adultos mayores. Entre ellas, se les preguntaba a los niños lo que pensaban de las personas mayores y de envejecer en general, así como su sentir acerca de sus abuelos y la frecuencia con la que los veían y pasaban tiempo con ellos.

Los resultados del estudio

Tras analizar las respuestas de los niños participantes, se encontró que había cuatro factores que afectaban su forma de pensar:

  • El género (las niñas tenían opiniones más positivas que los niños).
  • La edad (los prejuicios y estereotipos eran menores entre los niños de 10 a 12 años).
  • La salud de los abuelos.
  • La calidad del contacto con los abuelos.

Se encontró que quienes mantenían una buena relación con sus abuelos, tenían también opiniones más positivas acerca de los adultos mayores, especialmente en el caso de aquellos niños que los veían de forma frecuente.

En general, los niños de 10 a 12 años que veían a sus abuelos por lo menos una vez a la semana eran los que tenían opiniones más favorables acerca de las personas mayores, así como aquellos que describieron la relación con sus abuelos como «buena» o «muy buena».

Sin embargo, se encontró que en el caso de aquellos niños que tenían abuelos con problemas de salud, tenían tendencia a tener opiniones negativas acerca de los adultos mayores.

Los investigadores concluyeron que en realidad, aunque sí importa la frecuencia con la que visitan a sus abuelos, lo más importante y que más influye en sus opiniones positivas o negativas es la calidad de la relación que tienen con sus nietos.

Hablando desde mi experiencia personal, mi hermana y yo crecimos teniendo a mi abuela materna en casa, y ahora pensando en los resultados de este estudio considero que sí tuvo mucho que ver nuestra relación cercana con ella, pues ambas sentimos mucha empatía, cariño y admiración por las personas mayores en general. Quizás de cierta manera, nos recuerdan un poco a ella, aunque nos haya dejado hace muchos años.

Sin duda es un motivo más para fomentar una buena relación entre abuelos y nietos, pues además de los beneficios que mencionamos al principio, les ayuda a desarrollar más su lado empático hacia las personas mayores.

Fuentes: Bebés y más

Uno de cada cuatro abuelos españoles cuida de sus nietos alrededor de siete horas diarias

abuelos_y_nietos• Se trata de dos horas diarias más que la media europea de tiempo dedicado al cuidado de los nietos

• Esta labor puede llegar a generar problemas de estrés, ansiedad o depresión si se ven sobrecargados de actividades y responsabilidades en detrimento de sus propias necesidades

Según datos de la encuesta SHARE, proyecto promovido por la Comisión Europea, en España uno de cada cuatro abuelos cuida de sus nietos alrededor de siete horas diarias, dos más que la media europea. El estudio SHARE ha llegado a estas conclusiones tras encuestar a más de 290.000 ciudadanos mayores de 50 años en más de 20 países europeos.

El director asistencial de Sanitas Mayores, David Curto, advierte que “dedicar tantas horas al cuidado de los nietos puede llegar a generar problemas de estrés, ansiedad o depresión si los abuelos se ven sobrecargadas de actividades y responsabilidades en detrimento de sus propias necesidades”.

Es por esto que las ventajas y desventajas que este rol puede tener para las personas mayores depende de cómo padres y abuelos afronten la situación. De hecho, el compartir tiempo con los nietos tiene efectos muy positivos en los mayores, ayuda a combatir la soledad, les hace sentir más vivos y útiles y les ayuda a mantener una mejor forma física e incrementar su rendimiento cognitivo, a la vez que se estrechan los vínculos afectivos.

Todo ello, señala el doctor Curto, “siempre que la relación se base en el respeto y el mayor no se sienta sobrecargado de compromisos o deberes”. Y añade la importancia de que los abuelos asuman esta labor como una actividad placentera y nunca como una carga, además de que los padres sepan reconocerlo y agradecerlo adecuadamente.

Es por esto que conviene seguir una serie de recomendaciones a la hora de asumir el cuidado para evitar las consecuencias negativas que este puede acarrear:

  • Hay que aprender a decir “no” a tareas que el mayor no se vea capaz de realizar o le interfieran en otros planes o compromisos. Especialmente si dificultan la asistencia a revisiones o pruebas médicas, a las que siempre debe darse prioridad. Asimismo, las obligaciones como abuelo deben dejar también espacio propio para el ocio y el tiempo libre.
  • Una buena comunicación con los padres es fundamental para establecer unas reglas básicas con las que ambas partes estén de acuerdo, no se trata de que los abuelos asuman el cuidado como una carga a la que no pueden poner límites.
  • El cuidado de los nietos no debe interferir en el mantenimiento de los abuelos. Es importante no renunciar a tiempo para ellos mismos para poder mantener su buena forma física, hacer ejercicio, seguir una dieta adecuada y estimular la mente mediante actividades pensadas para ellos.
  • Las actividades que se realicen durante el tiempo que se comparte con los nietos han de estar adaptadas a las capacidades del mayor, de esto modo, el ocio compartido será reconfortante para ambos.
  • Es necesario saber poner límites a los nietos, para así evitar que los estos flexibilicen las normas de comportamiento cuando no están con sus padres.
  • Si se sigue esta serie de recomendaciones será más fácil que los abuelos han de enfocar la labor de un modo positivo, para valorar y disfrutar e la experiencia y evitando momentos de frustración.

 

 

 

Solo el 4,7% de las personas elegiría vivir en casa de sus hijos en caso de necesitar ayuda al llegar a la tercera edad

CuidadorEl informe ‘Primero las personas: Cuidar como nos gustaría ser cuidados/as’ muestra que solo el 4,7% de las casi 5.000 personas entrevistadas elegirían vivir en el hogar de algún hijo en caso de necesitar ayuda al llegar a la tercera edad.

El documento, elaborado por la Obra Social ‘la Caixa’, refleja que el 44,8% de los individuos encuestados, con edades por encima de los 18 años, preferirían vivir en su propio domicilio en caso de precisar de esta ayuda. El 29,3% apuestan por una residencia de mayores, mientras que el 5,4% optarían por un hogar adaptado.

En rueda de prensa, la directora de Matia Instituto Gerontológico, Mayte Sancho, subrayó que estos datos muestran un cambio de tendencia porque la opción de vivir con los hijos, que antes era “el modelo correcto”, ahora es “un dato a extinguir” y que solo se mantiene como opción predilecta entre las personas mayores de 80-85 años.

Según Sancho, esta variación responde a que España se acerca cada vez más a “los modos y maneras” de otros países, y que además hay una problemática muy habitual en España, que es que muchos jóvenes siguen viviendo con sus padres durante muchos años. “Pero ese modelo de que los hijos cuiden de los mayores ya no es deseado por ninguna de las dos partes, ni cuidadores ni cuidados”, añadió.

“El clásico modelo de reciprocidad respondía al ‘hoy yo te cuido, mañana tu me cuidas a mí‘, pero este modelo estaba sostenido fundamentalmente por la mujer, y cuando la mujer sale masivamente al mundo laboral y abandona el ámbito doméstico, este modelo se cae”, explicó Sancho.

CONSTATACIONES

El informe muestra otra serie de datos, como la previsión de que en el año 2050 se habrá duplicado el número de personas mayores de 65 años que hay ahora mismo y que la mitad de ellas tendrán más de 80 años. Además, en esa fecha se estima que habrá 172.000 personas mayores de 100 años, 13 veces más que en la actualidad.

Por este cambio demográfico y el aumento de la esperanza de vida, Sancho recordó que aunque el asunto del cuidado a las personas mayores dependientes “aún se dirime en la intimidad”, las dimensiones y la intensidad del cambio lo convierten “en un asunto de responsabilidad social”.

“El informe nos lleva a una serie de constataciones y nos invita a pedir a las personas que piensen en cómo van a vivir cuando sean mayores, porque esto va a condicionar cómo va a ser su nivel de dependencia”, señaló la directora científica.

Sancho indicó asimismo que este debate sobre el cuidado ha de “aflorar” en la sociedad para que las personas que tienen más necesidades sean también “las mejor informadas”. “Piense en la vejez y comuníquese con su entorno“, reclamó.

Fuente: www.teinteresa.es

Un bebe robot ayuda a los mayores japones a superar la depresión

SmibyEn Japón, el país con la población más longeva del mundo, numerosas empresas apuestan por crear robots para paliar la sensación de aislamiento de los mayores que viven solos: el benjamín es Smiby, un bebé ávido de mimos que demanda constantemente la atención de su veterano «progenitor».

El robótico bebé, que mide 44 centímetros de largo, pesa 1,2 kilos y es de plástico y silicio, está especialmente diseñado para reaccionar cuando sus «padres» lo acunan, gracias a un sensor.

Vestido con un mono blanco aterciopelado coronado con un cordón rosa y dos suaves pompones, Smiby está programado para reír cuando lo cogen y sonrojar sus mejillas cuando está contento.

Si se le balancea con violencia o se le deja demasiado tiempo solo, el pequeño romperá a llorar cual retoño, tornando sus negros ojos en color azul a modo de lágrimas.Smiby_2

Pero no hay que angustiarse. Si tras un largo período de tiempo nadie acude a atenderlo, este bebé robótico se duerme solo.

La idea para crear a este neonato autómata surgió del profesor Masayoshi Kanoh, de la Universidad Chukyo de Nagoya (centro), que explica así a Efe su funcionalidad: «Hemos desarrollado un robot que no sabe hacer nada, para ofrecerles a los mayores un ambiente en el que tengan un objetivo vital, porque tienen que cuidar a su robot».

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El número de bodas de mayores de 60 años se duplica en una década en la Comunidad valenciana

pareja mayoresEs peligroso casarse a los sesenta, alertaba la película de Paco Martínez Soria. Pero todo ha cambiado. Las bodas están de moda entre los mayores, que han olvidado aquello de «hasta que la muerte nos separe» y han enterrado el luto riguroso hasta la tumba. El número de matrimonios celebrado por personas de más de 60 años se ha duplicado en la última década en la Comunidad. Si en el año 2003 se celebraron 444 bodas con más de 60 años, en 2013 esta cifra se ha elevado a 861.

Se trata de niveles nunca conocidos y que aún contrastan más al ser comparados con los 377 casos de veinte años atrás (1993). «¡Es que estar solo es muy malo y muchos viudos lo pasan mal!», razona José Sanchis, presidente de una asociación de jubilados. Es una de las explicaciones a un fenómeno con muchas caras y que no puede perder de vista otros dos rasgos que destaca el abogado Antonio García Benito, experto en uniones de mayores: «Por un lado, el espectacular alargamiento de la esperanza de vida y en buenas condiciones. Por otro, el cambio de las concepciones sociales: ahora no está tan mal visto volverse a casar aun siendo mayor».

Según la cifras del Instituto Nacional de Estadística, la evolución de bodas de mayores es constante desde los años noventa. Pero el auténtico boom se ha producido durante esta última década y, con más énfasis todavía, durante los años de la crisis. Hay un origen de este aumento escondido entre las cifras. Es el divorcio, un proceso al alza entre los mayores. Se han triplicado en una década las rupturas matrimoniales al pasar de 440 en 2003 a 1.410 en 2013.

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Día Internacional de las personas mayores: Decálogo del buen envejecer

mayoresEn el día Internacional de las personas mayores, desde AMME, la Asociación de Mediadores para los Mayores y su entorno queremos rendirles un homenaje compartiendo nuestras reflexiones de futuro, para todos, por todos:

 

Canta, ríe, sueña,

y sé un mayor que vive plenamente.

Siéntete a gusto contigo mismo,

y sé el mayor que quieres ser

Piensa que cada día tienes algo nuevo que aprender,

y sé un mayor que transmite sabiduría

Vive tomando tus propias decisiones,

y sé un mayor protagonista de su historia.

y sé un mayor que se siente útil y necesario

Dedica tiempo a tus relaciones personales,

y sé un mayor que no teme a la soledad

Comparte solidariamente tu vida,

Trata de comprender a los demás,

y sé un mayor comprendido.

Pon el acento en lo que permanece,

y sé un mayor con menos sentimiento de pérdida.

Intenta adaptarte a los cambios con aceptación,

y sé un mayor que enseña a saborear la vida.

Conservando la ilusión por la vida,

nos haremos mayores sin darnos cuenta.

Deseamos que estas reflexiones nos ayuden a tomar conciencia de cómo construimos nuestro propio envejecimiento, día a día, en cualquier etapa de la vida. Aprovechemos la oportunidad que días como hoy nos ofrecen para festejar juntos. Reflexionemos, acerquémonos unos a otros, compartamos nuestros miedos, nuestras alegrías, nuestro amor. Conservemos la ilusión por la vida, todos los días, a cualquier edad. Este es nuestro deseo para todos vosotros en el Día Internacional de las personas mayores ¡Felicidades!

Alquiler Seguro rentabiliza las viviendas de las personas mayores residentes en centros del Grupo Adavir

Alquiler Seguro y el Grupo Adavir han firmado un acuerdo de colaboración para generar liquidez que ayude a las familias a asumir los costes de la plaza residencial. Visto que productos como la hipoteca inversa no han dado los resultados esperados por los excesivos condicionantes impuestos por el sistema bancario, Alquiler Seguro se encarga de gestionar el alquiler de la vivienda de la persona mayor ingresada en un centro residencial.

 

Alquiler Seguro

 

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El próximo 26 de julio se celebra el Día del Abuelo

Celebrar el Día de los Abuelos, es más que un deber de agradecimiento, es un acto de amor, una devolución de ternura y sobre todo, una acción de reconocimiento respetuoso y alegre, para que al menos por un día, vuelvan a sentirse protagonistas.

cartel dia de los abuelos 2014 murcia bjMensaje del Padre Angel para el Día de los Abuelos

Desde hace diez y seis años la Asociación Edad Dorada, esa parte de esta gran familia de la ONG Mensajeros de la Paz que trabaja en la atención, mejora de la calidad de vida e integración social de las personas mayores, convoca la celebración del Día de los Abuelos el próximo domingo 26 de Julio.

El 26 de Julio, el santoral recuerda las figuras de San Joaquín y Santa Ana, padres de la Virgen, y por tanto, abuelos del Niño Jesús. Por eso pensamos que esa era la fecha ideal para dedicar un día, al menos un día al año, a la figura de los abuelos.  Un día para darles las gracias por tanto, para decirles: Abuelo te quiero!, Abuela, qué guapa eres!.Un día también para recordar a todos la importancia de los abuelos en la familia y en la sociedad.

En las últimas décadas los abuelos se han convertido en algo fundamental en nuestras vidas, sobre todo en lo que respecta a la crianza y educación de los hijos. Sin los abuelos, muchos hogares en España y en todo el mundo, sencillamente, no podrían funcionar. Los abuelos dan a la familia, estabilidad, sabiduría consejos, y echan una mano, y a veces las dos.

Además, en estos años difíciles, los abuelos están demostrando un apoyo especial, el económico. A pesar de los pocos ingresos de los mayores y de las pensiones pequeñas, tantas veces insuficientes, hoy muchas familias en España pueden llegar a fin de mes, pagar hipotecas, permitirse que los jóvenes puedan seguir estudiando. Y esto lo hacen renunciando a pequeños caprichos, aportando sus “ahorrillos” de toda una larga vida de trabajo, o quitándose el pan de la boca si hace falta. En estos tiempos de crisis, los abuelos están dando el “Do de pecho” por sus familias. A veces pienso que esta solidaridad intergeneracional está evitando no sólo muchos disgustos, sino algún estallido social.

Y todo eso lo hacen de forma incondicional y voluntaria, sin tener en cuenta horarios, ni festivos. Siempre con amor y cariño.

Pero algunas personas mayores en nuestra sociedad sufren la soledad, el olvido, especialmente cuando las fuerzas o las capacidades se les van agotando. Y eso no puede ser. Hay que solucionarlo. Por eso el Día de los Abuelos puede ser un buen inicio para cambiar las cosas. Un cambio en el que todos tenemos un papel.

Entre todos podemos hacer del 26 de julio la fiesta del agradecimiento: Un día en el que los abuelos vuelvan a sentirse protagonistas, importantes, y queridos.

No vale la excusa de la distancia o el trabajo, especialmente este año que el Día de los Abuelos cae en sábado. Hoy, en cada bolsillo hay un teléfono. Sólo una llamada puede ser suficiente, aunque puestos a pedir, sería incluso mejor compartir con ellos una merienda, o una comida, o un paseo por un sitio bonito.

Debemos ser conscientes de lo que queremos y necesitamos a los abuelos, y de lo que ellos nos quieren y necesitan.

¡Feliz Día de los Abuelos!

 

Padre Angel García

Presidente y Fundador de la Asociación Mensajeros de la Paz

 

Este año celebramos el Día de los Abuelos en Cartagena

abuelo Pedro y nieto md– El viernes 25 de julio, más de 1.000 abuelos están invitados a una gran fiesta en el pabellón Cabezo Beaza de Cartagena.

– El Presidente de la Región, la Alcaldesa de Cartagena, el Obispo de Cartagena, el Padre Angel, Irma Soriano y Ángela Carrasco, entre otras personalidades, acompañarán a los mayores en este homenaje.

– Coincidiendo con la celebración se inaugurarán las obras de ampliación y mejora de la Residencia de Mayores Virgen del Mar, gestionada por la Asociación Edad Dorada Mensajeros de la Paz Murcia.

– El día 26, en la Catedral de Murcia, el Obispo de Cartagena presidirá una Misa por todos los abuelos de España. El Papa Francisco enviará una Bendición especial a los asistentes. Concelebrarán varios abuelos sacerdotes.

CELEBRACIONES DEL DIA DE LOS ABUELOS

Desde hace 16 años Mensajeros de la Paz promueve la celebración del DIA DE LOS ABUELOS cada 26 de juliocoincidiendo con la festividad de San Joaquín y Santa Ana; padres de la Virgen, y por tanto, abuelos del Niño Jesús. El objetivo principal de esta iniciativa es que toda la sociedad rinda un merecido homenaje a esos hombres y mujeres que tanto nos han dado, sensibilizar respecto a la figura de los abuelos para que se les valore y que reciban el cariño y el respeto de su entorno, a la vez que hacer una llamada de atención sobre las necesidades y carencias de la población mayor. Por ello es importante extender esta celebración en los diversos entornos: familias, centros de mayores, municipios, etc., en toda España y en todo el mundo.

Por su parte, y con el objeto de acercar la fiesta del Día de los Abuelos a los diferentes puntos del país, Mensajeros de la Paz organiza cada año una gran concentración lúdica de abuelos y abuelas, que se celebra en un municipio de España diferente: Madrid, Toledo, Valencia, Santiago, Gijón, Santander, Jaén, Palencia, etc. han sido las localidades que han acogido la fiesta del Día de los Abuelos en convocatorias precedentes.

En este 2014 la fiesta del Día de los Abuelos se celebrará el viernes 25 de julio en Cartagena, en el Pabellón Cabezo Beaza (Avda. de Luxemburgo s/n), a partir de las 12 de la mañana. Asistirán más de 1.000 mayores, muchos de ellos desde diferentes residencias y centros de día de la región, para compartir una jornada festiva llena de actos: Misa, pregón, acto institucional, entrega de diplomas a los Abuelos de Oro, almuerzo, baile y actuaciones musicales, son algunas de las propuestas de la celebración.Abuela y padre angel en el dia de los abuelos md (1)

También estarán presentes el Presidente de la Región de Murcia, Don Alberto Garre López , la Alcaldesa de Cartagena, Doña Pilar Barreiro Álvarez, El Obispo de la diócesis, Don José Manuel Lorca Planes, y la Secretaria Gerente General del ISFAS, Doña Mª Soledad Álvarez de Miranda Delgado. Todos serán recibidos por Don Agustín García Belzunce, Gerente de la Asociación Edad Dorada Mensajeros de la Paz Murcia y por el Padre Ángel, Presidente y Fundador de Mensajeros de la Paz, y principal promotor de la iniciativa del Día de los Abuelos.

La fiesta del Día de los Abuelos en Cartagena contará también con la presencia de la popular presentadora de TV Irma Soriano, que será la maestra de ceremonias del acto, y la de la cantante Ángela Carrasco, que además de actuar como pregonera, ofrecerá un pequeño concierto a los abuelos tras el almuerzo al que se invitará a todos los asistentes.

Todos los asistentes recibirán obsequios de aseo y belleza donados por la Fundación Cofares y dulces deMiguelañez. También participarán en el sorteo de un viaje a un destino europeo, ofrecido por Air Europa. La asistencia a las actividades del Día de los Abuelos es totalmente gratuita, previa retirada de invitaciones. A una semana de la celebración, el aforo de la sala está prácticamente completado.

Con anterioridad a la fiesta, las diferentes autoridades asistirán a las 11:00 de la mañana a la inauguración de las obras de ampliación y mejora realizadas recientemente en la Residencia Virgen del Mar, del cartagenero Barrio de San Antón (Calle Salvador Escudero, 15). Dicha residencia acoge a 120 mayores y cuenta con un centro de día de 20 plazas. Mensajeros de la Paz gestiona este centro desde hace varios años.

Al día siguiente, sábado 26 de julio, el Obispo de Cartagena, presidirá en la Catedral de Murcia (Plaza del Cardenal Belluga, 1) la Misa del Día de los Abuelos que será concelebrada por el Padre Ángel, Presidente y Fundador de Mensajeros de la Paz y por varios sacerdotes que, a su vez, son también abuelos. Al final de la Misa se dará lectura a la Bendición Apostólica especial enviada por su Santidad el Papa Francisco.

La Asociación Edad Dorada-Mensajeros de la Paz, la parte de la ONG que se ocupa del cuidado y mejora de la calidad de vida de personas mayores. En la Región de Murcia gestiona cuatro residencias y centros de día, con un total de 500 plazas, y lleva a cabo otras muchas iniciativas y servicios de atención e integración de personas mayores. A nivel nacional, la Asociación atiende otras 120 residencias y centros de mayores; en todas ellas están programados actos especiales para este Día de los Abuelos.

Fabra:Los mayores se han convertido en el pilar más sólido de muchas familias

Alberto FabraEl president de la Generalitat, Alberto Fabra, ha destacado la importancia que están teniendo las personas mayores a la hora de ayudar a superar «una etapa difícil» provocada por la crisis económica, y ha señalado que se han convertido «en el pilar más sólido de muchas familias».

Fabra ha realizado estas declaraciones durante la asamblea general ordinaria de la Federación Provincial de la Unión Democrática de Pensionistas (UDP) de Valencia, según un comunicado de la Generalitat.

«Vosotros y también este gobierno, tenemos un objetivo común: ambos trabajamos por el bienestar de las personas y por conseguir una mejor calidad de vida», ha asegurado.

Al respecto, ha manifestado que esta asociación apoya y ayuda a otras personas mayores «que han visto mermadas sus posibilidades de relacionarse con los demás, con un alto nivel de dependencia y que están solos».

Asimismo, ha destacado el compromiso del Consell con el bienestar social de los valencianos, para el que, según ha manifestado, se destinan 703 millones de euros, es decir, «1,9 millones de euros diarios».

Ha recordado que a pesar de la infrafinanciación que padece la Comunitat Valenciana, el Ejecutivo que dirige ha incrementado para este año un 4,7 por ciento la partida presupuestaria para gasto social.

En este sentido, ha afirmado que la Generalitat está trabajando en un nuevo modelo de financiación más justo, centrado en las personas y que permita a todos los españoles acceder a las mismas prestaciones sociales vivan donde vivan.

En 2013, han señalado fuentes de la Generalitat, se destinaron más de 1,5 millones de euros a las asociaciones de jubilados y pensionistas de la Comunitat, un importe que se mantiene en 2014, con el objetivo de poner en marcha proyectos que mejoren su participación social y respondan a sus necesidades.

Dentro de ellos, se encuentra el Programa de Voluntariado Social de la UDP que, actualmente, cuenta con 850 voluntarios de 80 municipios de la provincia de Valencia.

El jefe del Consell ha mostrado su admiración por la labor que la UDP ha realizado desde que se constituyó como asociación en 1977 y por sus logros en defensa de los intereses de jubilados y pensionistas.

Desde la Generalitat han resaltado que en la Comunitat Valenciana hay más de 380.000 afiliados a alguna de las más de 500 asociaciones de la UDP, lo que supone más de un 40 por ciento de los mayores de 65 años.

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AMADE ofrece a los mayores madrileños 250 plazas gratuitas para pasar las fiestas navideñas en sus centros residenciales

javier gomezEl Ayuntamiento de Madrid, a través del servicio de teleasistencia, localizará a personas en situación de soledad y las pondrá en contacto con la Asociación

La Comunidad de Madrid y autobuses Ruiz también colaboran con esta iniciativa solidaria

La Asociación Madrileña de Atención a la Dependencia (AMADE) presentó su tradicional campaña de Navidad, el lunes 16 de diciembre, a las 11.30 horas, en la Fundación Fausta Elorz. Bajo el lema Ningún mayor solo en Navidad, AMADE ofrece 250 plazas gratuitas en sus centros asociados de la Comunidad de Madrid para que, un año más, los mayores que lo soliciten pasen estas fechas tan señaladas acompañados y en un cálido entorno. En su décimo segunda convocatoria, la Campaña cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Madrid, a través del servicio de teleasistencia, así como de la Consejería de Familia y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid y autobuses Ruiz.

Un año más, los centros asociados a la patronal madrileña de atención a la Dependencia AMADE, abrirán sus puertas para que los mayores que así lo deseen puedan pasar estas fechas tan señaladas en compañía y compartir con los residentes y los profesionales de los centros el espíritu navideño. El Viceconsejero de Familia y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid, Carlos Izquierdo; el Director General del Mayor del Ayuntamiento de Madrid, Carlos Blanco; el Coordinador General del Área de Gobierno, Servicios Sociales y participación Ciudadana, Carlos Martínez y el Presidente de AMADE, Javier Gómez serán los encargados de presentar la XII edición de la Campaña Ningún Mayor solo en Navidad.

“Calculamos que en la Comunidad de Madrid hay cerca de 200.000 personas mayores de 65 años que viven solas. Desde AMADE, queremos reducir el número de casos de aislamiento entre este colectivo en Navidad y promover el bienestar de los mayores, ofreciéndoles la posibilidad de vivir estas fiestas con los residentes y los profesionales de nuestros centros, en un entorno agradable, seguro y adaptado a sus necesidades”, asegura el secretario general de AMADE, Javier Gómez. Teatro, concursos de villancicos, bailes de salón, Belén viviente… son algunas de las actividades que, además de implicar a las personas mayores en la dinámica de los centros residenciales, fomentan las relaciones sociales.

El Ayuntamiento de Madrid colabora con la Campaña y, a través del servicio de teleasistencia, con más de 114.000 usuarios en la capital, localizará a las personas mayores que viven solas y no van a pasar la Navidad en compañía, para ofrecerles disfrutar estas fiestas en alguno de los centros de la patronal madrileña. Asimismo, la Campaña cuenta también con el apoyo de la Comunidad de Madrid, al considerar que esta iniciativa solidaria mejora la calidad de vida de todas las personas mayores. Por su parte autobuses Ruiz contribuirá facilitando el transporte gratuito de los mayores desde su casa hasta los diferentes centros residenciales y viceversa.

La Campaña ofrece de nuevo 250 plazas gratuitas (125 en Nochebuena y 125 en Nochevieja), que incluyen la cena de Nochebuena y Nochevieja; pernoctación las noches de Nochebuena a Navidad y de Nochevieja a Año Nuevo; y los desayunos y comidas de Navidad y Año Nuevo. Los mayores que deseen pasar la Navidad en compañía pueden llamar a la sede de la Asociación (91 4220531) y solicitar su plaza.

 

200x236-images-cartelningunmayorsoloPresentación de la IX edición de la Campaña Ningún mayor solo en Navidad

 

Día 16 de diciembre

Lugar Fundación Doña Fausta Elorz. C/ Conde de Peñalver, nº 53.

Hora 11:30horas

 

Ponentes:

 

Carlos Izquierdo. Viceconsejero Familia y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid

Carlos BlancoDirector General del Mayor del Ayuntamiento de Madrid

Carlos MartínezCoordinador General del Área de Gobierno de Familia, Servicios Sociales y Participación Ciudadana

Javier Gómez, Presidente de AMADE

 

Asociación Madrileña de atención a la Dependencia (AMADE)

La Asociación Madrileña de Atención a la Dependencia (AMADE) es una asociación sin ánimo de lucro, que agrupa a los centros privados de la Comunidad de Madrid. Fundada en 1990, su objetivo es impulsar el reconocimiento de la labor asistencial y sociosanitaria del sector residencial, convirtiéndose en el principal interlocutor ante los organismos públicos y privados. En la actualidad, AMADE representa a 225 centros, con un total de 16.500 plazas residenciales y 3.117 en centros de día.

 

Más información:

Pilar Ramos

Telf.: 91 4220531

pilar.ramos@amade.es

 

Santillana tiende puentes digitales entre abuelos y nietos

tabletLa familiaridad con la que la infancia maneja las herramientas tecnológicas y el magnético poder de atracción que tienen hacia estas choca en muchas ocasiones con la supuesta incomodidad que los adultos muestran cuando se enfrentan a ellas, que es mayor cuando se trata de la tercera edad.

Para salvar esta brecha digital generacional, la editorial Santillana, en colaboración con Sanitas Residencial, ha lanzado un proyecto piloto que, a la vez que mejora la calidad de vida de las personas mayores, fomenta el intercambio intergeneracional.

Dicho proyecto consiste en la introducción de tabletas digitales en los centros de mayores para implementar la terapia ocupacional con aplicaciones como Pupitre, desarrollada por Santillana. “Pupitre es una aplicación intuitiva y de fácil manejo. La estética es atractiva, las fichas cambian de nivel de dificultad, de modo que puede adaptarse a todo tipo de usuario, mayor o menor de edad, los contenidos son prácticos y actuales y abarcan todas las áreas de conocimiento”, explica Lorena González, trabajadora social miembro de la red social para profesionales de la educación Inevery Crea, que ha coordinado la experiencia piloto.

El hecho de que los mayores se familiaricen con el mundo digital hace que estos conecten de forma más eficaz con los pequeños, que son ya una generación de nativos digitales, cuando vayan a visitarles. De esta forma, a las ventajas terapéuticas del uso de dispositivos táctiles se une otra fundamental: que abuelos y nietos, mientras juegan y aprenden, puedan compartir su tiempo de ocio.

La experiencia piloto se desarrolló recientemente en el centro de mayores Sanitas Residencial Arturo Soria, en Madrid, y contó con la aportación de dispositivos iPad por parte de la empresa Rossellimac, certificados como Apple Solution Expert (ASE)-Educación. Por la mañana, un taller impartido por la terapeuta ocupacional del centro sirvió para que los residentes descubrieran y practicaran con las distintas actividades de laapp. Por la tarde, los residentes compartieron lo aprendido con sus familias.

Para Sanitas Residencial, este proyecto cumple con dos de sus objetivos. Desde un punto de vista psicológico, esta iniciativa ayuda a conseguir un aumento de la autoestima, de la valía personal y de la motivación por parte del mayor y, desde un punto de vista social, se evita su aislamiento y fomenta el vínculo familiar entre los residentes y sus hijos y nietos.

El aumento progresivo de la población mayor implica también el aumento de las enfermedades neurodegenerativas asociadas a la edad. Y como consecuencia, la necesidad de abordar el cuidado y la prevención del deterioro cognitivo y la dependencia que genera. Aquí entran en juego las posibilidades terapéuticas y preventivas de las nuevas aplicaciones tecnológicas adaptadas a las necesidades del mayor. “En cuestiones terapéuticas, creo que Pupitre puede sustituir de forma satisfactoria a la terapia tradicional de papel y lápiz, suponiendo un atractivo adicional para el usuario y reforzando la atención prestada al ejercicio”, subraya la coor_dinadora del proyecto.

A partir de esta experiencia piloto, los próximos pasos, según David García, creador de Pupitre y responsable de apps educativas en Santillana Negocios Digitales, son “seguir creciendo con Pupitre con el fin de llegar a más usuarios, buscar nuevas fórmulas para seguir mejorando la experiencia de aprender y jugar con esta app, y crear más cuadernos para abarcar los temas que interesan a profesores, padres y niños”.

‘App’ premiada

Pupitre es una aplicación concebida para la educación que permite reforzar las competencias fundamentales de los niños entre 3 y 10 años y desarrollar sus habilidades intelectuales paso a paso de manera entretenida, gracias a una interfaz sencilla e intuitiva. El objetivo ahora es trasladar estos conceptos a la terapia de mayores. Desde su lanzamiento en diciembre de 2012, la app ha ido añadiendo nuevos contenidos y, de los 20 cuadernos con los que nació, ya cuenta con cerca de 45, con los que se abarcan todo tipo de actividades y materias. El pasado martes recibió el premio TAB Innovation 2013 de aplicaciones para tabletas en la categoría de infantil y educación.

 

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El matrimonio más longevo de España cumple 81 años juntos

justo-lucia«¿Sabe qué día es hoy, 2 de septiembre?», les pregunta su nuera Julia Mendoza a Justo Galindo y Lucía Rodríguez. «¡Hoy hace 81 años que se casaron!». A sus 105 y 102 años, respectivamente, la memoria les flaquea a esta pareja de Valdelacasa del Tajo que se ha convertido enel matrimonio con vida más longevo de España y el más longevo de la historia de Extremadura.

Ajenos a la estadística, Justo y Lucía pasan el día de su aniversario de récord como uno más. Él ha desayunado un vaso de leche con Cola-cao y galletas junto a su mujer, que se ha tomado una papilla de galleta y ambos sus correspondientes pastillas antes de sentarse en el salón de la misma casa donde siempre han vivido en este pequeño pueblo de Cáceres. «Están tan agusto, a ratos mirando la tele», señala su nuera, que esta mañana se ha quedado a su cargo.

«Se encuentran bien, con los achaques normales de su edad. Hablan poquito, pero se dan cuenta de las cosas», añade Julia Mendoza. De ello da fe su hijo Justo Galindo Rodríguez, que cuenta cómo disfrutaron viendo el reportaje que publicó ABC el pasado junio contando su historia de amor y al que siguieron otros en prensa y televisión.

La pareja contrajo matrimonio el 2 de septiembre de 1932 en Valdelacasa, donde nacieron y donde han vivido durante ocho décadas. Para su hijo, ése es su secreto: «Siguen en su casa». Justo se dedicaba a la trata del ganado, mientras Lucía estaba al frente de la casa y el cuidado de los hijos. No faltaron dificultades: el largo servicio militar en Melilla, la Guerra Civil que llevó a Justo primero a África y después a la frontera con Portugal, la pérdida de dos de sus cuatro hijos, la operación de colon de Lucía hace 28 años… «Han trabajado mucho por defender a sus hijos, por darnos una educación y que vivamos decentemente», resume Galindo Rodríguez, que habla con admiración de sus padres que les han enseñado a los suyos a ser honrados y cumplir la palabra dada.

Hoy cuentan con cinco nietos y ocho biznietos. La última, recién nacida, se llama Lucía, en homenaje a su bisabuela.

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Descubren la clave para reducir los olvidos

Olvidos  Un equipo de neurocientíficos de la Universidad de Nueva York, en Estados Unidos, ha encontrado una clave para reducir los olvidos. Sus resultados, publicados en la revista ‘Neuron’, muestran que cuanto mejor sea la coordinación entre dos regiones del cerebro es menos probable que se olvide la información recién obtenida.

   «Cuando los recuerdos están apoyados por una mayor coordinación entre las diferentes partes del cerebro, es una señal de que van a estar en la memoria durante más tiempo», explicó la principal autora del estudio, Lila Davachi, profesora asociada en el Departamento de Psicología y el Centro para la Ciencia Neural de la Universidad de Nueva York.

Normalmente, se entiende que la clave para la consolidación de la memoria, la fijación de una experiencia o información en nuestro cerebro, es la señalización en el hipocampo del cerebro a través de diferentes áreas corticales. Por otra parte, se ha planteado la hipótesis, pero nunca demostrado, que cuanto mayor es la distribución de la señalización, la información se afianza más fuerte en nuestro cerebro.

Davachi y su colega Kaia Vilberg, ahora investigadora postdoctoral en el Centro para la Longevidad de la Universidad de Texas y la Escuela de Ciencias del Comportamiento y el Cerebro de Dallas, en Estados Unidos, trataron de determinar si había evidencia científica para esta teoría. Para ello, examinaron cómo se forman los recuerdos en sus primeras etapas a través de una serie de experimentos en un periodo de tres días.

En el primer día de estudio, los investigadores trabajaron para codificar o crear nuevos recuerdos entre los sujetos del estudio, mostrándoles una serie de imágenes-objetos y escenas al aire libre, los cuales fueron emparejados con palabras. A continuación, se lesnpidió que formaran una asociación entre la palabra y la imagen presentada en la pantalla.

Al segundo día, los sujetos regresaron al laboratorio y completaron otra serie de tareas de codificación utilizando nuevos conjuntos de imágenes y palabras, lo que permitió a los investigadores comparar los dos tipos de memoria: la más consolidada, la memoria de larga duración (LD) codificada el primera día, con la menos consolidada, la memoria de corta duración (SD) codificada en el segundo día.

Después de un breve descanso, se puso a los participantes en una máquina de resonancia magnética con el fin de controlar la actividad neuronal y se les mostró las mismas parejas de imágenes y palabras que vieron en los dos primeros días, así como una nueva ronda de efectos visuales combinados con palabras. Luego completaron una prueba de memoria de aproximadamente la mitad de las parejas vistas hasta el momento y el tercer día, volvieron al laboratorio para una prueba de memoria con las imágenes restantes.

Al ponerles a prueba durante varios días, los investigadores fueron capaces de aislar recuerdos que se olvidaron o fueron preservados en el tiempo y, así, comprender mejor los factores neurológicos que contribuyen a la preservación de la memoria. Sus resultados mostraron que los recuerdos (por ejemplo, las asociaciones de palabras e imágenes) que no fueron olvidados se asociaron con una mayor coordinación entre el hipocampo y la corteza cerebral izquierda perirrinal (LPRC) y dos partes del cerebro previamente vinculadas con la formación de la memoria.

Por el contrario, fue notablemente menor la conectividad entre las regiones para las asociaciones visuales con palabras que los sujetos del estudio tendían a olvidar. Además, los investigadores descubrieron que la actividad cerebral coordinada entre el hipocampo y la actividad LPRC, pero no en general en estas regiones, se relaciona con el fortalecimiento de la memoria, argumentando que contribuye a la longevidad de los recuerdos.

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«Abuelos golondrina», cada uno con su informe clínico

mayor con maletaLos conocidos «abuelos golondrina», que rotan durante todo el año o solo en verano por los diferentes hogares de los hijos, no solo cambian de domicilio también de médicos, lo que dificulta el seguimiento de su salud y de sus tratamientos. Por eso, la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) advierte cada año que los mayores que se trasladen de casa lleven consigo un documento clínico informativo para evitar, en la medida de lo posible, ciertos problemas como la polimedicación, la prescripción de medicamentos innecesarios o la repetición de pruebas diagnósticas.

En concreto, la SEGG pide que lleven a las consultas información sobre el diagnóstico y tratamientos en vigor, periodicidad de los controles analíticos, datos de posibles alergias o intolerancias, así como una referencia al contexto sociofamiliar donde se explique la periodicidad de los cambios de domicilio. La vicepresidenta de la SEGG, Puerto Gómez, advirtió además que cambiar de casa continuamente dificulta la integración del mayor en el entorno: «Cada familia —dijo— tiene personas y dinámicas distintas y el mayor ocupa un rol diferente. La constante adaptación al cambio puede favorecer la ausencia de rol en la familia», afirmó.

La situación puede generar incluso conflictos entre los distintos miembros de la familia, normalmente provocados por una mala organización a la hora de repartir los cuidados. Pero, ante estas situaciones, los más perjudicados son nuestros mayores que por los constantes cambios de domicilio pueden sufrir problemas de adaptación, desarraigo y desorientación.

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Los abuelos que están unidos a sus nietos padecen menos depresiones

Abuelo   Los abuelos que tienen una estrecha relación con sus nietos suelen padecer menos depresiones, según ha demostrado un estudio liderado por la profesora asistente en el Departamento de Sociología y del Instituto sobre el Envejecimiento de la Universidad de Boston, Sara M. Moorman, cuya investigación va a ser presentada en la 108 reunión anual de la Asociación Americana de Sociología.

   Asimismo, los resultados han mostrado que los nietos también se benefician psicológicamente de la relación con sus abuelos, influyéndoles en su bienestar psicológico hasta «bien entrada» la edad adulta.

No obstante, los expertos han comprobado que cuando los nietos ayudan a los abuelos a ir a comprar, en las tareas domésticas o realizan funciones de asesoramiento, los mayores se sienten peor e, incluso, incrementan los síntomas depresivos.

Ahora bien, éstos últimos cuadros depresivos duran menos cuando los mayores tienen a los pequeños cerca. «Por ello, hay que animar a ambos a tener una relación más estrecha dado que beneficia a los dos y, especialmente, reduce la depresión del mayor», ha asegurado la investigadora.

Para llevar a cabo este estudio, los expertos estudiaron a 376 abuelos de unos 77 años y 340 nietos de 31 años. De esta forma, Moorman ha insistido en el importante papel que juegan los abuelos y los menores en la familia, por lo que ha recomendado fomentar sus relaciones en beneficios de todos.

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