Archivo diario: 12 agosto, 2016
Más de 1.100 mayores han participado en el Proyecto Experiencia Activa en sus dos primeros años de vida
— Su objetivo es mejorar el bienestar de las personas mayores y promover el envejecimiento activo, compartiendo las buenas practicas que los profesionales de la Fundación San Rosendo aplican desde hace 25 años
— El Proyecto Experiencia activa es una iniciativa promovida por la Fundación San Rosendo y La Región que cuenta con el patrocinio de Inditex.
El Proyecto Experiencia Activa contó con la participación de 1.155 personas mayores desde su puesta en marcha hace dos años. Esta iniciativa, impulsada por la Fundación San Rosendo y La Región, pretende mejorar el bienestar de las personas mayores y promover el envejecimiento activo en la sociedad gallega, compartiendo las buenas prácticas que los profesionales de la Fundación aplican desde hace 25 años.
La iniciativa aglutinó estudios y actividades de 19 centros de la Fundación y 4 centros de Caldaria. También participaron 34 profesionales, entre médicos, enfermeras, educadores, fisioterapeutas y directores de centros.
La Fundacion San Rosendo mantendrá el compromiso con el Proyecto Experiencia Activa ya que esta iniciativa “ayuda a mejorar la calidad de vida de nuestros residentes y puede ayudar a todas las personas mayores de Galicia y de sus cuidadores” apuntó José Luis Gavela, presidente de la Fundación. “Seguiremos compartiendo el conocimiento y la experiencia de nuestros profesionales que cada día se vuelcan en el bienestar físico y emocional de los mayores” concluyó Gavela Varela.
Beneficios físicos, psíquicos y emocionales
Los mayores participantes en el Proyecto Experiencia Activa han experimentado “beneficios a nivel físico” y también “en ámbito psicológico y emocional muchas veces olvidado pero igual de importante para un envejecimiento activo”, apuntó José Luis Gavela.
Algunos ejemplos de beneficios físicos que se han constatado muestran que un 93,8% de los mayores que participaron en los programas termales y que fueron objeto de un estudio sobre su efecto en la salud de las personas de edad, experimentaron un alivio en sus síntomas y una mejora de la salud percibida.
Otras iniciativas del Proyecto Experiencia Activa también han hecho posible la reducción de la polimedicación de los usuarios gracias a un estudio de reducción de fármacos realizado en la residencia Santa Marta (Santa Cruz de Arrabaldo), y la reducción de caídas de personas mayores gracias al estudio de factores asociados a las caídas en las personas mayores coordinado en la residencia Ntra. Sra. de la Salud (A Peroxa).
Los usuarios también han disminuido riesgos cardiovasculares, a través de los programas de actividad física dirigida por fisioterapeutas y han mejorado en términos de psicomotricidad y destreza en las terapias asistidas con animales de la residencia Nuestra Señora de las Nieves de Maceda.
El Banco de Lembranzas es una de las iniciativas con mayor peso dentro del proyecto. Hasta la fecha se han documentado 111 historias de vida de personas mayores contadas por ellos mismos y grabadas en vídeo. Los mayores entrevistados para el Banco de Lembranzas han enriquecido a través de sus historias el conocimiento de los trabajadores sobre ellos, poniendo a su disposición una herramienta de personalización y mejora del cuidado no sólo físico sino emocional del usuario. Gracias a esta herramienta, se implementaron mejoras en la atención de personas que, por ejemplo, demandaban más contacto con familiares que viven lejos a través de videoconferencias mensuales con sus familias.
Se han mejorado las relaciones sociales de los mayores participantes con diferentes colectivos: con familiares (a través del concurso de postales de navidad celebrado cada año), con personas de su misma edad (jornadas de convivencia de mayores de distintas residencias), y con personas de grupos de edad diferente (jornadas y actividades intergeneracionales con centros de educación infantil).
Los mayores también han estimulado su memoria gracias al Proyecto Experiencia Activa, a través de las jornadas de recuperación de costumbres populares y trabajos tradicionales celebradas en las residencias Santiago Apóstol de Villamarín, La Saleta de Cea, O Bolo y Nuestra Señora de Fátima en A Rúa. Y en cuanto a la estimulación de su confianza y autoestima, el Proyecto Experiencia Activa ha promovido el aumento de su confianza personal y proyección de una imagen propia positiva en los desfiles de mayores celebrados en la residencia Divino Maestro de Ourense.
En Valencia, Sanidad activa un plan para prevenir la discapacidad en los mayores
La Conselleria de Sanidad ha puesto en marcha un plan para intentar reducir los niveles de discapacidad entre los mayores promoviendo un envejecimiento activo que les permita ser más funcionales en su día a día y durante más tiempo conforme cumplan años. El objetivo es poner a andar, literalmente, a los mayores que cada vez tienen más peso en la pirámide poblacional –suponen casi un tercio de la población valenciana– para que, con el paso de los años, sus enfermedades sean menores y su independencia mayor.
Para ello, la Red Centinela Sanitaria de la Comunitat Valenciana está ya haciendo un cribado en los centros de salud para detectar, de entre los mayores de 65 años que sean atendidos, a aquellos que por su situación física, niveles de actividad o problemas médicos pueden ser considerados como ancianos «frágiles» y, por tanto, candidatos a ser dependientes en un futuro no lejano.
Así, tras una primera selección en función de su situación funcional, se les somete a un segundo test para saber si se fatigan con facilidad, si tienen problemas para subir escaleras o si sufren varias enfermedades a la vez, según la escala FRAIL. Si se detecta con este test que son «frágiles», reciben consejos personalizados para hacer ejercicios en casa y poder así mejorar su movilidad y además se les facilita un listado con actividades específicas, normalmente en grupo, organizadas por el centro de salud o un listado de recursos disponibles en su barrio o municipio donde poder llevar a cabo estas actividades.
Envejecimiento activo
El plan de intervención con actividad física en mayores forma parte de una estrategia global adoptada por la Conselleria de Sanidad que busca llevar la salud a todos los ámbitos y etapas de la vida, también en la tercera edad.
Así está recogido en el IV Plan de Salud que pone el acento en promover el envejecimiento activo para reducir, por ejemplo, las hospitalizaciones por fractura de cadera en mayores de 70 años, con cifras de más de 5.000 personas en 2014 o la prevalencia de riesgo de caídas en la población que, para las mujeres está en un 40,2 por 1.000, según cifras de 2013.
No es el primer programa centrado en la tercera edad de la Red Centinela. En 2013, un estudio sobre el riesgo de caídas en las personas mayores determinó que el 73 % de los pacientes de más de 64 años atendidos por enfermería presentaba «un alto riesgo de caídas», mayor entre las mujeres. Un año más tarde, se cambió el foco de la investigación y se ahondó en la valoración nutricional de los mayores: un 18 % estaba en riesgo de malnutrición y un 5 %, directamente, estaban malnutridos.
En honor del fallecido Emili Lledó Figueres
Este programa de la Red Centinela implica tanto al personal de enfermería como a la Sección de Educación para la Salud y el Col·legi Oficial de Llicenciats en Educació Física i l’Esport de la Comunitat Valenciana ya que una parte importante del estudio se centra en proponer y recomendar la realización de actividad física para retrasar los problemas de movilidad y dependencia asociados a la edad. De hecho, el proyecto llevará el sobretítulo de «Estudio Emili Lledó Figueres» en recuerdo del que fue gerente de este colegio y edil de Favara que murió hace poco en accidente de tráfico.
Fuente: Levante, EL MERCANTIL VALENCIANO
