envejecimiento activo
Jóvenes y mayores se unen para correr la V Milla Intergeneracional Siempre Vital
Las calles de Alpedrete vuelven a llenarse de vida con la quinta edición de la única carrera popular en la que los auténticos protagonistas son los mayores de 65 años.
La Residencia y Centro de Día Los Llanos Vital, que organiza la Milla junto con el ayuntamiento del municipio madrileño, ha querido colaborar en la lucha contra el Alzheimer donando parte de lo recaudado a la Fundación Reina Sofía.
Si en el resto de carreras lo más importante es cruzar la línea de meta y, para unos pocos, hacerlo en los primeros puestos, en la V Milla Intergeneracional Siempre Vital estos objetivos pasan a un segundo plano. Lo que hace única a la Milla es que jóvenes y mayores se dan la mano y unen sus fuerzas para demostrar que la edad no es un impedimento para disfrutar del deporte y de la vida.
En esta carrera solidaria del mayor, que han organizado la Residencia y Centro de Día Los Llanos Vital y el Ayuntamiento de Alpedrete y que recorrió ayer las calles del municipio madrileño, todos pueden participar. Y, para ello, se volvió a apostar por celebrar varias millas individuales -en las que, mientras unos compiten divididos en categorías según su edad, los demás disfrutan como espectadores de la alegría y la emoción de la competición deportiva- y finalizar con la prueba estrella, la milla intergeneracional.
Y esta última ha sido, como cada año, la auténtica protagonista de una festiva y soleada mañana de domingo en las calles aledañas a la Residencia y Centro de Día Los Llanos Vital. Entre risas, nervios y, sobre todo, con las emociones a flor de piel, familiares, amigos, y voluntarios de todas las edades –entre los que también se encontraban alumnos de los colegios y universidades que colaboran habitualmente con Los Llanos Vital- empujaban las sillas de ruedas de los más mayores, les ayudaban con sus andadores, les daban la mano o, simplemente, les animaban hasta que cruzaban la línea de meta.
Participación imprescindible
“Yo siempre participo porque me encanta ver cómo se lo pasan los niños”, explicaba Natividad, una de las residentes del Centro, poco antes de comenzar la carrera. “A mí me han dicho que todo el mundo se divierte mucho y yo también quiero hacerlo”, comentaba Marina, otra de las mayores de Los Llanos Vital que vivía con emoción su primera Milla y que, al finalizarla, preguntaba divertida desde su silla de ruedas que cuándo volvían a correr.
Igualmente, varios miembros de la corporación municipal del Ayuntamiento de Alpedrete –entre los que se encontraban el alcalde, Carlos García-Gelabert; la 1ª teniente alcalde y concejala de Juventud y Deporte, Ana Isabel Balandín; la concejala de Bienestar Social y Salud, Mª Luz Sancho y el concejal de Movilidad y Transporte, Francisco Reyes- no han dudado en ponerse sus dorsales y participar en la carrera.
Porque, tal y como explicó Balandín durante el acto de presentación de la Milla, “es imposible no apoyar una actividad en la que se fomenta de una forma tan buena la interrelación entre jóvenes y mayores”.
En la lucha contra el Alzheimer
Además, este año la Milla volvió a solidarizarse, de manera muy especial, con quienes padecen la enfermedad de Alzheimer. Así, la mitad de lo recaudado con las inscripciones, la totalidad del Dorsal 0 y parte de lo que se ha obtenido con la venta de los artículos realizados por los mayores en el taller «El tiempo entre costuras» de Los Llanos Vital se ha donado a la Fundación Reina Sofía, para la investigación del Alzheimer, y a la recién creada Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Alpedrete.
Un hecho que ha tocado muy de cerca, por ejemplo, a Carol, la mujer de Emilio, uno de los usuarios del Centro de Día de Los Llanos que padece esta enfermedad, y que, emocionada, confesaba sentirse “muy privilegiada de poder compartir actividades como esta”. Su sonrisa y la de su marido durante toda la carrera confirmaba sus palabras en cada paso.
Unos trofeos muy especiales
Y, una vez terminadas las competiciones, llegó otro de los momentos más esperados de esta cita con el deporte: la entrega de trofeos. Los tres ganadores de cada categoría se han llevado un trofeo completamente artesanal, hecho por los mayores de Los Llanos Vital en el taller de manualidades.
Para cerrar el acto, también se entregaron tres premios honoríficos muy especiales: a Germán, uno de los “sabios” veteranos que, a sus más de 80 años, recorre un largo camino desde su casa en Madrid para participar año tras año en la Milla; a Sambakiteria, por acompañar y animar con su batukada a todos los milleros; y a Dionisia, una de las residentes de Los Llanos, “por la alegría que nos das”, comentaba Esther García Galbeño, directora de la Residencia, al entregarle su premio.
Una alegría que, como cada año, queda grabada en la memoria de todos los participantes y asistentes a la Milla Intergeneracional Siempre Vital porque, tal y como comentaba uno de los participantes más populares, Antonio, “el Tragamillas”, “es imposible encontrar una carrera como esta”.
Castilla y León envejece sola y rural
El envejecimiento de la población define la nueva estrategia de la Junta de Castilla y León para prevenir la falta de autonomía.
Consolidada en números, ya sin listas de espera –solo el 1% que es el tiempo de gestión–; con la generación de más empleo que las demás autonomías; con mayor retorno a las arcas públicas –por cada cien euros de gasto público hay un retorno de 40 en forma de cotizaciones como el IRPF o el IVA, entre otros–, y con mayor compatibilidad entre sus prestaciones, ahora toca desarrollar la prevención, dar respuesta al nombre completo de la Ley 39/2006, de 14 de diciembre, de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las personas en situación de Dependencia. Superada, aunque siga pendiente mejorar las intensidades de las prestaciones y contar con presupuesto suficiente para que las ayudas sean completas y suficientes, la Ley de Dependencia sigue teniendo una asignatura pendiente, la de retrasar el deterioro, la de potenciar la autonomía. Y ello, que afecta a cualquier edad y discapacidad, especialmente con los mayores porque están abocados a perder habilidades en mayor o menor medida y no es difícil que se conviertan en dependientes.
Y a su situación de no disponer de autonomía suficiente, se suman otras peculiaridades sociodemográficas que obligan a replantearse las políticas dirigidas a los más mayores.
Y en esta línea de trabajo, la Consejería de Familia e Igualdad de Oportunidades elaboró su Estrategia de prevención de la dependencia para las personas mayores y de promoción del envejecimiento activo. Y para su diseño realizó un diagnóstico, una radiografía de la población mayor de 65 años para dibujar después las líneas de intervención.
Como es sabido, Castilla y León cuenta con el mayor índice de envejecimiento de España. Son 598.328 las personas con 65 o más años, el 24,4%, en la comunidad y la previsión para el año 2050 es llegar al 31,2%. Y, además, la autonomúa registra un claro sobreenvejecimiento, dado que el 38% de las personas mayores tiene 80 o más años. El análisis de Familia, desde el punto de vista de la prevención, destaca además que casi uno de cada tres ciudadanos de la comunidad supera los 60 años (750.551 personas; lo que supone el 30,7% del total de Castilla y León).
Además, esta población envejecida es mayoritariamente femenina y ello es más evidente conforme avanza la edad. Así, las mujeres representan el 56,2% de las personas de más de 65 años, porcentaje que aumenta al 62,1% cuando se habla de octogenarios.
Población envejecida y con una esperanza de vida de las más altas del mundo. Castilla y León registra así, al nacer, una esperanza de llegar a cumplir los 83,65 años, por encima de la media estatal que es del 82,70. Es la tercera comunidad por detrás de Navarra, con 83,84, y Madrid, con 84,02. Y otra característica que definirá los planes de intervención es su lugar de residencia.
El envejecimiento es eminentemente rural: El 52,5% de los mayores vive en pueblos, en municipios con menos de 20.000 habitantes.
Además, la soledad se impone como un importante problema social y asistencial. El 22,5% de las personas mayores están solos en su hogar y las estimaciones predicen que el porcentaje de población que pasará el final de sus días sin pareja o hijos será del 33,2% en el año 2031. Además, el 11,2% de los mayores dependientes viven solos en su domicilio. La tasa de discapacidad y dependencia aumenta con la edad, experimentando una subida abrupta a partir de los 80 años.
Con esta fotografía. La inversión en programas de envejecimiento activo y el retraso de la dependencia no solo es una obligación asistencial sino una futura contención del gasto sanitario y social. El aumento del coste en la asistencia al pasar de ser una persona autónoma a ser un dependiente moderado es muy alto.
Castilla y León, destacan fuentes de Familia, «es pionera, en la esfera nacional, en la implantación de muchos programas e iniciativas que actualmente son muy conocidas entre la población en materia de envejecimiento activo como es el caso del Programa Interuniversitario de la Experiencia. Además, se ha generalizado entre la población la participación en programas como el Club de los 60 –con más de 312.000 socios–; el movimiento asociativo –1.833 asociaciones– o los centros de día de la Gerencia de Servicios Sociales. Toda esta experiencia acumulada requería dar un paso en el campo de la prevención dirigido a mejorar la calidad y la efectividad de todas las iniciativas en materia de envejecimiento activo.
Y es en este punto, donde encaja la nueva estrategia para potenciar esta participación y que está dirigida a los 598.328 mayores; pero también a sus familias, cuidadores y a la sociedad en general.
Este plan «se plantea como una oportunidad para mejorar la calidad de vida de las personas mayores y será una herramienta de construcción de futuro. Fue elaborada con una amplia participación y consenso de las entidades y asociaciones del sector y desarrolla un nuevo modelo para la prevención de la dependencia basado en la atención centrada en la persona, en su autonomía y en sus preferencias e implica una nueva forma de entender el envejecimiento activo, con la persona como protagonista de su proceso de envejecimiento», destacan fuentes de Servicios Sociales.
La estrategia establece un marco de actuación hasta el año 2021 y cuenta con una financiación de más de 1.950 millones de euros para los cinco años; de los que más de 390 corresponden al presente ejercicio. Este proyecto desarrolla un centenar de acciones agrupadas en dos grandes áreas temáticas, que son la persona y el entorno a través de siete ejes estratégicos.
Así, con respecto al beneficiario, la estrategia engloba cuatro ejes estratégicos a través de los cuales se articularán cerca de 60 actuaciones.
El primero de estos ejes es el de la prevención, promoción de la autonomía y autodeterminación de las personas y persigue facilitar la capacidad de decisión de las personas que envejecen, que elijan su itinerario de vida a partir de su jubilación y que definan e identifiquen sus deseos y preferencias en el caso de que necesiten apoyos y cuidados. Incluye 15 acciones, como facilitar su transición de la vida laboral a la jubilación, acciones de orientación y consejo para dar continuidad a sus proyectos de vida, generalización de ‘no sujeciones’ en los centros o desarrollo de una red de buenas prácticas de atención a las personas con deterioro cognitivo en los centros para las personas mayores.
El segundo eje es la mejora de la calidad de vida con 17 acciones que buscan fomentar las capacidades de las personas. El tercero refuerza el papel de los mayores en la construcción y mantenimiento de una sociedad del bienestar y en la asunción de roles relevantes. Considera a los mayores como una fuente de experiencia vital, de conocimiento y de apoyo solidario y potencia su participación. Incluye 13 acciones como impulsar su papel como consultores en temas diversos, que se conviertan en motor de cohesión social, especialmente en el mundo rural.
El cuarto del área temática de la persona es el de la promoción del aprendizaje a lo largo de la vida, con 12 acciones como revisar y adaptar los programas de aprendizaje actuales para adaptarlos a los nuevos perfiles de los mayores, promover el acceso a todas las posibilidades de aprendizaje como universidades de mayores o acercarlos a las nuevas tecnologías.
En cuanto a la intervención en el entorno, la estrategia contempla medio centenar de actuaciones que se desarrollan a través de tres ejes estratégicos que coinciden con los entornos en los que conviven las personas: El social y familiar, el comunitario y los entornos accesibles y amigables.
Las 14 acciones que define este eje se orientan en dos direcciones: por un lado, las medidas que permitan a las personas mayores envejecer en casa con calidad y, por otro, las de apoyo a los familiares cuidadores como información y asesoramiento y en la preparación para el final de la vida, servicios de apoyo, respiro y acompañamiento del voluntariado, de mediación que apoye la reorganización y crisis familiares derivadas del cuidado.
Fuente: El Norte de Castilla
Llega la V Milla Intergeneracional Siempre Vital
Llega el gran día ¡Todos a correr con nuestros mayores!
Después del éxito y reconocimiento obtenido en anteriores ediciones, en las que participaron más de 500 corredores, la Residencia y Centro de Día Los Llanos Vital se vuelve a llenar de emociones y sonrisas con la celebración de la V Milla Intergeneracional Siempre Vital, la gran carrera solidaria que tendrá lugar este domingo, 17 de septiembre, a partir de las 11 de la mañana en la Rosaleda de Los Llanos Vital.
Nuestra Milla continúa teniendo como protagonistas indiscutibles a los mayores de 65 años -nuestros «sabios»- y, además, volveremos a aportar nuestro granito de arena en la lucha contra el Alzheimer. Por ello, a través de las inscripciones y de un Dorsal 0 que hemos habilitado, recaudaremos fondos para donarlos a la Fundación Reina Sofía.
El Ayuntamiento de Alpedrete, cuyas autoridades estarán presentes en la Milla, es un aliado imprescindible en la organización y contamos, también, con la colaboración de la Comunidad de Madrid para la difusión de la carrera. De hecho, será el Consejero de Políticas Sociales y Familia, Carlos Izquierdo, el que dará el pistoletazo de salida a la Milla Intergeneracional.
Esta gran prueba se corre por parejas formadas por un mayor de 65 años y familiar, amigo, vecino o voluntario más joven que le acompaña y ayuda para llegar a la meta dándole la mano, empujando su sillas de ruedas o, simplemente, animándole. El objetivo es, en definitiva, fomentar la solidaridad entre jóvenes y mayores, que se unen con uno de los mejores fines, disfrutar y pasar una muy especial mañana de domingo juntos y haciendo ejercicio físico.
Así, nos gustaría contar con vuestra presencia en este gran día para nuestros mayores y para todos los participantes de la Milla. ¡Os esperamos este domingo!
Confirma tu asistencia aquí: leticia@grabarte360.com
Pamplona organiza esta semana paseos en bici-triciclo para mayores o personas con movilidad reducida
El Ayuntamiento de Pamplona ha organizado durante esta semana dentro del Mes de la Movilidad, y en colaboración con Ciclyng Without Age (CWA), la presentación del programa ‘En Bici Sin Edad. El derecho a sentir el viento en el pelo’. Esta iniciativa surgió hace unos años en Dinamarca y se basa en personas voluntarias que realizan paseos en bicicletas – triciclo adaptadas a personas mayores o con movilidad reducida.
La presentación del programa tiene un doble objetivo. Por una parte, está la búsqueda de personas voluntarias que quieran participar en el programa y que tengan vocación de participar en acciones relacionadas con el voluntariado de personas mayores; y por otra, la invitación a apuntarse a quienes quieran disfrutar de la experiencia. Las personas interesadas, tanto personas mayores, personas con movilidad reducida, así como centros de día o asociaciones, pueden inscribirse a través del email movilidad@pamplona.es.
Por el momento, se han interesado en participar en el programa doce voluntarios y voluntarias, que han recibido formación al respecto. De todos modos, la inscripción para esta labor sigue abierta a través del correo electrónico movilidad@pamplona.es. Todas las personas que se apunten recibirán, antes de realizar su primer paseo, una formación teórica y práctica con las bicicletas – triciclo que conducirán. Solo se requiere poder andar en bici con soltura y agilidad.
El programa ha llevado a cabo su primer paseo esta mañana, con la presencia en el punto de encuentro ubicado en la Plaza Consistorial, del concejal delegado de Ecología Urbana y Movilidad, Armando Cuenca, la responsable del Servicio de Ecología Urbana y Movilidad, Alexia Canto, así como personal técnico del Servicio de Movilidad, personas voluntarias y personas usuarias.
El proyecto ‘En Bici Sin Edad’ nació en Copenhague (Dinamarca) en 2013, impulsado por Ole Kassow, bajo el nombre de Ciclyng Without Age (CWA). A día de hoy es una realidad en más de 200 ciudades repartidas en una veintena de países. Su objetivo consiste en unir la generosidad de las personas voluntarias que dan la oportunidad de montar en bicicleta – triciclo, adaptada para personas mayores o dependientes que no pueden hacerlo por sí mismas.
Estos paseos se realizan en Pamplona con la colaboración de CWA Donosti, que ha cedido cuatro triciclos para que puedan utilizarse en los paseos programados hasta el domingo 17 de septiembre.
Quienes quieran tener más detalles de este programa pueden dirigirse a la caseta de información instalada en la Plaza del Castillo de viernes a domingo. En principio se han determinado como ubicaciones de partida de los paseos durante esta semana el Ensanche y Rochapea. Se proponen rutas por Vuelta del Castillo, paseo Doctor Arazuri, paseo Anelier o Museo de Educación Ambiental.
Fuente: Pamplona actual
Gobierno Vasco presentará en septiembre Euskadi Lagunkoia su estrategia de envejecimiento activo
La iniciativa Euskadi Lagunkoia, promovida por el Departamento de Empleo y Políticas Sociales del Gobierno Vasco para mejorar el bienestar de las personas mayores, ha sido seleccionada como modelo de acción para la conferencia internacional que en septiembre se realizará en Lisboa sobre envejecimiento.
El modelo seguido por el Gobierno Vasco reconociendo el testimonio y trabajo de las personas mayores, destacando la necesidad del envejecimiento activo y promoviendo las actuaciones en 47 municipios para mejorar espacios urbanos y adaptarlos a una mayor presencia y protagonismo de las personas mayores, será también expuesto en la conferencia de Lisboa en una serie de carteles.
Euskadi Lagunkoia se basa en la iniciativa Age-friendly Environments Programme promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), y es un instrumento que ayuda a las personas mayores y a comunidades a desarrollar todo su potencial y a participar en la sociedad para construir su entorno, municipios, pueblos y ciudades, de acuerdo con sus necesidades, deseos y capacidades, mientras que les proporciona apoyos, protección, seguridad y se convierten en líderes del desarrollo del proyecto.
“En el programa de amigabilidad, son las personas mayores las protagonistas de un proceso de generación de bienestar que va a revertir en nuestra vida cotidiana, que va a reclamar una recuperación más racional de los espacios públicos, de las relaciones entre los ciudadanos, de las transferencias de cuidados… de todas esas pequeñas cosas que hacen que la vida cotidiana en el municipio sea un poco más humana y más satisfactoria para todos”.
En la actualidad ,la Red la componen 47 municipios de los tres territorios. Pueblos y ciudades de diferentes tamaños y con diferentes realidades que apuestan por generar procesos de participación comunitaria; por facilitar la introducción de cambios en las diferentes áreas competenciales del municipio a fin de mejorar la calidad de vida de sus ciudadanos ; por aprovechar el potencial que representan las personas mayores como generadoras de bienestar, y por generar una red de iniciativas de amigabilidad en Euskadi.
El envejecimiento activo y el relevo generacional constituyen unos de los principales objetivos de las políticas sociales europeas. El año pasado la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció el programa Legado de Euskadi Lagunkoia, como una de las nueve mejores buenas prácticas contra el edadismo o discriminación por motivos de edad.
Y en junio la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) también reconoció este programa al clasificarla como finalista al premio Imagen del Envejevimiento por promover una imagen real, y no estereotipada, de las personas mayores. Esta iniciativa impulsada por Euskadi Lagunkoia consiste en un proyecto documental en el que se recogen, en formato vídeo, las experiencias de personas mayores con el objetivo de transmitir el patrimonio inmaterial y cultural del País Vasco.
Fuente: Senda Senior
Salamanca busca combatir la soledad de las personas mayores
El Ayuntamiento de Salamanca pone en marcha un ambicioso programa denominado “Salamanca Acompaña”, enmarcado en el IV Plan Municipal de Personas Mayores, para combatir la soledad de las personas mayores. Así lo ha anunciado el alcalde, Alfonso Fernández Mañueco, durante una visita a un taller para alumnos de más de 60 años en el Centro de Día Juan de la Fuente.
Con el objetivo de luchar contra la soledad no elegida y el aislamiento social, esta iniciativa implica a las concejalías de Mayores, Familia e Igualdad de Oportunidades y Participación Ciudadana y Voluntariado y pretende sumar a asociaciones, colectivos y entidades de diferente índole y población general, que voluntariamente quieran formar parte de esta iniciativa, para crear una red comunitaria fuerte y eficaz.
El Consistorio está elaborando un mapa de recursos para personas mayores en la ciudad de Salamanca. Personas desempleadas contratadas por el Ayuntamiento gracias a la subvención otorgada por la Junta de Castilla y León han comenzado a formarse para posteriormente identificar, a propuesta del Grupo Municipal Socialista, estos recursos con el fin de que puedan ser utilizados en el futuro en la prevención, detección e intervención en situaciones de vulnerabilidad.
Paralelamente, el Ayuntamiento de Salamanca, a través de los Centros de Acción Social, trabaja en la elaboración de un protocolo de detección de situaciones de vulnerabilidad y soledad no deseadas.
El desarrollo de este programa continuará con la configuración de una red comunitaria para favorecer e impulsar el apoyo social, la protección y el acompañamiento a las personas mayores vulnerables. Para ello, el Ayuntamiento se pondrá en contacto con asociaciones, colectivos, voluntarios y entidades para explicarles el protocolo, recabar sus propuestas y configurar una red comunitaria de servicios y recursos.
Tras recoger estas sugerencias, el Ayuntamiento implantará el Protocolo de Detección en centros de salud, hospitales, asociaciones vecinales, de mayores, entidades sociales, parroquias y comercios significativos de los diferentes barrios. Para ello, se realizarán sesiones formativas y de coordinación para establecer cauces ágiles y eficaces con el Ayuntamiento para alertar de posibles casos de soledad no deseada.
Por otra parte, el Ayuntamiento impulsará campañas de sensibilización e información sobre la situación de soledad en las personas mayores dirigidas a la población en general y la Agencia Municipal de Voluntariado pondrá en marcha nuevos programas de voluntariado. Se trata, en definitiva, de un completo programa que pretende sumar a asociaciones, colectivos, entidades y población en general para combatir la soledad y el aislamiento social que sienten muchos mayores. Actualmente, más de 18.800 personas de más de 60 años viven solos en la ciudad de Salamanca.
Talleres abiertos en verano
El Ayuntamiento de Salamanca ofrece este verano 400 plazas en una veintena de talleres abiertos para personas mayores. Estas sesiones se enmarcan en la programación estival denominada “También me mantengo activo en verano”, que se desarrolla en los meses de julio, agosto y septiembre. Está dirigida a personas mayores que permanecen en la ciudad por diferentes motivos.
En estas actividades podrán participar personas sin necesidad de estar empadronadas con el objetivo de facilitar su asistencia a quienes pasan el verano en la ciudad junto a sus familias. En cuanto a la temática es muy variada. Están programados cuatro bloques: “Al aire libre”, “Somos creativos”, “Con las manos en la cocina” y “Juegos para activar la mente”. La inscripción permanece abierta para las actividades con vacantes. Las personas interesadas pueden apuntarse en los centros municipales Tierra Charra y Juan de la Fuente.
Valencia se encuentra entre las ciudades de referencia escogidas por la Comisión Europea para compartir buenas prácticas en servicios sociales
Europa será la región “de más edad” en el mundo en 2030. En este contexto, el envejecimiento saludable es esencial en la agenda de instituciones como la Diputación de Valencia, que participa este jueves y viernes en un encuentro internacional para mejorar la calidad de vida de los más mayores.
La diputada de Bienestar Social, Mercedes Berenguer, en delegación del presidente de la Diputación, Jorge Rodríguez, ha inaugurado las jornadas organizadas por el Instituto de Políticas de Bienestar Social de la Universitat de València (UV) en el centro de Las Naves. “Es necesario un cambio urgente en la consideración de las personas mayores como grupo pasivo y demandante de prestaciones”, ha iniciado su intervención Berenguer.
Agentes internacionales han tenido la oportunidad de discutir cómo fomentar el envejecimiento activo y saludable en Europa, además de intercambiar buenas prácticas tanto en el ámbito nacional como local. Por su parte, Berenguer ha enfatizado que las personas mayores “son ciudadanos y ciudadanas de pleno derecho y representan un colectivo cada vez mayor en nuestra sociedad”. “Tenemos la responsabilidad, y la gran suerte también, de compartir sus años de experiencia”, ha añadido.
VALENCIA, CIUDAD EUROPEA DE REFERENCIA
Junto con otras comunidades españolas, Valencia constituye una de las ciudades de referencia para la Comisión Europea en el desarrollo de intervenciones en envejecimiento activo y saludable. La responsable del área de Bienestar Social ha destacado los programas dirigidos a personas mayores, los cuales incluyen iniciativas centradas en la salud y bienestar de este colectivo, así como la promoción de su autonomía personal en el propio hogar con el servicio de Teleasistencia, proyectos de participación social y voluntariado, propios –como las visitas culturales Açò és la Dipu– o en colaboración con diversos colectivos de la provincia.
Asimismo, la diputada ha recordado los talleres de formación promovidos por la Corporación provincial sobre alimentación saludable, el uso de dispositivos móviles e Internet y la prevención de accidentes domésticos, entre otros. “El objetivo es fomentar la participación activa de las personas mayores y hacerlas presentes en nuestra sociedad, adaptándonos a sus necesidades”, ha manifestado.
El evento está organizado por el instituto de Polibienestar de la UV, la consultoría Kveloce y la antena de la Comisión Europea European Innovation Partnership on Active and Healthy Ageing. Los objetivos principales han sido analizar las políticas sociales a nivel europeo en cuanto a envejecimiento activo, estudiar el impacto de los diferentes sistemas de salud y evaluar los retos a los que se enfrentarán en los próximos años.
Fuente: ValènciaEXTRA
«Viviendo hasta el final», unos 250 expertos debatirán en Vitoria sobre la vejez activa
Alrededor de 250 profesionales procedentes de diversas disciplinas médicas y sociales debatirán a partir del próximo jueves y hasta el sábado en Vitoria sobre la atención a las personas mayores y la vejez «activa».
Durante tres días el Palacio Europa de Vitoria acogerá por sexta vez los congresos de Zahartzaroa-Asociación Vasca de Geriatría y Gerontología y el de la Sociedad Navarra de Geriatría y Gerontología (SNGG), un evento que ha sido presentado hoy en un acto que ha contado con la participación de la diputada foral de Servicios Sociales de Álava, Marian Olabarrieta, y del concejal de Políticas Sociales y Salud Pública de Vitoria, Peio López de Munain.
«Viviendo hasta el final» es el lema elegido para esta cita, según ha explicado el presidente de Zahartzaroa, Iñaki Artaza.
«Queremos una vejez llena de vida, de actividad, de salud, pero también de solidaridad, de compromiso», «respetar» los deseos de los mayores, «proteger» sus derechos, «cuidarles y acompañarles hasta el final», ha resumido Artaza, quien ha explicado que por ello han congregado en Vitoria a profesionales de diversas disciplinas que comparten una visión transversal y global de la atención a este colectivo.
Durante el congreso se abordarán cuestiones como la inmunidad y la vejez, la actualización terapéutica con una visión geriátrica de los pacientes con enfermedades crónicas y también aspectos vinculados con el respeto a los valores, la soledad, la planificación anticipada de decisiones, el derecho a la información y el maltrato en mujeres mayores.
De una forma más práctica se trabajará en siete talleres que abordarán cuestiones como el dolor, el manejo del paciente con demencia avanzada, las restricciones físicas, la nutrición y la musicoterapia, entre otros temas. Las jornadas finalizarán el sábado con una conferencia a cargo de la escritora Toti Martínez de Lezea.
Tanto Olabarrieta como López de Munain han agradecido a las dos asociaciones su apuesta por la capital alavesa para celebrar este evento profesional.
La diputada foral ha indicado que la Diputación alavesa lleva «muchos años en el grupo de cabeza de las administraciones que han puesto en práctica un modelo de atención centrado en las personas y las buenas prácticas» y ha asegurado que el servicio a este colectivo es una de las prioridades de esta institución.
López de Munain ha resaltado que «Vitoria es una ciudad amiga de las personas mayores» y ha añadido que ésta volcada «en políticas y medidas preventivas para fomentar la autonomía» de este colectivo.
Fuente: noticias de Álava
Los «nuevos mayores» demandan actividades de voluntariado, idiomas, cultura y nuevas tecnologías
Unas 125.000 personas de Zaragoza tienen más de 65 años, lo que supone en torno al 20% de la población. El Ayuntamiento quiere mejorar su oferta de proyectos de envejecimiento activo y por ello ha elaborado un diagnóstico sobre estos «nuevos mayores», que demandan actividades de voluntariado, idiomas, cultura y nuevas tecnologías.
En torno al 20% de la población de Zaragoza tiene más de 65 años. Sin embargo, el colectivo denominado como «personas mayores» comprende un perfil muy amplio. El Ayuntamiento quiere mejorar su oferta de proyectos de envejecimiento activo y por ello ha elaborado un informe sobre estos «nuevos mayores», tal y como les denominan.
Más de la mitad de estas 125.000 personas mayores acuden habitualmente a los centros municipales de convivencia. Sin embargo, los recién jubilados que rondan los 65 años tienen otros intereses. Y es que, tal y como ha explicado el responsable de la Oficina Técnica del Mayor, Javier Viela, «prefieren ayudar a la comunidad que recibir servicios».
Viela afirma que a los 65 años se accede a la jubilación «con una actitud activa de participación». Simplemente, ha dicho, «tienen más tiempo libre y se sienten perfectamente capaces de seguir haciendo cosas y sienten que tienen tiempo para aportar todo aquello que pueden seguir aportando por su experiencia de vida o sus propias profesiones».
Para elaborar este informe se ha preguntado directamente a las personas mayores, y ellos lo tienen claro: quieren más proyectos de voluntariado, que se les reconozca su contribución social y actividades adaptadas a las nuevas necesidades sociales. También apuestan por un modelo de ciudad abierto a todas las ciudades. Pero sin duda, ha destacado Viela, quieren actividades relacionadas con las nuevas tecnologías, los idiomas y la cultura.
El objetivo de este informe es conseguir un diagnóstico participativo de este colectivo para ampliar la oferta de actividades. Ahora, el Ayuntamiento estudiará qué medidas llevar a cabo.
Fuente: aragondigital.es
Cada vez más personas participan en las actividades de deporte y ocio de envejecimiento activo
Faltan pocos minutos para que comience la clase de taichí para mayores en el Polideportivo Municipal José Paterna de El Palo. Los alumnos –mujeres en su mayoría– se arremolinan en la entrada antes de pasar a la pista donde el monitor de la ONG Taichí Sin Fronteras, Félix Sánchez, les espera para dar la clase, coordinada por el Área de Deportes del Ayuntamiento de Málaga dentro de su programa de prevención de caídas y en colaboración con otra entidad sin ánimo de lucro, la asociación En Activo. Algunas de las participantes llegan apoyándose en sus muletas. Otra señora, agarrada del brazo de su hija. En la puerta, se saludan y hablan de sus cosas y hacen un resumen de sus achaques. «Hoy me duele más la cadera», comenta una. «Pues yo llevo un tiempo sin venir porque me caí», dice otra.
En la clase, realizan los ejercicios de pie, pero algunas usuarias ponen a su lado una silla por si se cansan demasiado o por si pierden el equilibrio. «Les da un tono vital diferente; además, les hace ver que aún son capaces de hacer cosas con su cuerpo, así que les viene muy bien anímicamente», señala Sánchez. «Me gusta venir porque me noto más flexible y no me duele tanto la rodilla. Me hice daño en un brazo por una caída y era incapaz de levantarlo; ahora he recuperado parte de la movilidad», señala María Río, de 71 años. «Para mí también es una forma de hacer amistad», dice Paca Molina, de 75, conocida en Echevarría del Palo porque regentaba una churrería.
Según los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística, la esperanza de vida en España ha crecido hasta los 79,9 años en el caso de los hombres y 85,4 en el caso de las mujeres. Y no solo cumplimos más años, sino que se intenta llegar a la tercera edad con la mejor calidad de vida posible. Para ello, cada vez son más las personas que participan en las actividades de deporte y ocio que organizan tanto instituciones públicas como asociaciones vecinales y entidades sin ánimo de lucro para promover el envejecimiento activo.
La asociación En Activo es un ejemplo. Creada hace dos años por parte sanitarios, algunos ya jubilados, y pacientes del Centro de Salud de El Palo, esta ONG que cuenta con un centenar de voluntarios trata de fomentar hábitos saludables en las personas mayores para evitar el deterioro de su salud. «Realizamos talleres de alimentación saludable basados en la cocina tradicional, clases de prevención de caídas o actividades físicas, charlas de sexualidad, de menopausia o salidas a monumentos, entre otros; vimos que existía una demanda por parte de nuestros usuarios del centro de salud y decidimos dar un paso más», señala Francisca Muñoz, presidenta de la entidad, quien indica que atienden a cerca de un millar de mayores de la zona.
Pilates, canto, manualidades, autoestima, teatro, memoria, baile… La asociación OSAH (Organización Social de Acción Comunitaria) cuenta con un amplio catálogo de actividades –en algunas hay lista de espera– para favorecer el envejecimiento activo y aliviar el sentimiento de soledad en las personas de la tercera edad, como recalca Antonio Paneque, presidente de esta asociación que nació en 1996 con la finalidad de ofrecer una alternativa para ocupar el tiempo libre de los ancianos y que atiende a 700 usuarios. «Las personas mayores necesitan sentirse vivas, y vivir no es solo respirar, es la alegría, la felicidad…», afirma Paneque, que señala que ha observado «cambios espectaculares» en los usuarios de los cursos.
Conchi Rueda, de 74 años, es un buen ejemplo. Cuando a su marido le diagnosticaron ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica), lejos de encerrarse en casa esperando el trágico desenlace que le había anticipado el médico, decidió seguir con su rutina habitual, lo que incluía sus clases de bailes regionales en OSAH . «Contraté una cuidadora para poder continuar con mis actividades porque no quería que él se enterara de la enfermedad que tenía y también para poder despejarme», afirma esta malagueña. Su marido falleció apenas un año y medio después, y aunque entonces sí se vino abajo y dejó de salir, un día se levantó y se dijo «no puedo seguir así». Entonces, las sevillanas, los fandangos y el sonido del taconeo y las castañuelas le ayudaron a reponerse, en la medida de lo posible. Y ya no lo dejó.
«Nunca se cansan, pueden repetir los pasos las veces que haga falta», explica la monitora, Susana Rodríguez, que destaca cómo se engalanan sus alumnas para acudir a los talleres. Algunos hasta han encontrado el amor en estas actividades. «Yo soy padrino de tres parejas», cuenta el responsable de OSAH. Y mientras las faldas ‘vuelan’, en la planta de abajo está a punto de terminar la clase de pilates, donde Antonio Millán, de 74 años, se estira sobre la esterilla. Asiste a este taller desde hace dos años después de dejar las clases de bailes latinos por problemas de horario. «Tenía la espalda atrofiada y ahora estoy más ágil; no puedes quedarte tirado en el sofá tengas la edad que tenga», afirma.
Fuente: SUR.es
El Aquagym, el Tai Chi, las redes sociales y las nuevas tecnologías adaptadas, entre las últimas tendencias de envejecimiento saludable
• El Tai Chi es beneficioso para la artrosis, el Parkinson, mejorar la capacidad cognitiva, el equilibrio y recuperar la capacidad aeróbica
• En 2016, el uso de Internet subió un 11% en personas mayores de 65 y un 219% el uso de tablets
Un envejecimiento activo permite a las personas mayores potenciar su bienestar físico, cognitivo y social. Por ello, cada vez se invierten más recursos en descubrir nuevas terapias y actividades o en adaptar las ya existentes a las personas mayores.
“De manera progresiva, adaptamos las nuevas tendencias a las posibilidades de los mayores. Intentamos incorporar todas las novedades en actividades deportivas y tecnológicas que demuestran ser beneficiosas a nivel físico, cognitivo y social”, explica David Curto, jefe de Gestión Asistencial de Sanitas Mayores.
Por un lado, las nuevas tendencias en actividades deportivas se han dirigido hacia la adaptación a diferentes medios, como el acuático, a ejercicios que antes eran en seco, por ejemplo el aquagym o el aquaspinning. También se tiende a revalorizar antiguas prácticas como el Tai Chi. “Algunos estudios científicos han demostrado que la práctica del Tai Chi es beneficiosa para mejorar la artrosis, el Parkinson, prevenir caídas y mejorar la capacidad cognitiva, el equilibrio y recuperar la capacidad aeróbica en personas que han perdido funcionalidad”, comenta el doctor Curto.
Por otro lado, destaca el protagonismo de las nuevas tecnologías. Según datos del XVII informe La Sociedad de la Información en España, el uso de Internet subió un 11% en personas mayores de 65 años en 2016 y un 219% el uso de tablets. “Se tiende a usar elementos electrónicos para conseguir mayor precisión en el desarrollo de las actividades terapéuticas, ya que ofrecen la posibilidad de cuantificar los resultados esperados”, añade Curto. También, entre lo más novedoso, están las adaptaciones de los juegos de toda la vida a estas tecnologías, lo que proporciona una actividad lúdica a la vez que un estímulo para nuevas partes del cerebro.
Además, el doctor Curto explica que “usar nuevas tecnologías y redes sociales acerca en muchas ocasiones a las diferentes generaciones y fomenta la relación entre miembros de la misma familia, lo que contribuye a reducir la brecha digital”. Sin embargo, a veces las personas mayores ponen barreras a estas nuevas tendencias. “Algunos creen que `no es para ellos´, que se trata de `actividades para jóvenes´ o que son `demasiado mayores´ para aprender nuevas cosas. En la mayoría de casos, son creencias falsas. Es cierto que van a necesitar algo más de tiempo para aprender, pero también es cierto que, cuando se adaptan, se vuelven unos auténticos fans”, explica el doctor Curto.
Por ello, para introducir este tipo de actividades es recomendable tener paciencia y demostrar las verdaderas ventajas. Entre los principales alicientes, se encuentran los beneficios físicos, como una mejora del bienestar, fuerza, equilibrio y reducción del riesgo de caídas. En el apartado tecnológico, están los beneficios sociales y cognitivos, ya que pueden comunicarse más activamente con sus amigos y familiares y gracias a Internet se abre un mundo nuevo de información.
Más soluciones para una población creciente y más exigente
La inversión de la pirámide poblacional, el aumento de la esperanza de vida y el continuo desarrollo de nuevas actividades terapéuticas han favorecido que el ámbito asistencial busque una oferta más diversa y flexible, que se adecue a las tendencias demográficas y sociales. Ejemplo de ello, son los numerosos aparatos electrónicos que se han adaptado a las necesidades de las personas mayores o las distintas modalidades deportivas y de ocio adaptadas a esta franja de edad.
Álava se convierte en una ciudad intergeneracional
Unir en un mismo espacio a personas de diferentes generaciones y promover su interacción aporta unos beneficios para todas las partes que todavía mucha gente no se imagina. Un claro ejemplo lo representan las diferentes iniciativas que se desarrollan en Álava e implican a mayores y jóvenes, generalmente menores. Ricos intercambios que generan aprendizajes mutuos, que insuflan de vida a los mayores y rompen estereotipos entre los jóvenes y que poco a poco, con el tiempo, han ido a más. “Las personas, por naturaleza, somos intergeneracionales, pero el sistema no permite que nos crucemos en muchas ocasiones, sobre todo en las ciudades más grandes”, expone Carolina Martín, terapeuta ocupacional y educadora social barcelonesa aunque residente en Gasteiz desde hace cinco años.
Las características de la capital alavesa, una ciudad pequeña con mucha gente mayor, ofrece por tanto unas condiciones óptimas para desarrollar este tipo de experiencias, que se extienden tanto por las residencias de personas mayores públicas y concertadas como por los Centros Socioculturales (CSCM) que gestiona el Ayuntamiento, sólo por citar dos ejemplos, y que tienen como coprotagonistas a jóvenes en edad escolar, menores que participan en programas de educación de calle o chavales que estudian en la universidad.
Dos de las residencias privadas más importantes de la capital y con las que el Instituto Foral de Bienestar Social (IFBS) concierta plazas, Caser y Albertia Campus, desarrollan distintos programas en colaboración con entidades que ponen en contacto a mayores y jóvenes y redundan en un rico intercambio para todos ellos. “En un principio se puede pensar que los mayores van a ser más reticentes, pero luego te sorprendes por su implicación”, avanza Amaia Cornés, animadora sociocultural de Albertia Campus.
El centro, integrado al igual que Caser en la flamante red Creando Barrio, comenzó en mayo de 2016 a trabajar de la mano del grupo de educación de calle de Hegoalde y Ariznabarra y desde entonces se han producido “intercambios de todo tipo”, desde una fiesta del Ramadán en la que se celebró un taller de pastas árabes en la residencia hasta una marcha conjunta coincidiendo con el Día de los Mayores. Los beneficios son recíprocos para la otra parte. “Los chavales se quitan un poco ese estigma de las residencias, de pensar que los mayores están ahí todo el día viendo la televisión y sin hacer nada. Y se fomentan muchos valores, como que las cosas no son gratis”, expone Cornés. “Son encuentros muy gratificantes para ambos bandos, que generan mucho”, asegura, por su parte, en este sentido Eguzki Ruiz de Infante, animadora sociocultural de Caser.
Las experiencias en esta residencia han ido desde encuentros de sus mayores con personas con diversidad funcional del colectivo Talur, un campeonato de petanca con un centro escolar u otro con alumnos del módulo de peluquería del CIP Gasteiz, sólo por citar tres. Un trabajo intergeneracional que también “fomenta mucho la interculturalidad, conocer otras realidades y romper estereotipos desde uno y otro lado”, según Cornés.
El área de Personas Mayores del IFBS, de la que dependen las residencias de titularidad pública, tiene también un fructífero recorrido en este campo, y en ella son habituales los intercambios entre mayores y jóvenes en muy distintos contextos. Los mayores de la residencia de Samaniego, por ejemplo, están embarcados en un proyecto audiovisual con jóvenes alumnos del colegio de Laguardia, mientras que en Amurrio varios chavales de una ikastola representaron hace un año una obra de teatro, iniciativa a la que seguirán más este curso.
Un buen ejemplo de los beneficios de estas iniciativas está en la residencia Ajuria de Gasteiz, donde su equipo de monitores de Ocio y Tiempo Libre dinamiza numerosas actividades. Esta misma semana, por ejemplo, varios de sus residentes acudirán al colegio San Martín para contar cuentos y moralejas a sus jóvenes escolares, mientras que el próximo viernes irán a la residencia chavales de entre 17 y 20 años para acompañar y ayudar a los mayores a utilizar las nuevas tecnologías y, por ejemplo, ayudarles a descargarse canciones antiguas de Internet. Tampoco cabe olvidar el programa de alojamiento de estudiantes de la UPV/EHU con personas mayores, que ofrece a los chavales un techo bajo el que vivir a cambio de acompañar y apoyar a su anfitrión en tareas ligeras de su vida.
Los programas intergeneracionales que desarrollan los Centros Socioculturales de Mayores de Gasteiz con centros educativos o en las ludotecas de los centros cívicos también tienen un amplio recorrido. “Es un intercambio de emociones, de relaciones, vivencias y recuerdos, de traer lo de antes a ahora, de no perder lo antiguo… Es de una riqueza brutal. Se crea un vínculo emocional que no lo crees si no lo ves”, afirma Teresa Sagasti, coordinadora del proyecto Envejecimiento Activo y Saludable que gestiona la firma Sirimiri para el Ayuntamiento. Las actividades van desde la tradición oral, al baile o hasta la risoterapia, sólo por citar tres.
Carolina Martín, quien cree que generalizar estas experiencias sólo trae “beneficios”, ha conocido en Chile una iniciativa de refuerzo educativo en la que participan maestros jubilados y chavales con bajos recursos que es un buen paradigma de ello. Fruto de esta experiencia, la terapeuta realizó un vídeo que presentó al premio Tomás Belzunegui que anualmente convoca la Sociedad Navarra de Geriatría y Gerontología y con el que se alzó con el primer premio en la categoría audiovisual.
LAS FRASES
La terapeuta ocupacional y educadora social, que ve numerosos beneficios en estas experiencias intergeneracionales, ha conocido de primera mano en Chile un programa educativo de refuerzo que implica a maestros jubilados y menores con bajos recursos.
La animadora sociocultural de Albertia Campus, donde habitualmente se desarrollan experiencias de este tipo, remarca que los intercambios sirven para romper “estigmas”.
Caser tiene también una amplia experiencia en este tipo de actividades. Su animadora sociocultural destaca, por ejemplo, los encuentros desarrollados con el colectivo Talur o un campeonato de petanca.
La coordinadora del proyecto Envejecimiento Activo y Saludable que gestiona el Ayuntamiento de Gasteiz a través de Sirimiri enfatiza que los encuentros entre mayores y jóvenes son “de una riqueza brutal”. Las actividades van desde la tradición oral, el baile o la risoterapia.
Fuente: noticias de Álava
Convocadas ayudas por 700.000 euros para fomentar el asociacionismo y la autonomía de las personas mayores
El departamento de Derechos Sociales del Gobierno de Navarra ha convocado ayudas por valor de 713.000 euros, dirigidas a entidades de iniciativa social sin ánimo de lucro, del área de personas mayores, para subvencionar actuaciones destinadas a fomentar el asociacionismo o a crear programas de promoción de la autonomía y prevención de la dependencia.
El objetivo de esta convocatoria, publicada este miércoles en el BON, es potenciar la labor de estas entidades, así como promover el desarrollo de acciones dirigidas a éste colectivo, especialmente aquellas destinadas a fomentar el envejecimiento activo, la vida independiente y la prevención de la dependencia, ha explicado en una nota el Ejecutivo foral.
Podrán solicitar estas ayudas las organizaciones sin ánimo de lucro, que estén domiciliadas en Navarra o tenga delegación en la Comunidad foral, y que intervengan de manera exclusiva en el área de personas mayores.
El plazo de presentación de solicitudes termina el próximo 28 de abril. La concesión de las subvenciones se realiza en régimen de concurrencia competitiva, y comprende dos modalidades. Por un lado, la de fomento del asociacionismo; y por otro, la de desarrollo de programas.
Dentro de la modalidad del fomento del asociacionismo, que está dotada con 445.000 euros, se incluyen clubes, asociaciones y federaciones cuyo fin específico sea trabajar con personas mayores; así como otras entidades que desarrollen programas específicos exclusivamente dirigidos a personas mayores.
Las actividades que se contemplan como actuaciones básicas del asociacionismo son las de acogida, información y orientación, divulgación y sensibilización. Las subvenciones se podrán solicitar tanto para gastos de personal como para gastos de funcionamiento.
Dentro de la modalidad de desarrollo de programas, que está dotada con algo más de 268.000 euros, y también dirigida a clubes, asociaciones y federaciones, las subvenciones deberán destinarse a actividades del área formativa, como cursos, talleres, charlas y actividades culturales o recreativas; del área activa, como acciones destinadas al mantenimiento físico, participación intergeneracional y voluntariado; o del área productiva, como celebraciones, ocio y tiempo libre.
Asimismo, podrán solicitar ayudas para el desarrollo de programas otras entidades, que sólo podrán presentar un programa global dirigido a promover la autonomía personal y la prevención de la dependencia de las personas mayores, que se encuadre en las áreas de atención individualizada a la persona mayor, a su integración en la comunidad, a la autogestión y promoción de la vida independiente, a actividades lúdicas u ocupacionales, al ocio y el tiempo libre y a promocionar el deporte adaptado a las personas mayores.
La presentación de solicitudes se podrá efectuar de forma telemática, a través del Registro General Electrónico, o de manera presencial en el Registro de la Agencia Navarra de Autonomía y Desarrollo de las Personas (C/ González Tablas, 7 de Pamplona), en el Registro General del Gobierno de Navarra, a través de las oficinas de Correos o en cualquiera de los lugares previstos en la normativa de procedimiento administrativo.
Fuente: La Vanguardia
Avilés organiza la II Semana de la Salud dirigida a personas mayores
El Ayuntamiento de Avilés programa en el Centro de Mayores de Las Meanas la II Semana de la Salud, que se desarrollará entre el 3 y el 7 de abril con varias actividades divulgativas que giran en torno a diversos aspectos de interés pertenecientes a los ámbitos médico y sociosanitario.
La primera de ellas será la charla titulada «Ictus: diagnóstico y nuevos tratamientos», impartida por el doctor Eduardo Murias, neuroradiólogo intervencionista del Hospital Central Universitario de Asturias (HUCA), el próximo lunes 3 de abril, a las 17:30 horas.
El 4 de abril, a las 17:30 horas, será el turno de la actividad titulada «Beneficios y experiencias del teatro terapéutico», que se encargará de dirigir el educador Alejandro García, perteneciente a la Asociación Los Glayus.
«¿Debo ir al médico? Señales de alarma» es el título de la charla que el doctor Jesús Maujo, adjunto del Servicio de Urgencias del HUCA, impartirá el 5 de abril, a partir de las 17:30 horas.
El día 6, a partir de las 17:30 horas, tendrá lugar la conferencia titulada «La pérdida de oído en las personas mayores», de la que se encargará Pedro Tallos, titulado superior en Audioprótesis y experto en Audiología.
La II Semana de la Salud del Centro de Mayores de Las Meanas finalizará el 7 de abril con la charla titulada «La vejez activa intergeneracional», que será impartida por el presidente de la Asociación de Ayuda entre Mayores, Julián González Sarasúa.
Fuente: EL COMERCIO
Jerez acoge la celebración de la I Feria del Mayor Activo
El diputado provincial de Desarrollo Económico y Servicios a la Ciudadanía y Vicepresidente de IFECA, Jaime Armario, acompañado de la diputada provincial de Igualdad y Bienestar Social, Isabel Armario y la delegada municipal de Bienestar Social, Carmen Collado, han presentado hoy la primera edición de la Feria del Mayor Activo que se celebrará en IFECA Jerez desde este jueves, 30 de marzo, al sábado, 1 de abril.
Jaime Armario subrayó la destacada participación de los ayuntamientos de la provincia. “La mayoría ha apostado por esta Feria, por ello quiero agradecer el compromiso de los técnicos y concejales del área de Bienestar Social”. Así, participarán directamente en la Feria los ayuntamientos de Cádiz, El Bosque, Algar, Bornos, Sanlúcar, Los Barrios, Rota, Trebujena, Ubrique, La Línea, El Gastor, Paterna, Grazalema, Chiclana, Barbate, Espera y Olvera. Además, está prevista la visita de una veintena de ayuntamientos de menos de 10.000 habitantes durante las tres jornadas que dura este evento.
Una feria que se estructura en dos grandes apartados: De un lado, se ha previsto una zona de ocio con actividades lúdicas como talleres de manualidades, nuevas tecnologías, juegos de mesa, bailes de salón, etc. De otro, se montará una exposición comercial que dará cabida a expositores que ofertarán productos y servicios exclusivamente dirigidos a personas mayores en el que tendrán cabida agencias de viaje, servicios sanitarios, academias, gimnasios, aseguradoras, obras sociales, etc. Esta exposición se complementa con conferencias y ponencias, así como con la representación citada de los Ayuntamientos de la provincia.
Por su parte, Carmen Collado mostró su confianza en la masiva asistencia de personas a esta feria e indicó que “desde el Ayuntamiento de Jerez se está apostando por el envejecimiento activo, con un plan local que tiene una vigencia de 2015 a 2018 y creemos que esta feria se enmarca muy bien en la filosofía de este plan”.
Cerró la presentación Isabel Armario, que señaló que “esta feria contempla todos los aspectos que a un mayor le interesa; desde actividades deportivas, el conocimiento, el desarrollo personal, la fiesta, la parte lúdica y de ocio”. Una feria que, según dijo Armario, se complementa también con el programa de mayores activos que el área de Bienestar Social que preside está desarrollando en los municipios de menos de 20.000 habitantes.
La feria finalizará con un gran baile que tendrá lugar el sábado de 21.00 a 00.00 horas con música en vivo, aperitivo y cóctel incluido en el precio de la entrada que será de tan solo 5 euros.
Fuente: andalucia información JEREZ
La Comunidad de Madrid impulsa un Programa de Viviendas Compartidas para personas mayores
La Comunidad de Madrid va a impulsar un Programa de Viviendas Compartidas para personas mayores, basado en la ayuda mutua, que pretende dar respuesta a las necesidades de compañía y apoyo de muchas personas mayores de la región, así como a necesidades de alojamiento. Esta es una de las medidas recogidas en la Estrategia de Atención a las Personas Mayores de la Comunidad de Madrid 2017-2021, dotada con un presupuesto estimado de 6.790 millones de euros, que ha sido aprobada por el Consejo de Gobierno. La vivienda a compartir será de una de las personas mayores interesadas en participar en este programa, de manera que compartir piso se convierte en una oportunidad para lograr un estilo de vida que conduce a un envejecimiento activo en compañía de otras personas. El objetivo fundamental es promover y facilitar el contacto entre personas mayores que buscan compartir vivienda además de otros servicios adicionales (limpieza, transporte o asistencia sanitaria en el hogar), así como los gastos que se generan en ella.
Este programa va dirigido a personas mayores de 65 años, autónomas y que cumplan una serie de requisitos, como disponer de una vivienda en propiedad, en buenas condiciones de habitabilidad y con suficiente espacio para ser compartida; que la persona que vaya a compartir no disponga de vivienda en propiedad o esté en malas condiciones de habitabilidad; y residir en la Comunidad de Madrid y haberlo hecho, al menos, durante el año anterior a la solicitud.
De esta manera, se consigue mantener a las personas mayores en su entorno habitual; disminuir la sensación de soledad y aislamiento que sufren muchas de las personas mayores que viven solas; optimizar los propios recursos económicos o materiales; y paliar posibles problemas económicos.
Medidas distribuidas en cinco líneas estratégicas
La Estrategia de Atención a las Personas Mayores de la Comunidad de Madrid 2017-2021 se estructura en cinco líneas estratégicas, que se concretan en 21 objetivos específicos: promover medidas enfocadas el envejecimiento activo y a la prevención de situaciones de dependencia; promover medidas para la atención a personas mayores autónomas en dificultad social; desarrollar un catálogo de servicios y prestaciones para personas en situación de dependencia; mejorar la coordinación sociosanitaria en el ámbito de la atención a la dependencia y al mayor; y desarrollar una organización integrada e innovadora en la prestación de servicios públicos.
Para ello, la Estrategia cuenta con un total de 129 medidas dirigidas a las personas mayores y a personas en situación de dependencia de la región, con el fin de que puedan vivir de la forma más activa y saludable posible. Además del Programa de Viviendas Compartidas, la Estrategia Madrileña de Atención a las Personas Mayores incluye otras medidas destacadas como el desarrollo de una “Ruta Socio-Sanitaria”, con la creación de un marco en el que los sistemas públicos de Salud y de Servicios Sociales trabajen de manera sinérgica y conjunta.
A este respecto, se va a invertir este año 1,5 millones de euros en un Centro Socio-Sanitario piloto para mayores de 65 años o menores de esa edad con necesidades de atención por razones de enfermedad, discapacidad o dependencia, en el que se valorarán las situaciones que indican las necesidades de atención y se definirán los servicios idóneos para las distintas situaciones, en virtud de criterios clínicos, funcionales y sociales.
Descuentos en espectáculos y actividades culturales
Por otra parte, se facilitará a las personas mayores de 65 años el acceso a espectáculos y actividades culturales, con descuentos en entradas, con el fin de promocionar el envejecimiento activo. Con este fin se consignará una partida de 2 millones de euros en el presupuesto del año 2019.
Igualmente, se fomentará el envejecimiento activo y la prevención de situaciones de dependencia mediante programas, actividades y talleres para seguir manteniendo la esperanza de vida más alta de todas las comunidades autónomas de España (84 años).
Por otro lado, la Comunidad de Madrid va a facilitar un servicio telefónico de orientación y apoyo psicológico para personas mayores, atendido por una red de profesionales; y promoverá la comunicación de estas personas a través de las nuevas tecnologías en la vida diaria, como WhatsApp o Skype.
Además, el Gobierno regional va a promover un Programa Interuniversitario para Personas Mayores, con participación de cinco universidades públicas de la Comunidad de Madrid (Alcalá, Complutense, Carlos III, Autónoma y Rey Juan Carlos). Cada universidad ofrecerá seminarios de excelencia, cuyos contenidos estarán relacionados con el fomento de la creatividad, el desarrollo personal, la cooperación y el voluntariado. Los alumnos podrán acceder a los contenidos de excelencia incluidos en el programa de cada universidad.
Atención a mayores en dificultad social
Respecto a la atención a personas mayores autónomas en dificultad social, la Comunidad de Madrid mejorará y promoverá servicios, programas, recursos y prestaciones como pisos tutelados, acogimiento familiar, estancias temporales en residencias y viviendas compartidas.
Otras medidas destacadas de la Estrategia hacen referencia a acciones de apoyo a cuidadores de familiares de personas en situación de dependencia (a través de programas de formación y respiro familiar); la mejora de los servicios y prestaciones para personas en situación de dependencia; el establecimiento de estándares de calidad para cada uno de los servicios incluidos en el catálogo de prestaciones para atención a la dependencia; o la dinamización de la vida cotidiana de los usuarios de residencias y centros de día con plazas públicas, entre otras.
Fuente: Aquí en la Sierra
Desbloqueado el proyecto de 35 apartamentos para mayores en el barrio toledano de Santa María de Benquerencia
El concejal de Urbanismo del Ayuntamiento de Toledo, Teo García, se ha reunido este viernes con los responsables de la cooperativa Vitápolis tras desbloquearse el proyecto para la puesta en marcha de un complejo residencial compuesto por 35 apartamentos destinado a personas mayores, con un modelo en el que se comparten servicios sociosanitarios aparte de los espacios de uso común.
El arquitecto Mariano Vallejo ha sido el encargado de exponer las líneas generales de esta iniciativa que, tras diversas vicisitudes, sale adelante ahora «con el apoyo del Gobierno local», que respalda este proyecto al compartir los objetivos que persigue en el ámbito del envejecimiento y bienestar de los mayores, ha informado el Consistorio toledano en nota de prensa.
Se trata de un modelo de convivencia con la construcción de un complejo con 35 apartamentos en el que los usuarios dispondrán de sus dependencias privadas, garajes, trasteros y una zona de espacios comunes con salón de juegos, comedor, gimnasio, jardines, así como los servicios sociosanitarios que precisen para garantizar la calidad de vida de sus habitantes.
El edificio, que se levantará en Santa María de Benquerencia, será totalmente accesible y dispondrá de elementos ergonómicos adaptados a las necesidades de los vecinos, tanto en los apartamentos como en las zonas comunes, facilitando así la vida cotidiana a las personas con movilidad reducida o que sufran algún tipo de impedimento físico.
Fuente: EL DIGITALCLM
Envejecimiento activo: nunca es tarde para volver a clase
La Universidad para Mayores de La Laguna cumple 18 años ofreciendo una segunda oportunidad formativa. No hay requisitos académicos para ingresar. Algunos alumnos van desde hace 14 años.«Mi padre no quiere, pero cuando él me matriculaba a mí en la escuela yo tampoco quería y él no me hacía caso». La secretaria de la Universidad para Mayores de La Laguna, Inmaculada Fernández, se ríe cuando recuerda esa anécdota. Un día se encontró a una alumna haciendo cola para matricular a su padre. Estaba convencida de que era una buena idea que volviera a las aulas. Su caso no es excepcional. Muchos de los estudiantes inscritos en este programa de extensión universitaria lo han hecho gracias a sus hijos. Algunos no sabían que existía esta oferta y otros simplemente se resistían, pero una vez que empiezan «le cogen el gusto» y hay mucho repetidor vocacional. Los alumnos que más tiempo llevan han acudido hasta 14 años.
Las clases, que tienen horario de tarde, se llevan a cabo, en su mayoría, en la facultad de Periodismo. Empiezan a las cinco, pero desde poco después de las cuatro algunos estudiantes ya están en la cafetería. Cada año la Universidad Para Mayores ronda las 280 matrículas. No hay requisitos académicos para acceder ni límite o máximo de asignaturas. El precio del crédito es de unos 15 euros y se paga por cuatrimestre. Desde hace un curso, la edad para poder entrar se ha adelantado. El límite estaba en 65 años y ahora se ha rebajado a los 55. El desempleo y las prejubilaciones que trajo la crisis económica explican, en parte, ese cambio.
Este curso se ha agrupado toda la oferta académica en tres itinerarios formativos: Humanidades y Ciencias Sociales; Cultura Científica y Tecnológica, y Arte y Creatividad. Ahora, los alumnos al terminar reciben un diploma universitario. Algunos han pasado ya por todos los cursos y vuelven a repetir. No les importa; los profesores suelen innovar y van cambiando el temario. Siempre se aprende.
La Universidad para Mayores es una buena forma de tomarle el pulso a la sociedad canaria. El perfil del alumnado ha ido evolucionando. Blanca Divasson, una de las profesoras, recuerda que cuando empezó a dar clase se matriculaban personas sin estudios obligatorios. Ahora, en cambio, muchas ya conocen la Universidad de La Laguna porque allí se formaron por primera vez. Para ellas es un viaje de ida y vuelta.
Blanca ve a estos alumnos con una perspectiva distinta. Ella también es profesora de Secundaria en un centro de Santa Úrsula. La principal diferencia entre dar clase a chicos de instituto y a mayores de 55 es el tiempo que les ha tocado vivir. «A los adolescentes les explico una historia que ellos no vivieron y aquí, en cambio, doy clase a personas que fueron testigos, y a veces protagonistas, de esa historia. A veces les cuesta reconocerse en ese relato. Estas circunstancias transforman totalmente las clases. Muchas veces son ellos los que me enseñan a mí».
Cuando José Arnay, doctor en Psicología de la ULL, se interesó por poner en marcha un programa para mayores en la universidad no imaginó que 18 años después seguiría al frente de él.
Eduardo Camacho, entonces vicerrector, volvió de un viaje a la Península y planteó la posibilidad de implantar un programa para mayores similar al que empezaban a ofertar algunas universidades. Pidió voluntarios para explorar esa posibilidad y Arnay levantó la mano. Poco más tarde se convirtió en su director académico y hoy sigue siéndolo. «Para mí es un placer. He aprendido muchísimo. Y he orientado mi trabajo investigador hacia el campo del envejecimiento», comenta.
La Universidad para Mayores es una de las medicinas más eficaces para combatir la inactividad que puede sorprender con la jubilación. Ayuda a mantener la mente activa y, también, a hacer amigos. Además de tomar café o compartir el descanso a media tarde, estos estudiantes tienen su propia Asociación de Mayores de la Universidad de La Laguna y su coral. Hacen senderismo cultural y voluntariado en centros de mayores. «La actividad no es solo lo que pasa en las aulas, hay muchas actividades que se realizan fuera de ese horario», corrobora Inma. «Proponen talleres y los sacamos a flote de alguna manera. Hay muchas entidades -fundaciones, ayuntamientos- que colaboran con nosotros».
Hace poco consiguieron que el Ayuntamiento de La Laguna aprobara convertirse en «ciudad amigable de las personas mayores». En 2007, ante el envejecimiento progresivo de la población mundial, la Organización Mundial de la Salud creó la Red Mundial de Ciudades y Comunidades Amigables con las Personas Mayores. El objetivo de esta red es que todas las políticas urbanas se tomen bajo la perspectiva del envejecimiento. Para el vicepresidente de la asociación, Roberto Álvarez, que lleva siete años matriculado, se trata de un proyecto «ilusionante» y necesario para «romper los estereotipos» que persisten cuando se habla de las personas mayores.
La experiencia de Antonio Herrero es distinta a la del resto. También llegó a clase gracias a la insistencia de su hija, que lo encontraba apagado tras la jubilación. Desde que empezó, este maestro de Infantil y técnico superior en Cerámica Creativa notó el cambio. Al poco se convirtió en parte indispensable del engranaje formativo: además de recibir clases, empezó a darlas. Planteó la posibilidad de impartir un taller y presentó su propuesta al concurso que se convoca cada año para asignar las materias. Los docentes universitarios tienen más puntos, pero pueden presentarse otros profesionales si tienen propuestas académicas interesantes.
Lo que más destaca Antonio es la calidad de las enseñanzas. «Las asignaturas son muy interesantes y el profesorado está muy bien preparado, con experiencia y buen trato al alumnado», defiende. Lucio García se suma a las alabanzas. «Si no has aprendido nada de la vida, aquí lo haces. La parte cultural, claro, la universidad de la vida ya la hemos aprendido», subraya este estudiante de 55 años que lleva tres cuatrimestres viniendo gracias a la recomendación de su hermano.
Antonio, igual que Inma, también tiene en su memoria una anécdota que resume lo que representa para él asistir a la Universidad para Mayores. «El director, José Arnay, nos dijo el día de la inauguración: Aquí se puede hablar de todo menos de médicos. Y, recuerden, sean felices«.
Fuente: ELDIA.es
