Etiqueta: envejecimiento activo

Hacer 27 minutos de actividad física combate la fragilidad en personas mayores

Un estudio liderado por investigadores del CIBERFES evaluó en qué medida la asociación entre el tiempo sedentario y la fragilidad puede ser moderado por una determinada actividad física en las personas mayores. Practicar 27 minutos al día de actividad física moderada-vigorosa puede actuar como un modulador para contrarrestar el efecto dañino del sedentarismo en el desarrollo de fragilidad. Esta es la principal conclusión de un estudio desarrollado por investigadores del CIBER de Fragilidad y Envejecimiento …

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XI Concurso de Relatos y Microrrelatos Escritos por Personas Mayores

Pueden participar personas de 60 años o más El plazo de admisión de originales termina el 13 de mayo Radio Nacional de España (RNE) y la Fundación Bancaria Caja de Ahorros y Pensiones de Barcelona, ”la Caixa”, convocan la undécima edición del Concurso de Relatos y Microrrelatos Escritos por Personas Mayores. La presentación de un relato y/o microrrelato al concurso implica necesariamente la aceptación previa, íntegra e incondicional de las siguientes bases por parte de los participantes en …

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El yoga ayuda a que el deterioro cognitivo se ralentice

En el yoga adaptado a personas con alzhéimer la movilización física obviamente es mucho menor, pues son personas mayores y tienen sus limitaciones, reconoce la profesora Begoña Gil Muñoz. Por ello, se trabaja con los mayores sentados en unas sillas para minimizar los riegos y facilitarles en la medida de lo posible la movilidad de las manos, de los hombros, del cuello, que es lo que más tensión acumula, apunta. «También se trabaja con la …

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Taller de lectura 2.0 para personas mayores en la biblioteca municipal de Ermua

La biblioteca municipal de Ermua ha incorporado a su programa de actividades un nuevo taller de lectura 2.0 dirigido a personas mayores de 60 años, con el fin de acercarles a la lectura digital. Para ello, se utilizarán tablets que permitirán conocer el mundo digital y diferentes herramientas existentes en la red como los periódicos digitales y los blogs. Otro de los objetivos de este taller es el fomento de la lectura y el acercamiento …

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¿Deben conducir las personas mayores?

El príncipe Felipe de 97 años, esposo de la Reina Isabel II del Reino Unido, sufrió un accidente de tráfico hace unos días. Tuvo un choque con otro vehículo, volcando su todoterreno en Norfolk, al norte de Londres. Este accidente ha reabierto el tema de hasta qué edad es recomendable conducir. Hace unos meses, una anciana de 84 años se sacó el carnet de conducir en Valencia, hasta el punto de que el ayuntamiento de …

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¿Cómo mantener la autonomía e independencia en las personas mayores?

También en Cuba el continuo aumento de la esperanza de vida es sin duda uno de los grandes logros de nuestra sociedad, donde el número de personas con 60 años o más supera hoy el 20 % del total de la población, de acuerdo con estadísticas del Centro de Estudios de Población y Desarrollo de la Oficina Nacional de Estadísticas e Información. Dicha realidad es uno de los primeros elementos de los que parten especialistas …

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Las personas mayores de Manzanares demuestran estar “muy activas”

La jornada de convivencia y deporte ‘Muévete con las personas mayores’ contó con la presencia de unos setenta participantes. Con el objetivo de visibilizar la actividad física que las personas mayores realizan en el Centro de Mayores, este domingo el Pabellón del Nuevo Manzanares ha acogido la jornada multideporte ‘Muévete con las personas mayores’. Una actividad organizada por el Ayuntamiento y la Consejería de Bienestar Social de Castilla-La Mancha que ha servido para que alrededor …

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La Diputación General de Aragón refuerza el apoyo a personas mayores en 85 pueblos pequeños

El Gobierno Autonómico presentó en Albalate el programa de envejecimiento activo, que incluye nueve municipios del Bajo Aragón Histórico. La consejera de Ciudadanía y Derechos Sociales del Gobierno de Aragón, María Victoria Broto, visitó este lunes Albalate del Arzobispo para dar a conocer las ayudas a programas de envejecimiento activo que el gobierno autonómico otorga entre pueblos de menos de 2.000 habitantes. Estas ayudas, convocadas por el Instituto Aragonés de Servicios Sociales (IASS) por primera …

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¿A qué balnearios se puede viajar con el club de los 60?

Hasta el 31 de diciembre se pueden soliciar las 2.800 plazas del programa «Termalismo». El programa de termalismo del Club de los 60 ofertará 2.818 plazas en balnearios de la Comunidad en 2019. Almeida La Dama Verde, ubicado en Almeida de Sayago (Zamora); Corconte, en Cabañas de Virtus (Burgos); Ledesma en Baños de Ledesma y Retortillo en Retortillo (Salamanca); y el Palacio de las Salinas, en Medina del Campo (Valladolid) son los cinco destinos a elegir …

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