envejecimiento activo

En Suiza los jubilados dedican su tiempo libre a labores solidarias y de voluntariado

San Gall puede ser la primera ciudad suiza que cree un “banco de tiempo”. Allí el ahorrador deposita horas de trabajo ayudando a los ancianos o a personas necesitadas en su día a día. La fortuna virtual puede ser descontada posteriormente para comprar su propia ayuda. Una idea simple, pero brillante, que puede ayudar al gobierno a reducir los gastos sociales que plantea el desafío demográfico además de promover la solidaridad entre la población. La bomba de tiempo demográfica es un desafío urgente. Si en 1960 solo uno de cada diez habitantes de Suiza tenía más de 65 años, cinco décadas después, la proporción es de uno a seis. El sistema de pensiones sufre esta evolución: según la Oficina Federal de Estadísticas, en la actualidad, cuatro personas activas financian la jubilación de un pensionista; dentro de 40 años, esta proporción se reducirá casi a dos por cada jubilado. La creciente población de ancianos, especialmente aquellos que necesitan ayuda, es un problema importante junto a las autoridades locales. ¿Cómo financiar los hospitales, hogares de ancianos y la atención domiciliaria frente a la perspectiva de los ingresos limitados? “Necesitamos llevar el pueblo a la ciudad y volver a los días en que la gente se ocupaba más de sus seres más cercanos, sus vecinos, familiares o amigos”, dice Katja Meierhans.

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El milagro de Hiroshi Hoketsu o cómo competir en los JJOO con 71 años

Quedan pocos meses para la disputa de los Juegos Olímpicos de Londres, y la cita contará con un atleta muy especial: el jinete japonés Hiroshi Hoketsu. El nipón competirá en sus cuartos JJOO… a sus 71 años, con la intención de mejorar su actuación con respecto a sus anteriores participaciones. Hoketsu es todo un ejemplo de superación y ya se ha convertido en uno de los grandes ídolos de Japón.

La historia de este veterano jinete es, cuanto menos, curiosa. En 1964 -cuando contaba con 23 años- Hoketsulogró la clasificación en la modalidad de doma para disputar sus primeros Juegos, que se disputaron en su Tokio natal. En aquella ocasión, el japonés finalizó en 40ª posición, muy lejos de lo que se esperaba de él. Pero su segunda ‘participación’ tardaría 24 años en producirse… aunque nunca se llegó a dar.

Castilla-La Mancha ofrece 13.500 plazas en balnearios a precio especial para los mayores de 60 años

La Consejería de Sanidad y Asuntos Sociales de Castilla-La Mancha ha convocado cerca de 13.500 plazas este año 2012 dentro de su programa de termalismo social. A diferencia de lo que ocurría en años precedentes, esta convocatoria se hace a coste cero para la Administración regional, gracias a las condiciones especiales consensuadas con las empresas del sector.

Los balnearios, mediante acuerdo con la Dirección General de Mayores, Personas con Discapacidad y Dependientes, han establecido unos precios muy competitivos, con precios finales comprendidos entre los 300 € y los 378 €.

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Carlos Soria, alpinista de 73 años, presenta su expedición al Annapurna

Carlos Soria

Carlos Soria

El alpinista Carlos Soria, que hace apenas un mes cumplió 73 años, ha presentado hoy en Madrid la expedición que a partir del lunes 5 de marzo inicia a la cumbre del Annapurna, a 8.091 metros, y que sería su duodécimo ochomil. “Todo el mundo dice que es una montaña muy peligrosa, aunque no mucho más que otras como el K2”, ha asegurado.

Soria, que tiene en su haber el récord de ser el único alpinista que ha escalado nueve ochomiles después de cumplir 60 años y ser la persona más veterana en la historia que ha ascendido con éxito al K2, Broad Peak, Makalu, Gasherbrum I y Manaslu, intentará que el Dhaulagiri está cerca de allí para coronarlo también. “Tenemos la ocasión esta primavera de intentar dos montañas que están en el mismo valle, el Annapurna y la que no conseguimos subir el otoño pasado, el Dhaulagiri, que está a unas seis horas”, ha explicado.

Asimismo, el montañero abulense ha anunciado que si logra escalar estos dos gigantes, en la primavera de 2013 iniciaría el ascenso a su último ochomil, el Kanchenjunga, culminando así su sueño de ascender las 14 montañas más altas del mundo.

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Si estás cerca de Avilés, no te pierdas la conferencia sobre envejecimiento activo de la psicóloga Teresa Martínez

La psicóloga experta en Gerontología Social, Teresa Martínez, imparte este miércoles, a las 19.00 horas en la Casa Municipal de Cultura de Avilés, una charla sobre envejecimiento activo dentro del VII Ciclo de Conferencias ‘Avilés Ciudad Saludable’.

Según el comunicado de prensa, “es imprescindible entender el envejecimiento como un proceso heterogéneo inherente al ser humano. Sólo así se podrán identificar las diferentes necesidades de las personas y proponer las medidas de apoyo que garanticen una vejez con calidad de vida. Porque este es el reto: ofrecer calidad de vida a los años ganados”.

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Cuidar a un nieto activa la mente

«Cuidar a un nieto, si no es a costa de la salud, activa la mente» El Berrón aprende a envejecer bien

Demetrio Casado

«Cuidar a un nieto, si no es a costa de la salud, activa la mente» El Berrón aprende a envejecer bien
«Hay que tomar conciencia de que jubilarse no es convertirse en un ser pasivo, sino cambiar de actividad»

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Nunca demasiado mayor para…Nunca demasiado mayor para…

Queremos compartir con todos vosotros el vídeo promocional oficial para el Año Europeo del Envejecimiento Activo y Solidaridad entre Generaciones 2012. El primer paso para cambiar percepciones.

Nos gustaría conocer vuestras opiniones, ¿que os parece el vídeo?