Envejecimiento activo
Viajar genera nuevas emociones en los mayores con efectos positivos para la salud
• Cada año, cerca de cuatro millones de mayores de 65 años dejan temporalmente su lugar de residencia habitual para viajar a otro destino
• Acercar los beneficios de viajar a los mayores que permanecen en sus residencias, objetivo del proyecto “vive la vuelta al mundo” promovido por Sanitas este verano
• Más de 5.000 mayores de toda España participan en la iniciativa, compartiendo la emoción de acercarse a culturas remotas
Cada año cerca de cuatro millones de mayores de 65 años deja temporalmente su lugar de residencia habitual para viajar a otro destino, según cifras del estudio Familitur (INE). Casi la mitad de estos viajes se realiza por ocio, vacaciones y recreo. Según los expertos, esto genera nuevas emociones en los mayores con efectos positivos para la salud. Con el objetivo de acercar estos beneficios a aquellos que mantienen su residencia durante el periodo estival, Sanitas Mayores invita a sus residentes a vivir este verano “la vuelta al mundo”.
Aunque viajar en vacaciones puede tener efectos beneficiosos, la realidad es que muchos mayores no tienen la oportunidad de salir por motivos de salud u otras razones sociales o económicas. Cuando se da esta situación, los expertos recomiendan aprovechar esta estación para incorporar algún pequeño cambio en la actividad diaria o en los hábitos que les permita vivir nuevos retos o emociones.
“Se trata de ofrecerles una oportunidad para interactuar, motivarse y estimularse con algo diferente”, comenta el doctor David Curto, jefe de Gestión Asistencial de Sanitas Mayores, que destaca el beneficio a nivel cognitivo de someterse a nuevos y positivos estímulos.
Este objetivo ha llevado a Sanitas Mayores a acercar la “emoción de viajar” a aquellos mayores sin posibilidad de hacerlo físicamente. Así, a través de la iniciativa “Vive la vuelta al mundo este verano”, más de 5.000 mayores de los 45 centros residenciales de Sanitas en España están viviendo de cerca culturas tan remotas como la japonesa, la egipcia, la argentina o la india.
Durante el mes de agosto, los mayores están realizando actividades musicales, talleres arqueológicos, bailes bolliwoodianos, recreando mercadillos al estilo de Camdem Town, asistiendo a exposiciones de cuadros impresionistas franceses y celebrando fiestas nobiliarias como en la antigua Roma.
Escriben deseos en tiras de papel de colores atadas a ramas de bambú para celebrar, a ritmo de tambores, la fiesta japonesa Tanabata. Exploran terrarios llenos de tesoros egipcios que, una vez hallados, han de ser restaurados o participan en talleres textiles de los que salen los coloridos vestidos y abalorios que luego lucen en coreografías al estilo de Bollywood. Sin olvidar torneos de futbolín y otras actividades en las que también participan familiares y cuidadores.
Junto a esta programación multicultural, las residencias preparan “carritos gastronómicos”, creados por Xabier Garmendia, chef de Sanitas Mayores Txindoki. Un muestrario de delicatesen culinarias procedentes de las distintas culturas y países, para la degustación de los mayores en ágapes organizados por los centros en el marco de esta iniciativa estival.
Gobierno Vasco presentará en septiembre Euskadi Lagunkoia su estrategia de envejecimiento activo
La iniciativa Euskadi Lagunkoia, promovida por el Departamento de Empleo y Políticas Sociales del Gobierno Vasco para mejorar el bienestar de las personas mayores, ha sido seleccionada como modelo de acción para la conferencia internacional que en septiembre se realizará en Lisboa sobre envejecimiento.
El modelo seguido por el Gobierno Vasco reconociendo el testimonio y trabajo de las personas mayores, destacando la necesidad del envejecimiento activo y promoviendo las actuaciones en 47 municipios para mejorar espacios urbanos y adaptarlos a una mayor presencia y protagonismo de las personas mayores, será también expuesto en la conferencia de Lisboa en una serie de carteles.
Euskadi Lagunkoia se basa en la iniciativa Age-friendly Environments Programme promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), y es un instrumento que ayuda a las personas mayores y a comunidades a desarrollar todo su potencial y a participar en la sociedad para construir su entorno, municipios, pueblos y ciudades, de acuerdo con sus necesidades, deseos y capacidades, mientras que les proporciona apoyos, protección, seguridad y se convierten en líderes del desarrollo del proyecto.
“En el programa de amigabilidad, son las personas mayores las protagonistas de un proceso de generación de bienestar que va a revertir en nuestra vida cotidiana, que va a reclamar una recuperación más racional de los espacios públicos, de las relaciones entre los ciudadanos, de las transferencias de cuidados… de todas esas pequeñas cosas que hacen que la vida cotidiana en el municipio sea un poco más humana y más satisfactoria para todos”.
En la actualidad ,la Red la componen 47 municipios de los tres territorios. Pueblos y ciudades de diferentes tamaños y con diferentes realidades que apuestan por generar procesos de participación comunitaria; por facilitar la introducción de cambios en las diferentes áreas competenciales del municipio a fin de mejorar la calidad de vida de sus ciudadanos ; por aprovechar el potencial que representan las personas mayores como generadoras de bienestar, y por generar una red de iniciativas de amigabilidad en Euskadi.
El envejecimiento activo y el relevo generacional constituyen unos de los principales objetivos de las políticas sociales europeas. El año pasado la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció el programa Legado de Euskadi Lagunkoia, como una de las nueve mejores buenas prácticas contra el edadismo o discriminación por motivos de edad.
Y en junio la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) también reconoció este programa al clasificarla como finalista al premio Imagen del Envejevimiento por promover una imagen real, y no estereotipada, de las personas mayores. Esta iniciativa impulsada por Euskadi Lagunkoia consiste en un proyecto documental en el que se recogen, en formato vídeo, las experiencias de personas mayores con el objetivo de transmitir el patrimonio inmaterial y cultural del País Vasco.
Fuente: Senda Senior
Salamanca busca combatir la soledad de las personas mayores
El Ayuntamiento de Salamanca pone en marcha un ambicioso programa denominado “Salamanca Acompaña”, enmarcado en el IV Plan Municipal de Personas Mayores, para combatir la soledad de las personas mayores. Así lo ha anunciado el alcalde, Alfonso Fernández Mañueco, durante una visita a un taller para alumnos de más de 60 años en el Centro de Día Juan de la Fuente.
Con el objetivo de luchar contra la soledad no elegida y el aislamiento social, esta iniciativa implica a las concejalías de Mayores, Familia e Igualdad de Oportunidades y Participación Ciudadana y Voluntariado y pretende sumar a asociaciones, colectivos y entidades de diferente índole y población general, que voluntariamente quieran formar parte de esta iniciativa, para crear una red comunitaria fuerte y eficaz.
El Consistorio está elaborando un mapa de recursos para personas mayores en la ciudad de Salamanca. Personas desempleadas contratadas por el Ayuntamiento gracias a la subvención otorgada por la Junta de Castilla y León han comenzado a formarse para posteriormente identificar, a propuesta del Grupo Municipal Socialista, estos recursos con el fin de que puedan ser utilizados en el futuro en la prevención, detección e intervención en situaciones de vulnerabilidad.
Paralelamente, el Ayuntamiento de Salamanca, a través de los Centros de Acción Social, trabaja en la elaboración de un protocolo de detección de situaciones de vulnerabilidad y soledad no deseadas.
El desarrollo de este programa continuará con la configuración de una red comunitaria para favorecer e impulsar el apoyo social, la protección y el acompañamiento a las personas mayores vulnerables. Para ello, el Ayuntamiento se pondrá en contacto con asociaciones, colectivos, voluntarios y entidades para explicarles el protocolo, recabar sus propuestas y configurar una red comunitaria de servicios y recursos.
Tras recoger estas sugerencias, el Ayuntamiento implantará el Protocolo de Detección en centros de salud, hospitales, asociaciones vecinales, de mayores, entidades sociales, parroquias y comercios significativos de los diferentes barrios. Para ello, se realizarán sesiones formativas y de coordinación para establecer cauces ágiles y eficaces con el Ayuntamiento para alertar de posibles casos de soledad no deseada.
Por otra parte, el Ayuntamiento impulsará campañas de sensibilización e información sobre la situación de soledad en las personas mayores dirigidas a la población en general y la Agencia Municipal de Voluntariado pondrá en marcha nuevos programas de voluntariado. Se trata, en definitiva, de un completo programa que pretende sumar a asociaciones, colectivos, entidades y población en general para combatir la soledad y el aislamiento social que sienten muchos mayores. Actualmente, más de 18.800 personas de más de 60 años viven solos en la ciudad de Salamanca.
Talleres abiertos en verano
El Ayuntamiento de Salamanca ofrece este verano 400 plazas en una veintena de talleres abiertos para personas mayores. Estas sesiones se enmarcan en la programación estival denominada “También me mantengo activo en verano”, que se desarrolla en los meses de julio, agosto y septiembre. Está dirigida a personas mayores que permanecen en la ciudad por diferentes motivos.
En estas actividades podrán participar personas sin necesidad de estar empadronadas con el objetivo de facilitar su asistencia a quienes pasan el verano en la ciudad junto a sus familias. En cuanto a la temática es muy variada. Están programados cuatro bloques: “Al aire libre”, “Somos creativos”, “Con las manos en la cocina” y “Juegos para activar la mente”. La inscripción permanece abierta para las actividades con vacantes. Las personas interesadas pueden apuntarse en los centros municipales Tierra Charra y Juan de la Fuente.
Valencia se encuentra entre las ciudades de referencia escogidas por la Comisión Europea para compartir buenas prácticas en servicios sociales
Europa será la región “de más edad” en el mundo en 2030. En este contexto, el envejecimiento saludable es esencial en la agenda de instituciones como la Diputación de Valencia, que participa este jueves y viernes en un encuentro internacional para mejorar la calidad de vida de los más mayores.
La diputada de Bienestar Social, Mercedes Berenguer, en delegación del presidente de la Diputación, Jorge Rodríguez, ha inaugurado las jornadas organizadas por el Instituto de Políticas de Bienestar Social de la Universitat de València (UV) en el centro de Las Naves. “Es necesario un cambio urgente en la consideración de las personas mayores como grupo pasivo y demandante de prestaciones”, ha iniciado su intervención Berenguer.
Agentes internacionales han tenido la oportunidad de discutir cómo fomentar el envejecimiento activo y saludable en Europa, además de intercambiar buenas prácticas tanto en el ámbito nacional como local. Por su parte, Berenguer ha enfatizado que las personas mayores “son ciudadanos y ciudadanas de pleno derecho y representan un colectivo cada vez mayor en nuestra sociedad”. “Tenemos la responsabilidad, y la gran suerte también, de compartir sus años de experiencia”, ha añadido.
VALENCIA, CIUDAD EUROPEA DE REFERENCIA
Junto con otras comunidades españolas, Valencia constituye una de las ciudades de referencia para la Comisión Europea en el desarrollo de intervenciones en envejecimiento activo y saludable. La responsable del área de Bienestar Social ha destacado los programas dirigidos a personas mayores, los cuales incluyen iniciativas centradas en la salud y bienestar de este colectivo, así como la promoción de su autonomía personal en el propio hogar con el servicio de Teleasistencia, proyectos de participación social y voluntariado, propios –como las visitas culturales Açò és la Dipu– o en colaboración con diversos colectivos de la provincia.
Asimismo, la diputada ha recordado los talleres de formación promovidos por la Corporación provincial sobre alimentación saludable, el uso de dispositivos móviles e Internet y la prevención de accidentes domésticos, entre otros. “El objetivo es fomentar la participación activa de las personas mayores y hacerlas presentes en nuestra sociedad, adaptándonos a sus necesidades”, ha manifestado.
El evento está organizado por el instituto de Polibienestar de la UV, la consultoría Kveloce y la antena de la Comisión Europea European Innovation Partnership on Active and Healthy Ageing. Los objetivos principales han sido analizar las políticas sociales a nivel europeo en cuanto a envejecimiento activo, estudiar el impacto de los diferentes sistemas de salud y evaluar los retos a los que se enfrentarán en los próximos años.
Fuente: ValènciaEXTRA
«Viviendo hasta el final», unos 250 expertos debatirán en Vitoria sobre la vejez activa
Alrededor de 250 profesionales procedentes de diversas disciplinas médicas y sociales debatirán a partir del próximo jueves y hasta el sábado en Vitoria sobre la atención a las personas mayores y la vejez «activa».
Durante tres días el Palacio Europa de Vitoria acogerá por sexta vez los congresos de Zahartzaroa-Asociación Vasca de Geriatría y Gerontología y el de la Sociedad Navarra de Geriatría y Gerontología (SNGG), un evento que ha sido presentado hoy en un acto que ha contado con la participación de la diputada foral de Servicios Sociales de Álava, Marian Olabarrieta, y del concejal de Políticas Sociales y Salud Pública de Vitoria, Peio López de Munain.
«Viviendo hasta el final» es el lema elegido para esta cita, según ha explicado el presidente de Zahartzaroa, Iñaki Artaza.
«Queremos una vejez llena de vida, de actividad, de salud, pero también de solidaridad, de compromiso», «respetar» los deseos de los mayores, «proteger» sus derechos, «cuidarles y acompañarles hasta el final», ha resumido Artaza, quien ha explicado que por ello han congregado en Vitoria a profesionales de diversas disciplinas que comparten una visión transversal y global de la atención a este colectivo.
Durante el congreso se abordarán cuestiones como la inmunidad y la vejez, la actualización terapéutica con una visión geriátrica de los pacientes con enfermedades crónicas y también aspectos vinculados con el respeto a los valores, la soledad, la planificación anticipada de decisiones, el derecho a la información y el maltrato en mujeres mayores.
De una forma más práctica se trabajará en siete talleres que abordarán cuestiones como el dolor, el manejo del paciente con demencia avanzada, las restricciones físicas, la nutrición y la musicoterapia, entre otros temas. Las jornadas finalizarán el sábado con una conferencia a cargo de la escritora Toti Martínez de Lezea.
Tanto Olabarrieta como López de Munain han agradecido a las dos asociaciones su apuesta por la capital alavesa para celebrar este evento profesional.
La diputada foral ha indicado que la Diputación alavesa lleva «muchos años en el grupo de cabeza de las administraciones que han puesto en práctica un modelo de atención centrado en las personas y las buenas prácticas» y ha asegurado que el servicio a este colectivo es una de las prioridades de esta institución.
López de Munain ha resaltado que «Vitoria es una ciudad amiga de las personas mayores» y ha añadido que ésta volcada «en políticas y medidas preventivas para fomentar la autonomía» de este colectivo.
Fuente: noticias de Álava
Los «nuevos mayores» demandan actividades de voluntariado, idiomas, cultura y nuevas tecnologías
Unas 125.000 personas de Zaragoza tienen más de 65 años, lo que supone en torno al 20% de la población. El Ayuntamiento quiere mejorar su oferta de proyectos de envejecimiento activo y por ello ha elaborado un diagnóstico sobre estos «nuevos mayores», que demandan actividades de voluntariado, idiomas, cultura y nuevas tecnologías.
En torno al 20% de la población de Zaragoza tiene más de 65 años. Sin embargo, el colectivo denominado como «personas mayores» comprende un perfil muy amplio. El Ayuntamiento quiere mejorar su oferta de proyectos de envejecimiento activo y por ello ha elaborado un informe sobre estos «nuevos mayores», tal y como les denominan.
Más de la mitad de estas 125.000 personas mayores acuden habitualmente a los centros municipales de convivencia. Sin embargo, los recién jubilados que rondan los 65 años tienen otros intereses. Y es que, tal y como ha explicado el responsable de la Oficina Técnica del Mayor, Javier Viela, «prefieren ayudar a la comunidad que recibir servicios».
Viela afirma que a los 65 años se accede a la jubilación «con una actitud activa de participación». Simplemente, ha dicho, «tienen más tiempo libre y se sienten perfectamente capaces de seguir haciendo cosas y sienten que tienen tiempo para aportar todo aquello que pueden seguir aportando por su experiencia de vida o sus propias profesiones».
Para elaborar este informe se ha preguntado directamente a las personas mayores, y ellos lo tienen claro: quieren más proyectos de voluntariado, que se les reconozca su contribución social y actividades adaptadas a las nuevas necesidades sociales. También apuestan por un modelo de ciudad abierto a todas las ciudades. Pero sin duda, ha destacado Viela, quieren actividades relacionadas con las nuevas tecnologías, los idiomas y la cultura.
El objetivo de este informe es conseguir un diagnóstico participativo de este colectivo para ampliar la oferta de actividades. Ahora, el Ayuntamiento estudiará qué medidas llevar a cabo.
Fuente: aragondigital.es
Cada vez más personas participan en las actividades de deporte y ocio de envejecimiento activo
Faltan pocos minutos para que comience la clase de taichí para mayores en el Polideportivo Municipal José Paterna de El Palo. Los alumnos –mujeres en su mayoría– se arremolinan en la entrada antes de pasar a la pista donde el monitor de la ONG Taichí Sin Fronteras, Félix Sánchez, les espera para dar la clase, coordinada por el Área de Deportes del Ayuntamiento de Málaga dentro de su programa de prevención de caídas y en colaboración con otra entidad sin ánimo de lucro, la asociación En Activo. Algunas de las participantes llegan apoyándose en sus muletas. Otra señora, agarrada del brazo de su hija. En la puerta, se saludan y hablan de sus cosas y hacen un resumen de sus achaques. «Hoy me duele más la cadera», comenta una. «Pues yo llevo un tiempo sin venir porque me caí», dice otra.
En la clase, realizan los ejercicios de pie, pero algunas usuarias ponen a su lado una silla por si se cansan demasiado o por si pierden el equilibrio. «Les da un tono vital diferente; además, les hace ver que aún son capaces de hacer cosas con su cuerpo, así que les viene muy bien anímicamente», señala Sánchez. «Me gusta venir porque me noto más flexible y no me duele tanto la rodilla. Me hice daño en un brazo por una caída y era incapaz de levantarlo; ahora he recuperado parte de la movilidad», señala María Río, de 71 años. «Para mí también es una forma de hacer amistad», dice Paca Molina, de 75, conocida en Echevarría del Palo porque regentaba una churrería.
Según los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística, la esperanza de vida en España ha crecido hasta los 79,9 años en el caso de los hombres y 85,4 en el caso de las mujeres. Y no solo cumplimos más años, sino que se intenta llegar a la tercera edad con la mejor calidad de vida posible. Para ello, cada vez son más las personas que participan en las actividades de deporte y ocio que organizan tanto instituciones públicas como asociaciones vecinales y entidades sin ánimo de lucro para promover el envejecimiento activo.
La asociación En Activo es un ejemplo. Creada hace dos años por parte sanitarios, algunos ya jubilados, y pacientes del Centro de Salud de El Palo, esta ONG que cuenta con un centenar de voluntarios trata de fomentar hábitos saludables en las personas mayores para evitar el deterioro de su salud. «Realizamos talleres de alimentación saludable basados en la cocina tradicional, clases de prevención de caídas o actividades físicas, charlas de sexualidad, de menopausia o salidas a monumentos, entre otros; vimos que existía una demanda por parte de nuestros usuarios del centro de salud y decidimos dar un paso más», señala Francisca Muñoz, presidenta de la entidad, quien indica que atienden a cerca de un millar de mayores de la zona.
Pilates, canto, manualidades, autoestima, teatro, memoria, baile… La asociación OSAH (Organización Social de Acción Comunitaria) cuenta con un amplio catálogo de actividades –en algunas hay lista de espera– para favorecer el envejecimiento activo y aliviar el sentimiento de soledad en las personas de la tercera edad, como recalca Antonio Paneque, presidente de esta asociación que nació en 1996 con la finalidad de ofrecer una alternativa para ocupar el tiempo libre de los ancianos y que atiende a 700 usuarios. «Las personas mayores necesitan sentirse vivas, y vivir no es solo respirar, es la alegría, la felicidad…», afirma Paneque, que señala que ha observado «cambios espectaculares» en los usuarios de los cursos.
Conchi Rueda, de 74 años, es un buen ejemplo. Cuando a su marido le diagnosticaron ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica), lejos de encerrarse en casa esperando el trágico desenlace que le había anticipado el médico, decidió seguir con su rutina habitual, lo que incluía sus clases de bailes regionales en OSAH . «Contraté una cuidadora para poder continuar con mis actividades porque no quería que él se enterara de la enfermedad que tenía y también para poder despejarme», afirma esta malagueña. Su marido falleció apenas un año y medio después, y aunque entonces sí se vino abajo y dejó de salir, un día se levantó y se dijo «no puedo seguir así». Entonces, las sevillanas, los fandangos y el sonido del taconeo y las castañuelas le ayudaron a reponerse, en la medida de lo posible. Y ya no lo dejó.
«Nunca se cansan, pueden repetir los pasos las veces que haga falta», explica la monitora, Susana Rodríguez, que destaca cómo se engalanan sus alumnas para acudir a los talleres. Algunos hasta han encontrado el amor en estas actividades. «Yo soy padrino de tres parejas», cuenta el responsable de OSAH. Y mientras las faldas ‘vuelan’, en la planta de abajo está a punto de terminar la clase de pilates, donde Antonio Millán, de 74 años, se estira sobre la esterilla. Asiste a este taller desde hace dos años después de dejar las clases de bailes latinos por problemas de horario. «Tenía la espalda atrofiada y ahora estoy más ágil; no puedes quedarte tirado en el sofá tengas la edad que tenga», afirma.
Fuente: SUR.es
El Aquagym, el Tai Chi, las redes sociales y las nuevas tecnologías adaptadas, entre las últimas tendencias de envejecimiento saludable
• El Tai Chi es beneficioso para la artrosis, el Parkinson, mejorar la capacidad cognitiva, el equilibrio y recuperar la capacidad aeróbica
• En 2016, el uso de Internet subió un 11% en personas mayores de 65 y un 219% el uso de tablets
Un envejecimiento activo permite a las personas mayores potenciar su bienestar físico, cognitivo y social. Por ello, cada vez se invierten más recursos en descubrir nuevas terapias y actividades o en adaptar las ya existentes a las personas mayores.
“De manera progresiva, adaptamos las nuevas tendencias a las posibilidades de los mayores. Intentamos incorporar todas las novedades en actividades deportivas y tecnológicas que demuestran ser beneficiosas a nivel físico, cognitivo y social”, explica David Curto, jefe de Gestión Asistencial de Sanitas Mayores.
Por un lado, las nuevas tendencias en actividades deportivas se han dirigido hacia la adaptación a diferentes medios, como el acuático, a ejercicios que antes eran en seco, por ejemplo el aquagym o el aquaspinning. También se tiende a revalorizar antiguas prácticas como el Tai Chi. “Algunos estudios científicos han demostrado que la práctica del Tai Chi es beneficiosa para mejorar la artrosis, el Parkinson, prevenir caídas y mejorar la capacidad cognitiva, el equilibrio y recuperar la capacidad aeróbica en personas que han perdido funcionalidad”, comenta el doctor Curto.
Por otro lado, destaca el protagonismo de las nuevas tecnologías. Según datos del XVII informe La Sociedad de la Información en España, el uso de Internet subió un 11% en personas mayores de 65 años en 2016 y un 219% el uso de tablets. “Se tiende a usar elementos electrónicos para conseguir mayor precisión en el desarrollo de las actividades terapéuticas, ya que ofrecen la posibilidad de cuantificar los resultados esperados”, añade Curto. También, entre lo más novedoso, están las adaptaciones de los juegos de toda la vida a estas tecnologías, lo que proporciona una actividad lúdica a la vez que un estímulo para nuevas partes del cerebro.
Además, el doctor Curto explica que “usar nuevas tecnologías y redes sociales acerca en muchas ocasiones a las diferentes generaciones y fomenta la relación entre miembros de la misma familia, lo que contribuye a reducir la brecha digital”. Sin embargo, a veces las personas mayores ponen barreras a estas nuevas tendencias. “Algunos creen que `no es para ellos´, que se trata de `actividades para jóvenes´ o que son `demasiado mayores´ para aprender nuevas cosas. En la mayoría de casos, son creencias falsas. Es cierto que van a necesitar algo más de tiempo para aprender, pero también es cierto que, cuando se adaptan, se vuelven unos auténticos fans”, explica el doctor Curto.
Por ello, para introducir este tipo de actividades es recomendable tener paciencia y demostrar las verdaderas ventajas. Entre los principales alicientes, se encuentran los beneficios físicos, como una mejora del bienestar, fuerza, equilibrio y reducción del riesgo de caídas. En el apartado tecnológico, están los beneficios sociales y cognitivos, ya que pueden comunicarse más activamente con sus amigos y familiares y gracias a Internet se abre un mundo nuevo de información.
Más soluciones para una población creciente y más exigente
La inversión de la pirámide poblacional, el aumento de la esperanza de vida y el continuo desarrollo de nuevas actividades terapéuticas han favorecido que el ámbito asistencial busque una oferta más diversa y flexible, que se adecue a las tendencias demográficas y sociales. Ejemplo de ello, son los numerosos aparatos electrónicos que se han adaptado a las necesidades de las personas mayores o las distintas modalidades deportivas y de ocio adaptadas a esta franja de edad.
Los mayores han cambiado mucho, ahora se ven como jóvenes
Ludi Terenti es presidenta de la Asociación de Pensionistas y Jubilados «Alfonso X el Sabio» de Nava desde el 21 de enero. Antes, había estado ocho años en la directiva como vocal. Pasó a ponerse a la cabeza del colectivo tras la muerte de Francisco Fernández Arenas, un presidente con el que se deshace en elogios. Su labor es de continuidad, y su equipo directivo consta de once personas. La asociación tiene cerca de 850 socios.
– ¿Hacia dónde decidió que fuera la asociación una vez que se puso al frente de ella?
-En realidad, seguimos la trayectoria que se venía haciendo con el anterior presidente, Francisco Fernández Arenas. Estábamos muy contentos con él, pero falleció y había que seguir adelante. Siempre hicimos un programa para todo el año, y seguimos con lo que estaba hecho.
– En todo este tiempo que está en la directiva, ¿cómo ve a la gente? ¿Ha cambiado algo?
-La gente es más participativa en viajes y comidas. En lo demás, les cuesta bastante todavía. Parece que siempre somos los mismos. Los viajes tienen mucho éxito. Acabamos de llegar de uno cultural a Soria, Burgos y Palencia. Al principio costó trabajo conseguir que fuera gente, pero los que fueron quedaron encantados.
– ¿No decía que los viajes siempre triunfan?
-El que triunfa es, sobre todo. el de Benidorm. A los dos días de abrir la inscripción se completaron todas las plazas. La gente lleva años yendo y quieren seguir yendo, por el clima y por el ambiente. Y eso que está cada vez más difícil, porque cuesta llevar grupos y subieron mucho los precios.
– ¿Y qué talleres tienen más aceptación?
-Tenemos buenos talleres: memoria, informática, relajación, lectura, mimbre, cuero, teatro, abalorios… El de informática es el que más éxito está teniendo. Cada vez viene más gente, está subiendo bastante.
– Y siempre más mujeres que hombres, ¿no?
-Sí. Las mujeres participan mucho más. Por ejemplo, en el de memoria no hay hombres. Y de un taller a otro cambia también la edad. A informática viene gente más joven, y a memoria, algo mayor.
– ¿Ha notado algún cambio en el tipo de gente que viene a las actividades?
-Sí. Se nota que cada vez viene gente más joven. Ves las fotos de antes y era todo gente mayor. Ahora no, ahora hay mucha más gente joven. Y se apuntan sobre todo a los viajes. Al baile, no. Al baile se apunta la gente mayor. También al senderismo viene gente de más edad, porque son rutas fáciles. En este sentido, nos parece bien, porque esas personas son las que más lo necesitan. Hay gente que va que tiene ochenta años.
– ¿Cree que la sociedad mira más hoy por los mayores que antes?
-Sí. Creo que se mira bastante más por las personas mayores. Aquí compartimos edificio con el centro de día y ves cómo tratan a la gente, ves que se cuida mucho más.
– ¿Y la mentalidad de la gente mayor, ha cambiado?
-Ha cambiado mucho, ahora las personas mayores se ven como jóvenes, me parece que no se sienten tan mayores como antes, no sé por qué razón. Hay otra mentalidad, la gente es mucho más activa, les gusta hacer cosas, y eso siempre se acaba notando.
Fuente: La Nueva España
«Recuperar la aceitera de Marxalenes para los mayores es una prioridad»
La concejala Sandra Gómez quiere convertir la antigua fábrica en un centro para personas mayores.
«Recuperar el patrimonio histórico valenciano y darle un uso público y de utilidad general es una de las prioridades del ayuntamiento de València». En esta línea, la primera teniente de alcalde y concejala de personas Mayores, Sandra Gómez, destacó ayer la «importancia de devolver su carisma a la almazara conocida como Los Alfonso»; una de las piezas que forman parte del conjunto patrimonial integrado en el parque de Marxalenes.
A esta singular estructura la acompañan la alquería de Barrinto, de origen medieval, la del Foraster, la de Luna, la de Boro Baus, la de Félix, así como la primera Estación de Ferrocarril metropolitano de finales del siglo pasado y un humedal que reproduce, en parte, el hábitat de la Albufera. Todos estos elementos «convierten el parque en uno de los más singulares y de mayor valor arquitectónico de la ciudad», explican desde su concejalía.
Según indicó Gómez, «la recuperación del patrimonio público olvidado» y «la rehabilitación de los edificios de interés arquitectónico privados para convertirlos en espacios culturales y sociales de primer orden» constituyen uno de los objetivos marcados por el Govern de La Nau. Y en este contexto, se enmarca la recuperación de la antigua fábrica de aceite con el objetivo de destinarla a centro de personas mayores.
«Recuperar la aceitera de Marxalenes para que las personas mayores puedan desarrollar sus actividades es una prioridad de mi concejalía» aseguró Sandra Gómez, quien recordó que se trata de una reivindicación histórica de la Asociación de Vecinos de este barrio. Por ello, ella remarcó el valor de este edificio industrial, donde se preparaba aceite de cacahuete a principios del siglo XX, «como elemento patrimonial pero, sobre todo, dotacional». «Es una asignatura pendiente que en este mandato quedará resuelta», apuntó.
Centro cívico
Así, Gómez detalló que la Junta de Gobierno Local, que se celebró el pasado viernes, aprobó invertir, dentro de un pago plurianual, 2.637.449,48 euros de presupuesto para rehabilitar el antiguo almacén de aceites del parque de Marxalenes y convertirlo en un centro cívico y cultural para personas mayores. Este plan se propuso por primera vez en el año 2002 y fue reaprobado en diciembre de 2016 con el cambio de gobierno local. «Este reajuste de presupuestos no afecta a lo que costará convertir el antiguo almacén de aceites en el centro de actividades para personas mayores y el importe invertido será el mismo», explicó
Gómez indicó que con la recuperación de este antiguo molino, los mayores dispondrán de «un extraordinario espacio para la promoción del envejecimiento activo». Además, hizo hincapié en que las personas mayores constituyen «un gran capital social que tenemos que cuidar y poner en valor».
Fuente: Levante EL MERCANTIL VALENCIANO
La Comunidad de Madrid impulsa un Programa de Viviendas Compartidas para personas mayores
La Comunidad de Madrid va a impulsar un Programa de Viviendas Compartidas para personas mayores, basado en la ayuda mutua, que pretende dar respuesta a las necesidades de compañía y apoyo de muchas personas mayores de la región, así como a necesidades de alojamiento. Esta es una de las medidas recogidas en la Estrategia de Atención a las Personas Mayores de la Comunidad de Madrid 2017-2021, dotada con un presupuesto estimado de 6.790 millones de euros, que ha sido aprobada por el Consejo de Gobierno. La vivienda a compartir será de una de las personas mayores interesadas en participar en este programa, de manera que compartir piso se convierte en una oportunidad para lograr un estilo de vida que conduce a un envejecimiento activo en compañía de otras personas. El objetivo fundamental es promover y facilitar el contacto entre personas mayores que buscan compartir vivienda además de otros servicios adicionales (limpieza, transporte o asistencia sanitaria en el hogar), así como los gastos que se generan en ella.
Este programa va dirigido a personas mayores de 65 años, autónomas y que cumplan una serie de requisitos, como disponer de una vivienda en propiedad, en buenas condiciones de habitabilidad y con suficiente espacio para ser compartida; que la persona que vaya a compartir no disponga de vivienda en propiedad o esté en malas condiciones de habitabilidad; y residir en la Comunidad de Madrid y haberlo hecho, al menos, durante el año anterior a la solicitud.
De esta manera, se consigue mantener a las personas mayores en su entorno habitual; disminuir la sensación de soledad y aislamiento que sufren muchas de las personas mayores que viven solas; optimizar los propios recursos económicos o materiales; y paliar posibles problemas económicos.
Medidas distribuidas en cinco líneas estratégicas
La Estrategia de Atención a las Personas Mayores de la Comunidad de Madrid 2017-2021 se estructura en cinco líneas estratégicas, que se concretan en 21 objetivos específicos: promover medidas enfocadas el envejecimiento activo y a la prevención de situaciones de dependencia; promover medidas para la atención a personas mayores autónomas en dificultad social; desarrollar un catálogo de servicios y prestaciones para personas en situación de dependencia; mejorar la coordinación sociosanitaria en el ámbito de la atención a la dependencia y al mayor; y desarrollar una organización integrada e innovadora en la prestación de servicios públicos.
Para ello, la Estrategia cuenta con un total de 129 medidas dirigidas a las personas mayores y a personas en situación de dependencia de la región, con el fin de que puedan vivir de la forma más activa y saludable posible. Además del Programa de Viviendas Compartidas, la Estrategia Madrileña de Atención a las Personas Mayores incluye otras medidas destacadas como el desarrollo de una “Ruta Socio-Sanitaria”, con la creación de un marco en el que los sistemas públicos de Salud y de Servicios Sociales trabajen de manera sinérgica y conjunta.
A este respecto, se va a invertir este año 1,5 millones de euros en un Centro Socio-Sanitario piloto para mayores de 65 años o menores de esa edad con necesidades de atención por razones de enfermedad, discapacidad o dependencia, en el que se valorarán las situaciones que indican las necesidades de atención y se definirán los servicios idóneos para las distintas situaciones, en virtud de criterios clínicos, funcionales y sociales.
Descuentos en espectáculos y actividades culturales
Por otra parte, se facilitará a las personas mayores de 65 años el acceso a espectáculos y actividades culturales, con descuentos en entradas, con el fin de promocionar el envejecimiento activo. Con este fin se consignará una partida de 2 millones de euros en el presupuesto del año 2019.
Igualmente, se fomentará el envejecimiento activo y la prevención de situaciones de dependencia mediante programas, actividades y talleres para seguir manteniendo la esperanza de vida más alta de todas las comunidades autónomas de España (84 años).
Por otro lado, la Comunidad de Madrid va a facilitar un servicio telefónico de orientación y apoyo psicológico para personas mayores, atendido por una red de profesionales; y promoverá la comunicación de estas personas a través de las nuevas tecnologías en la vida diaria, como WhatsApp o Skype.
Además, el Gobierno regional va a promover un Programa Interuniversitario para Personas Mayores, con participación de cinco universidades públicas de la Comunidad de Madrid (Alcalá, Complutense, Carlos III, Autónoma y Rey Juan Carlos). Cada universidad ofrecerá seminarios de excelencia, cuyos contenidos estarán relacionados con el fomento de la creatividad, el desarrollo personal, la cooperación y el voluntariado. Los alumnos podrán acceder a los contenidos de excelencia incluidos en el programa de cada universidad.
Atención a mayores en dificultad social
Respecto a la atención a personas mayores autónomas en dificultad social, la Comunidad de Madrid mejorará y promoverá servicios, programas, recursos y prestaciones como pisos tutelados, acogimiento familiar, estancias temporales en residencias y viviendas compartidas.
Otras medidas destacadas de la Estrategia hacen referencia a acciones de apoyo a cuidadores de familiares de personas en situación de dependencia (a través de programas de formación y respiro familiar); la mejora de los servicios y prestaciones para personas en situación de dependencia; el establecimiento de estándares de calidad para cada uno de los servicios incluidos en el catálogo de prestaciones para atención a la dependencia; o la dinamización de la vida cotidiana de los usuarios de residencias y centros de día con plazas públicas, entre otras.
Fuente: Aquí en la Sierra
Desbloqueado el proyecto de 35 apartamentos para mayores en el barrio toledano de Santa María de Benquerencia
El concejal de Urbanismo del Ayuntamiento de Toledo, Teo García, se ha reunido este viernes con los responsables de la cooperativa Vitápolis tras desbloquearse el proyecto para la puesta en marcha de un complejo residencial compuesto por 35 apartamentos destinado a personas mayores, con un modelo en el que se comparten servicios sociosanitarios aparte de los espacios de uso común.
El arquitecto Mariano Vallejo ha sido el encargado de exponer las líneas generales de esta iniciativa que, tras diversas vicisitudes, sale adelante ahora «con el apoyo del Gobierno local», que respalda este proyecto al compartir los objetivos que persigue en el ámbito del envejecimiento y bienestar de los mayores, ha informado el Consistorio toledano en nota de prensa.
Se trata de un modelo de convivencia con la construcción de un complejo con 35 apartamentos en el que los usuarios dispondrán de sus dependencias privadas, garajes, trasteros y una zona de espacios comunes con salón de juegos, comedor, gimnasio, jardines, así como los servicios sociosanitarios que precisen para garantizar la calidad de vida de sus habitantes.
El edificio, que se levantará en Santa María de Benquerencia, será totalmente accesible y dispondrá de elementos ergonómicos adaptados a las necesidades de los vecinos, tanto en los apartamentos como en las zonas comunes, facilitando así la vida cotidiana a las personas con movilidad reducida o que sufran algún tipo de impedimento físico.
Fuente: EL DIGITALCLM
Envejecimiento activo: nunca es tarde para volver a clase
La Universidad para Mayores de La Laguna cumple 18 años ofreciendo una segunda oportunidad formativa. No hay requisitos académicos para ingresar. Algunos alumnos van desde hace 14 años.«Mi padre no quiere, pero cuando él me matriculaba a mí en la escuela yo tampoco quería y él no me hacía caso». La secretaria de la Universidad para Mayores de La Laguna, Inmaculada Fernández, se ríe cuando recuerda esa anécdota. Un día se encontró a una alumna haciendo cola para matricular a su padre. Estaba convencida de que era una buena idea que volviera a las aulas. Su caso no es excepcional. Muchos de los estudiantes inscritos en este programa de extensión universitaria lo han hecho gracias a sus hijos. Algunos no sabían que existía esta oferta y otros simplemente se resistían, pero una vez que empiezan «le cogen el gusto» y hay mucho repetidor vocacional. Los alumnos que más tiempo llevan han acudido hasta 14 años.
Las clases, que tienen horario de tarde, se llevan a cabo, en su mayoría, en la facultad de Periodismo. Empiezan a las cinco, pero desde poco después de las cuatro algunos estudiantes ya están en la cafetería. Cada año la Universidad Para Mayores ronda las 280 matrículas. No hay requisitos académicos para acceder ni límite o máximo de asignaturas. El precio del crédito es de unos 15 euros y se paga por cuatrimestre. Desde hace un curso, la edad para poder entrar se ha adelantado. El límite estaba en 65 años y ahora se ha rebajado a los 55. El desempleo y las prejubilaciones que trajo la crisis económica explican, en parte, ese cambio.
Este curso se ha agrupado toda la oferta académica en tres itinerarios formativos: Humanidades y Ciencias Sociales; Cultura Científica y Tecnológica, y Arte y Creatividad. Ahora, los alumnos al terminar reciben un diploma universitario. Algunos han pasado ya por todos los cursos y vuelven a repetir. No les importa; los profesores suelen innovar y van cambiando el temario. Siempre se aprende.
La Universidad para Mayores es una buena forma de tomarle el pulso a la sociedad canaria. El perfil del alumnado ha ido evolucionando. Blanca Divasson, una de las profesoras, recuerda que cuando empezó a dar clase se matriculaban personas sin estudios obligatorios. Ahora, en cambio, muchas ya conocen la Universidad de La Laguna porque allí se formaron por primera vez. Para ellas es un viaje de ida y vuelta.
Blanca ve a estos alumnos con una perspectiva distinta. Ella también es profesora de Secundaria en un centro de Santa Úrsula. La principal diferencia entre dar clase a chicos de instituto y a mayores de 55 es el tiempo que les ha tocado vivir. «A los adolescentes les explico una historia que ellos no vivieron y aquí, en cambio, doy clase a personas que fueron testigos, y a veces protagonistas, de esa historia. A veces les cuesta reconocerse en ese relato. Estas circunstancias transforman totalmente las clases. Muchas veces son ellos los que me enseñan a mí».
Cuando José Arnay, doctor en Psicología de la ULL, se interesó por poner en marcha un programa para mayores en la universidad no imaginó que 18 años después seguiría al frente de él.
Eduardo Camacho, entonces vicerrector, volvió de un viaje a la Península y planteó la posibilidad de implantar un programa para mayores similar al que empezaban a ofertar algunas universidades. Pidió voluntarios para explorar esa posibilidad y Arnay levantó la mano. Poco más tarde se convirtió en su director académico y hoy sigue siéndolo. «Para mí es un placer. He aprendido muchísimo. Y he orientado mi trabajo investigador hacia el campo del envejecimiento», comenta.
La Universidad para Mayores es una de las medicinas más eficaces para combatir la inactividad que puede sorprender con la jubilación. Ayuda a mantener la mente activa y, también, a hacer amigos. Además de tomar café o compartir el descanso a media tarde, estos estudiantes tienen su propia Asociación de Mayores de la Universidad de La Laguna y su coral. Hacen senderismo cultural y voluntariado en centros de mayores. «La actividad no es solo lo que pasa en las aulas, hay muchas actividades que se realizan fuera de ese horario», corrobora Inma. «Proponen talleres y los sacamos a flote de alguna manera. Hay muchas entidades -fundaciones, ayuntamientos- que colaboran con nosotros».
Hace poco consiguieron que el Ayuntamiento de La Laguna aprobara convertirse en «ciudad amigable de las personas mayores». En 2007, ante el envejecimiento progresivo de la población mundial, la Organización Mundial de la Salud creó la Red Mundial de Ciudades y Comunidades Amigables con las Personas Mayores. El objetivo de esta red es que todas las políticas urbanas se tomen bajo la perspectiva del envejecimiento. Para el vicepresidente de la asociación, Roberto Álvarez, que lleva siete años matriculado, se trata de un proyecto «ilusionante» y necesario para «romper los estereotipos» que persisten cuando se habla de las personas mayores.
La experiencia de Antonio Herrero es distinta a la del resto. También llegó a clase gracias a la insistencia de su hija, que lo encontraba apagado tras la jubilación. Desde que empezó, este maestro de Infantil y técnico superior en Cerámica Creativa notó el cambio. Al poco se convirtió en parte indispensable del engranaje formativo: además de recibir clases, empezó a darlas. Planteó la posibilidad de impartir un taller y presentó su propuesta al concurso que se convoca cada año para asignar las materias. Los docentes universitarios tienen más puntos, pero pueden presentarse otros profesionales si tienen propuestas académicas interesantes.
Lo que más destaca Antonio es la calidad de las enseñanzas. «Las asignaturas son muy interesantes y el profesorado está muy bien preparado, con experiencia y buen trato al alumnado», defiende. Lucio García se suma a las alabanzas. «Si no has aprendido nada de la vida, aquí lo haces. La parte cultural, claro, la universidad de la vida ya la hemos aprendido», subraya este estudiante de 55 años que lleva tres cuatrimestres viniendo gracias a la recomendación de su hermano.
Antonio, igual que Inma, también tiene en su memoria una anécdota que resume lo que representa para él asistir a la Universidad para Mayores. «El director, José Arnay, nos dijo el día de la inauguración: Aquí se puede hablar de todo menos de médicos. Y, recuerden, sean felices«.
Fuente: ELDIA.es
¿Cual será el papel que jugarán futuras personas mayores como nueva fase vital?
El papel que jugarán las futuras personas mayores de la sociedad a consecuencia del envejecimiento y aumento de la longevidad y la nueva etapa vital que ello supone ha sido uno de los temas discutidos en unas jornadas sobre retos sociales y económicos organizadas por Unicaja en Málaga y que finalizan hoy.
La experta en Sociología y catedrática por la UNED Elisa Chuliá ha valorado a Efe que «el crecimiento de la esperanza de vida es una magnífica noticia. Cuando la gente habla de envejecimiento suele pensar que detrás hay un problema -al tener la vejez una connotación negativa muy fuerte- y lo traslada al concepto de longevidad».
Sin embargo, «no podemos aplicar nuestros enfoques tradicionales a lo que está ocurriendo en la realidad y a lo que va a ocurrir en el futuro» al tratarse de algo que «va cambiando progresivamente, día a día», por lo que «está cambiando necesariamente el concepto de vejez e incluso puede que acabemos abandonándolo».
«¿Quién es mayor ahora, si hoy en día una persona con 65 años ya no lo es?», se ha cuestionado Chuliá en una conversación con Efe, lo que, a su parecer, «no es el fin ni mucho menos, es una nueva fase y, desde el punto de vista individual como colectivo es una muy prometedora».
En la actualidad «caminamos a un mundo en el que los mayores van a ser otra cosa diferente: personas que van a poder hacer muchas cosas que antes no eran capaces de hacer. La diferencia de un mayor de 65 años con respecto a lo que va a poder hacer y una persona 20 años más joven que él no va a ser tan grande», ha augurado.
La prolongación de la vida «es una noticia positiva y es el mayor logro humano en el que cabe pensar. Naturalmente no a cualquier precio, pero es que estamos consiguiendo vivir más y que estos años ganados no sean de penalidades, sufrimientos físicos, sino, en buena medida, años valiosos» de existencia.
«Esto plantea problemas que requieren que la sociedad vaya avanzando en su organización política y social. No deberíamos estar alarmados, sino atentos a lo que está ocurriendo y desplegar opciones que nos permitan solucionar los problemas que van surgiendo. Nunca hemos estado en una situación demográfica tan buena como la actual».
Por su parte, el presidente del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS), Cristóbal Torres, ha señalado en su alocución en la clausura de estas jornadas que «siempre» ha creído que «la clave de la mayor parte de los retos -que tienen dimensión social, económica e incluso política- son las cuestiones demográficas».
«La demografía es la clave de bóveda de la escultura social», ha remarcado Torres.
Fuente: La Vanguardia
Doro fomenta la independencia entre las personas mayores
¿Cómo pueden vivir las personas mayores de forma más independiente y segura en sus propios hogares durante más tiempo? La respuesta está en la oferta del portfolio de asistencia Care, de Doro, compañía líder en soluciones digitales para la asistencia social especialmente diseñadas para las personas mayores o aquellas que poseen algún tipo de diversidad funcional, que ofrece soluciones efectivas y extremadamente fáciles de usar en respuesta a esta cuestión de urgencia. Vivir en casa es importante, pues esto significa más independencia, movilidad, mejor salud y, en general, una mayor y mejor calidad de vida.
Doro permite a los usuarios salir de su casa para dar un paseo o para visitar a sus amigos y familiares, infundiéndoles seguridad. Con un dispositivo Doro, saben que si ocurre algún imprevisto, obtendrán la ayuda y el apoyo que necesitan igual que si estuvieran en su propia casa.
Según el estudio realizado por el Instituto de Berlín, “Futuro demográfico de Europa”, la población europea está envejeciendo a razón de dos días por semana, y pronto el grupo de personas de más de 65 años superará al de los de menos de 20. Mientras en 1950 la población europea tenía una media de edad de 31 años, en 2005 la cifra se situaba en los 38 años y los pronósticos indican que es muy probable que aumente a 48 años en 2050. Ante esta situación, todas las naciones europeas han comenzado a abordar los desafíos que implica este cambio demográfico.
Pero, ¿qué significa esto exactamente para la población senior? Las personas mayores desean mantenerse móviles, así como física y psicológicamente activas, pues esto mejora su bienestar. Sin embargo, al mismo tiempo quieren sentirse seguros. La tecnología moderna ayuda a cumplir este deseo. Doro quiere que todos sus clientes se beneficien de su exclusiva oferta de soluciones Care, que permite que las personas mayores puedan llevar una vida activa y móvil, sin importar su edad.
Doro, el proveedor de tecnología móvil para seniors líder del mercado, traslada su experiencia y know-how para implementarlo en su portfolio de Care. Varios productos dentro de esta gama incorporan funciones mejoradas y permiten las conexiones a centros y servicios de alarma. La oferta Doro Care se trata de una completa familia de soluciones que sitúan a las personas mayores en posición para vivir de manera más independiente. Dentro de las soluciones de atención y asistencia, Doro incorpora funciones que abarcan desde alarmas a temporizador de seguridad, la funcionalidad «¿Estás bien?», así como el rastreo y el geoposicionamiento. Varios de los teléfonos móviles Doro pueden conectarse al activador de alarma Bluetooth, Doro 3500, para contactar con los centros receptores de alarmas locales en caso de emergencia.
Estas funciones están disponibles en varios teléfonos móviles de Doro, tales como:
· El último Doro Secure 628, un teléfono móvil fácil de usar que incluye texto grande, teclas separadas y sonido alto y claro. Ofrece SMS, teclas de memoria directa y una cámara de 2 MP con flash y fácil de usar.
· Doro Secure 580IP, un móvil duradero y resistente al agua (IP54) que ofrece la posibilidad de llamar a cuatro contactos predefinidos. Cuenta con cuatro teclas de marcación directa, recepción de SMS, sonido extra alto y claro, y es compatible con audífonos (HAC).
· Doro Alarm Application (DAA). Esta aplicación de alarma permite que los smartphones Doro, como los modelos Doro Liberto® 825 y Doro 8030, sean compatibles con los Centros de Recepción de Alarma.
· Doro Secure® 480, un reloj de pulsera que incorpora sofisticadas capacidades de seguimiento y comunicación para mejorar la seguridad del usuario. Si la persona está angustiada o necesita ayuda, puede activar fácilmente una alarma concectada al centro receptor de alarmas. Este dispositivo es enormemente útil para los seniors que quieren mantenerse activos y para aquellas personas mayores que sufren alguna diversidad funcional.
Robert Puskaric, CEO de Doro Group, comenta: «El cambio demográfico que se está produciendo requiere nuevas maneras de prestar asistencia social. La tecnología inteligente de Doro para las personas de la tercera edad que desean vivir en sus hogares permite más movilidad gracias al know-how de nuestro portfolio de consumo; al integrar ambas áreas encontramos una combinación perfecta».
«Nuestra visión es contribuir y fomentar que las personas de todas las edades puedan tener una vida autónoma y segura con la ayuda de nuestras soluciones y dispositivos. Es por eso que les ofrecemos un botón de asistencia con posicionamiento GPS”, explica Larry Bensadon, director general de Doro para España Portugal e Israel. “Todos nuestros dispositivos tienen un sonido alto y claro y son compatibles con audífinos, además de ofrecer ajuste de frecuencia. Su diseño ergonómico y botones físicos facilitan su uso. Además, nuestros dispositivos están equipados con una gran tecla de marcación rápida, interfaces de usuario fáciles e intuitivas y por último, pero no menos importante, un soporte de carga para facilitar la carga del dispositivo. Todas estas funciones son parte del ADN de Doro».
Fuente: EL MUNDO FINANCIERO
El carnaval también se celebra en las residencias de mayores
• La celebración de fiestas tradicionales favorece el ocio y la socialización de las personas mayores
• Los preparativos de disfraces y decoración tienen otros beneficios terapéuticos a nivel físico, funcional y psicológico
Sanitas Mayores ha llevado la celebración de una de las fiestas más populares del año, el Carnaval, a los más de 5.000 mayores de sus 40 residencias. La iniciativa “Pasarela Carnaval” además de fomentar el ocio y la socialización ha promovido otros beneficios terapéuticos a nivel físico, funcional y psicológico.
La actividad se ha llevado a cabo durante todo el mes de febrero con el objetivo de proporcionar a los mayores un entretenimiento saludable y divertido que favorezca sus relaciones sociales y mejore sus momentos de ocio. “La celebración de fiestas tradicionales nos proporciona un excelente recursos para que los mayores conecten con la actualidad y se impliquen en la vida social” afirma el doctor David Curto, jefe de Gestión Asistencial de Sanitas Mayores.
Pasarela Carnaval también ha conseguido otros efectos terapéuticos en los mayores en todas las fases de la iniciativa, desde los preparativos de disfraces y decoración hasta la puesta en escena con la celebración de un desfile final. A nivel físico, la confección de los distintos materiales ha ayudado, sobre todo, a trabajar las manos y movimientos finos. A nivel funcional, las habilidades ejercitadas van a repercutir directamente en las capacidades utilizadas en los quehaceres diarios. “También se ha trabajado la concentración, la atención y la memoria. Y desde un punto de vista emocional, ha influido en la autoestima y mejora del estado de ánimo” añade el doctor David Curto.
Colorido y creatividad en la puesta de escena final
Para el desarrollo de la iniciativa cada centro ha designado al menos cinco grupos de concursantes integrados por residentes, familiares y personal, lo que ha maximizado las oportunidades de colaboración mutua y socialización. Cada grupo ha elegido una temática en base a la que ha confeccionado sus propios disfraces y materiales, con ayuda del equipo de terapeutas. Todos han mostrado su colorido y creatividad en el desfile final abierto a familiares y amigos.
¿Es posible un envejecimiento activo en el medio rural?
La Federación de Asociaciones de Mujeres Rurales (Fademur) organizó en la localidad zaragozana de Remolinos unas jornadas de sensibilización sobre «Envejecimiento activo» dirigidas a la población del medio rural.
Las sesiones, que se celebran en un total de catorce comunidades autónomas, versarán sobre asuntos relacionados con el envejecimiento activo y saludable, los servicios sociales, la dependencia, el cuidado de cuidadores, la alimentación saludable y talleres de memoria.
En ellas podrán participar todas aquellas personas interesadas en la temática, así como profesionales de los servicios sociales, administraciones y asociaciones, informan fuentes de Fademur en una nota de prensa.
El objetivo de estas acciones es proporcionar orientación y apoyo para avanzar en la implantación de un proceso de envejecimiento activo, saludable, acorde con las expectativas de las personas, sobre todo en el medio rural.
En la jornada de Remolinos participarán, Natalia Salvo, directora del Instituto Aragonés de la Mujer, Rosa María Miras Salamanca, psicóloga de la Comarca Ribera Alta del Ebro, y Begoña Amador, consejera Promoción de la Mujer Comarca Ribera Alta del Ebro.
Para Fademur Aragón, «al igual que ocurre en las ciudades, donde los mayores cuentan con una amplia oferta de actividades para mantenerse activos, los habitantes de los pueblos deberían tener la misma oportunidad, más si cabe debido al alto grado de envejecimiento de la población y de las situaciones de soledad y aislamiento en la que muchos viven».
Por ello, esta organización considera que «el envejecimiento activo» debe considerarse «un objetivo primordial tanto de la sociedad en su conjunto como de los responsables políticos».
También abogan por prestar atención al creciente grupo de personas mayores, especialmente mujeres que por diversas causas afrontan su vejez en solitario.
Estas actividades de sensibilización se enmarcan dentro del proyecto de Fademur «Cooperativas rurales de servicios de proximidad, un modelo de itinerario de inserción sociolaboral para el medio rural 2015-2016» que se está implementando con éxito en quince Comunidades Autónomas.
Este proyecto tiene como objeto tanto la formación integral de mujeres del medio rural en certificados de profesionalidad como su empleo directo, dado el alto porcentaje de personas mayores y dependientes que hay en los municipios rurales.
Fademur también impulsa la creación de cooperativas rurales de servicios de proximidad, con el fin de dar servicios de ayuda domiciliaria en el ámbito rural, cubriendo por una parte una necesidad local, y por otra favoreciendo la creación de puestos de trabajo para las mujeres en nuestros pueblos, que tienen más dificultades de incorporarse al mercado laboral.
A través de este programa se han creado, hasta el momento, siete cooperativas rurales que ya están dando servicios de proximidad en distintos puntos del territorio, así como servicios de catering y comida casera a domicilio.
Este programa pretende, por un lado, fijar población en los pueblos, y por otro, crear servicios de proximidad en municipios donde no los hay, para favorecer también la conciliación de la vida personal, laboral y familiar de los habitantes del medio rural.
Fuente: El Periódico de Aragón
Barcelona y sus huertos urbanos para mayores
La red de Huertos Urbanos de Barcelona es un programa participativo de la Area de Medio Ambiente destinado a personas mayores de 65 años de la ciudad. Tiene como objetivo incorporarlos a actividades de mejora ambiental a través del cultivo de hortalizas siguiendo los principios de la agricultura biológica. Este programa se inició en 1997 con la puesta en marcha de los huertos de Can Mestres, aunque el primer huerto que empezó a funcionar en Barcelona fue el Hort de l’Avi, en el distrito de Gracia, en 1986, fruto de las peticiones de un grupo vecinal.
Los Huertos Urbanos tienen un importante valor social entre sus participantes, ya que les permite ocupar su tiempo, favorecen la creación de un tejido de nuevas relaciones y mejoran su calidad de vida mediante una actividad física muy positiva para su salud. También tienen un alto valor medioambiental para la ciudad, ya que se convierten en nuevos espacios verdes públicos en los cuales el huerto es el protagonista.
Otros aspectos a destacar son su función de educación medioambiental, mediante actividades para los colegios que permiten a los niños y niñas conocer el mundo agrícola y los principios de la agricultura biológica. También tiene una función social de convivencia entre generaciones, ya que las actividades educativas que se realizan en los huertos urbanos facilitan la relación entre los niños y la gente mayor.
El programa de huertos urbanos de Barcelona se lleva a cabo de forma conjunta con los distritos y cuenta con la colaboración de la Fundación «la Caixa».
¿Cómo son los huertos?
Se trata de parcelas de entre 25 y 40 m², en las que se cultivan hortalizas y verduras, así como plantas aromáticas y flores de temporada. Abundan los tomates, judías, patatas, calabacines, acelgas, legumbres, coles, berenjenas, ajos, cebollas, alcachofas y lechugas.
Las plantaciones de especies con floración de temporada ornamentan las parcelas. Las plantas aromáticas y medicinales tienen una importante función en la agricultura biológica, ya que contribuyen a la eliminación de plagas repeliendo o atrayendo hacia ellas a los insectos parásitos -éste es el caso del romero, que atrae al pulgón y evita que vaya hacia las hortalizas y verduras-, además de atraer a los insectos polinizadores.
¿A quién van dirigidos?
Este programa está dirigido a las personas mayores de 65 años empadronadas en el distrito donde está ubicado el huerto. Deben estar capacitados físicamente para el trabajo agrícola y en el momento de solicitar un huerto no han de convivir con nadie a quien le haya sido adjudicada una parcela.
Una parte del programa se reserva a entidades con personas en riesgo de exclusión social.
Para acceder hay que personarse en las Oficinas de Atención Ciudadana de los Distritos y presentar la siguiente documentación dentro del plazo establecido:
– Instancia solicitando formar parte del concurso para la concesión de una parcela (huerto).
– Original y fotocopia del D.N.I
– Certificado de convivencia (se obtiene en las mismas Oficinas de Atención Ciudadana de los Distritos)
La convocatoria y las bases para formar parte, se publican en el Boletín Oficial de la Provincia, en los tablones de anuncios de las Oficinas de Atención Ciudadana de los Distritos y en los Casals d’avis.
Las parcelas se adquieren por sorteo y los terrenos se ceden por cinco años, con un período de prueba inicial de seis meses.
Una vez asiganada la cesión, las personas beneficiarias deben seguir un modelo de agricultura biológica donde no se pueden utilizar productos químicos y tampoco se pueden vender los productos obtenidos del cultivo.
Fuente: Ayuntamiento Barcelona
