Categoría: Salud

SEMERGEN fomenta hábitos saludables del sueño entre la población mayor

El área solidaria de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN Solidaria), ha colaborado recientemente en la jornada “Aprendiendo a dormir” de la Asociación de Jubilados de Ibercaja, cuyo objetivo ha sido aportar conocimientos sobre los trastornos del sueño de las personas mayores, y la formación en los hábitos higiénicos del sueño para …

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Desarrollan un programa para personas mayores de ejercicio supervisado por alumnos ESO

El Centro de Atención Primaria (CAP) Manso de Barcelona ha desarrollado un programa para que personas mayores hagan actividades físicas, cognitivas y de psicomotricidad supervisados por alumnos de la ESO de la escuela Salesians Rocafort. Según ha informado el Instituto Catalán de Salud (ICS) de la Generalitat, en el programa participan 30 personas mayores de …

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Diez pasos para mejorar tu dieta

Aléjate de los alimentos light, de los productos alimenticios reforzados con supervitaminas o de los yogures que prometen la felicidad a base de fibras añadidas. Aitor Sánchez, el nutricionista autor de Mi dieta ya no cojea, lo tiene muy claro, para comer sano lo que hay que comer es comida, de la corriente, de la …

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I carrera popular Grupo el Castillo, media maratón y 10Km de Villena

Englobada en las actividades de responsabilidad social corporativa de Grupo El Castillo y con el objeto de recabar apoyos a la integración y el fomento de la participación activa y normalizada de las personas con diversidad funcional en las actividades deportivas, Grupo El Castillo patrocina la I Carrera Popular Grupo el Castillo que se llevará …

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Adeslas prueba una nueva póliza de salud para mayores a coste reducido

El producto ofrece amplias coberturas gracias a la optimización de recursos a través de un asesor médico. El envejecimiento de la población es uno de los mayores retos a los que tendrá que hacer frente la sanidad española a medio plazo. En el sector de los seguros privados este aspecto es especialmente delicado, ya que las coberturas que necesitan las personas …

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La falta de sueño aumenta el riesgo de alzhéimer

Dormir es una parte fundamental de nuestro ciclo vital. Y es que los seres humanos, tal y como ocurre con todos los seres vivos, necesitamos descansar y reponer fuerzas. Y para ello, necesitamos un sueño de calidad, ni demasiado corto ni demasiado excesivo. De hecho, es posible que las personas que duermen poco o ‘mal’ …

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La soja ayuda a la prevención del Alzheimer

AINIA e INCLIVA investigan alimentos funcionales con genisteína para la prevención del Alzheimer La genisteína es una sustancia química de origen vegetal presente en plantas como la soja, el kudzu, el lúpulo o el trébol rojo. AINIA centro tecnológico y el Instituto de Investigación Sanitaria (INCLIVA) están trabajando conjuntamente en el diseño y desarrollo de …

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El 60% de los mayores que ingresan en residencias padecen desnutrición

La desnutrición es un problema común en todos los niveles de atención primaria. Su incidencia en los hospitales, según un estudio de Nutrición Hospitalaria, es del 40% y en las residencias de mayores supera el 60 por ciento. Supone, además, la mayor y más frecuente causa de discapacidad en la población anciana que vive en …

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La gripe ya ha golpeado a más de la mitad de los mayores de 65 años

• 8 de cada 10 mayores diagnosticados de gripe en 2016 no estaban vacunados. Esta enfermedad es una de las principales causas del auto-tratamiento con antibióticos • La toma continuada de antibióticos puede desarrollar resistencia al medicamento y otros efectos nocivos como la destrucción de las bacterias necesarias para el organismo A final de año, …

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El Síndrome del Ocaso o ‘Sundowning’, inquietud, ansiedad o agitación en la caída del sol en las personas con demencia

• Tiene su explicación en un trastorno de los ritmos biológicos como consecuencia de las alteraciones cognitivas así como en una disminución de melatonina Si al ponerse el sol, algunos mayores con demencias presentan una mayor agitación, confusión, ansiedad, irritabilidad, incluso pensamientos paranoicos o alucinaciones, no es nada extraño. Se trata del denominado “Síndrome del …

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